Fahasalamana, Healthy mihinana
Banana gastritis: ny voankazo voarara na ny fanafody?
Gastritis dia aretina fahita amin'izao andro izao, ny olona samy hafa taona. Ny dingana voalohany dia tsy mitondra loza ara-pahasalamana lehibe, fa ny manaraka Mety hahatonga antsika hanao fandrosoana lehibe fahasarotana. Noho izany antony izany, tena handray andraikitra ny soritr'aretina io aretina. Fahasarotana dia hisambotra tsy nahy tsy ara-potoana noho ny andalan-teny ny fisorohana sy ny fitsaboana.
Raha vao ny aretina "gastritis" ny marary dia tsy maintsy manara-maso tsara ny sakafo. Maro ny vokatra no voarara. Ny sakafo dia tokony ahitana ireo akora izay ihany no manana fiantraikany tsara eo amin'ny fandevonan-kanina sy ny taratasy mivalona hanampy haingana sitrana. Banana gastritis tanteraka ho an'ny anjara izany, satria sarobidy mahavelona vokatra ny fototra niaviany.
Inona no atao hoe gastritis?
Voalohany dia mila mahatakatra fa izany dia aretina. Amin'izao fotoana izao, ny teny hoe "gastritis" miara-mitondra ny aretina rehetra ny vavony, izay mifandray amin'ny mamaivay ny mucous manify ny toetry ny mandan 'ny vatana.
Ny dingana pathological dia Matsilo na mitaiza. Matsilo gastritis dia hampivelatra haingana ampy. Izany no manimba tsikelikely noho ny zavatra simika, toaka, ny sasany fanafody sy ny sakafo ao an-kibony rindrina. Ny amin'ny teny mitaiza ny aretina dia manangana nandritra ny fotoana ela. Io aretina tsikelikely izay nanimba ny rindrin'ny ny kibo, ary ny prostate no tompon'andraikitra amin'ny famokarana hydrochloric asidra, pepsin sy mucus.
Zarao karazana 2 Chronic gastritis :
- Atrophic - mamaivay tsikelikely fahasimbana, manimba na mampihena ny isan'ny fihary tompon'andraikitra amin'ny famokarana ny gastric ranom-boankazo. Fitokana-monina ny hydrochloric asidra nampidininy.
- Non-atrophic na surface - Naniry ihany mucous manify ny kibo rindrina. hydrochloric asidra haavon'ny dia ara-dalàna na ny ambony. To tsy atrophic gastritis, atrophic Nifindra in, mila folo taona roa, fara fahakeliny.
Akondro: zavatra simika sy calorific sarobidy ny
Akondro dia malaza amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe roa. Mifanohitra amin 'malaza finoana, ny akondro - dia Berry, satria mitombo amin'ny akondro fototra izay tsy manana tahony mafy orina. Tahony iray toy izany dia afaka manohitra hatramin'ny 100 kilao sy 300 dia momba ny voankazo.
Properties ny akondro dia feno izy ireo isan-karazany ny vitaminina, macro- sy microelements, izay misy phosphore, carotene, pectin, hydroéthylamidon, nitrogenous akora sy ny mineraly. Rehefa misy siramamy voajanahary - gliokaozy, sucrose, tsy handaitra ny sy ny fibre. Zavatra tsy matsiro Berry dia ahitana proteinina tryptophan, nihodina avy eo an-serotonin. Ity farany dia fantatra ho toy ny hormonina ny fahasambarana.
| Kaloria amin'ny akondro | 89 kcal |
| menaka | 0,5 h |
| gliosida | 21 h |
| sakafo fibre | 1.7 h |
| rano | 74 h |
Kaloria in akondro miovaova arakaraka ny fomba fampiasana ny. Ohatra, ao amin'ny akondro masaka 100-120, ao amin'ny maina - 346, ao amin'ny akondro ranom - tokony ho 50.
toetra mampiavaka ny akondro
Ny tena tombony ny akondro - potasioma avo afa-po. Ny zavatra dia hoe soritry io singa manana vokany tsara eo amin'ny aretim-rafitra. Afa-po ny potasioma mampirisika famerenana amin'ny laoniny ny electrolyte mandanjalanja (gastritis mandoa matetika nandinika). Noho ny satiation amin'ny vitaminina, akondro dia afaka hanandratra ny toe-po, manafoana kizitina sy ny adin-tsaina, indray torimaso, hanatsarana ny fahatsiarovana sy hanao ny volo sy ny hoditra salama.
Banana gastritis no mahasoa noho ireto antony ireto:
- Tena ambany dia ambany akondro asidra afa-po
- Zavatra ilaina eo amin'ny fifehezan 'ny pulp mampirisika fanasitranana ny fandevonan-kanina taratasy mivalona
- Manezioma slows ny degenerative dingana izay mitranga ao amin'ny mucous sosona
Fitsaboana sy fisorohana
Banana no hirotsaka ho gastritis amin'ny asidra nitombo ambaratonga. Amin'ity tranga ity, dia ho lany eo amin'ny kibo foana, na eo anatrehan'ny sakafo. Akondro mandrisika ny famokarana mucus. Ity vokatra no ela mba hiarovana ny kibony amin'ny fiantraikany ratsy eo amin'ny sakafo hafa.
Akondro gastritis afaka ary tokony hanana, fa aza mihinana azy sy mofo voaendy endrika. Safidy tsara kokoa ny hanome vokatra vaovao. Mety ho puree na smoothie. Ny mitambatra tsara dia mihinana ny akondro sy ny yogurt.
Nandritra fa ilaina ny manaraka ny fepetra, indrindra eo amin'ny gastritis. Banana, na dia eo aza ny tombony rehetra, dia hanana ny fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana miaraka amin'ny fampiasana tafahoatra. Manoro hevitra ny manam-pahaizana tsy mihoatra ny 3 voankazo isan'andro. Zava-dehibe ny mitadidy fa akondro amin'ny gastritis avo asidra, miaraka amin'ny fampiasana tafahoatra mety hahatonga cardiac arrhythmias sy biochemical dingana.
Ahoana no tsy mila
Banana gastritis Mila mihinana araka ny tokony ho - dia tsy nanolorana azy ho mihinana voaroy ho tsindrin-tsakafo, izany hoe, araka ny tena Mazava ho azy. Amin'ity tranga ity, ny fitsaboana dia ho fananana zara raha naneho, koa, dia mety hisy bloating. Care mpamatsy ara-pahasalamana dia Nanoro hevitra hihinana akondro na noana na aorian'ny ora vitsy taorian'ny nandraisany ny tena Mazava ho azy.
Contraindications
Ny iray amin'ireo contraindications dia mahazaka fanehoan-kevitra. Raha araka ny fampiasana izany Berry misy mangidihidy, maimaika sy ny soritr'aretina hafa, dia tokony ho tanteraka nesorina ny sakafon'ny akondro.
Misy fampitandremana; matetika, ny anana rehetra, voaroy sy ny voankazo satria manaiky ny fitsaboana simika. Noho izany, eo anatrehanao mitady solony, dia afaka miezaka ny hividy ny akondro amin'ny toerana samy hafa, ary hijery ny tenanao eo anatrehan'ny allergy.
Contraindication iray hafa dia mora bloating sy ny flatulence. Fampitandremana tokony hampiasaina akondro amin'ny voan'ny diabeta, thrombophlebitis, varicose lalan-drantsika, fahatapahan'ny lalan-dra, ary ny aretina ny aretim-rafitra.
Similar articles
Trending Now