Food sy ny zava-pisotro, Mazava ho azy fa lehibe
Demerara (siramamy): famaritana, soa, tombony
Mahagaga, volontsôkôlà tehina niseho be siramamy aloha noho ny siramamy fotsy voadio. Ary tamin'ny Afovoany Atsinanana dia mbola ao amin'ny taonjato III talohan'i JK. Fary, dia nitondra teto avy any India no ampiasaina soa aman-tsara ary marisika ny Arabo taonjato maromaro misesy. Ary izany no eto an-VII taonjato dia nampidirina ao amin'ny firenena Eoropeana - Espaina sy Portogaly. Any Amerika, ny toeram-pambolena fary voalohany niseho teo amin'ny taonjato XV, rehefa avy Hristofor Kolumb efa nampiditra fambolena fary ao amin'ny Tontolo Vaovao.
Maro ireo karazana siramamy volontsôkôlà: Muskovado, Turbinado, Demerara. Sugar no farany kilasy manana ny toetra mampiavaka sy ny fananana tsy manam-paharoa. Ireo no hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity.
Demerara (siramamy): famaritana, ny famokarana
Ny iray amin'ireo fahita indrindra karazana siramamy eto amin'izao tontolo izao dia antsoina hoe Demerara siramamy. Demerara - siramamy dia volamena Brown, dity ny mikasika, mafy sy lehibe. Manana tsirony manokana, izay noho ny manimbolo ny navoaka nandritra ny fanodinana Tena nampiaiky volana. Ny anaran 'ny fary dia ny lohasahan'ny Reniranon'i Demerara ny, izay mikoriana any amin'ny Repoblikan'i Guyane (Amerika Atsimo). Tao am-piandohana dia efa natao tany amin'ny firenen-kafa.
Volontsôkôlà siramamy azo avy crystallization Tena nampiaiky volana afaka amin'ny ranom ny fary. Noho ny zava-misy fa fary mampisambotra ny tenany ho faran'izay kely orinasa fanodinana, dia ilaina kokoa noho ny mahazatra voadio siramamy fotsy.
Demerara - siramamy, izay matetika ampiasaina dusting SIRAMAMY vokatra toy ny mofo, pies. Ary raha ny mofo hanina teo anoloany izy mba hanosotra mainty siramamy syrup, avy eo nandritra ny am in'ny fanendasa-nahandro sakafo, dia lasa sosona manitra sy matsiro.
Fary siramamy Demerara: ilaina fananana
Taona vitsy lasa izay vondrona sakafo ara-pahasalamana avy amin'ny firenena tandrefana nilaza fa ilaina kokoa hihinana mainty siramamy, izay volontsôkôlà, izay mitana Tena nampiaiky volana. Ity by-vokatry ny famokarana siramamy, izay antsoina koa hoe Tena nampiaiky volana, dia ahitana ny mahasoa isan-karazany sy ny soritry singa vitaminina. Ny Tena nampiaiky volana misy kalsioma, manezioma, potasioma, phosphore sy ny vy.
Noho izany volontsôkôlà siramamy Demerara manana ilaina ny manaraka fananan '-draharaha:
- kalsioma ao amin'ny siramamy, manamafy nify sy taolana, ra normalizes clotting;
- Manezioma manampy hanamaivana kizitina sy ny fahitan-tory, stabilizes ny rafi-pitatitra,
- noho ny potasioma votoaty Miseho purgation, nanomboka ny dingana ny fanesorana ny poizina.
Volontsôkôlà siramamy dia sarotra carbohydrate, araka izany koa no nanolorana azy ho ampiasaina ho an'ny ankizy sy ny atleta nameno ny angovo fifandanjana mandritra ny tontolo andro.
Tombony ny fary siramamy eo anoloan'ny fotsy
White siramamy, mifanohitra amin'ny Brown, dia voadio sy voadio tanteraka. Amin'ny fanodinana no nanadio ny etona, ary niova fo ho siramamy syrup, izay dia maina sy mientona. White siramamy - dia madio, fifadian-kanina carbs. Tsy mitazona misy zavatra mahavelona, satria izy rehetra hanjavona ao amin'ny Mazava ho azy fa ny fanodinana. Vokatra ity dia miavaka amin'ny avo-calorie, sy ny fampiasana tsy tapaka Matetika no mitarika ho amin'ny zava-manahirana lehibe ara-pahasalamana. Diabeta, matavy loatra, atherosclerosis - izany no kely fotsiny lisitra ny aretina izay mahatonga siramamy fotsy.
Volontsôkôlà siramamy dia unrefined. Ny tena singa fototra - dia Tena nampiaiky volana, na Tena nampiaiky volana, izay loko ny vokatra tao amin'ny loko miavaka. Ahitana goavana be ny zavatra mahavelona, vitaminina sy ny mineraly. Fary siramamy no nanolorana azy ho hisotro isan'andro, na dia caloric kokoa.
Noho izany, ny tena manararaotra ny mainty siramamy dia izy, tsy toy ny fotsy, mitondra ny vatana izay soa, fa tsy ratsy.
Nanamarina ny maha-azo itokiana
Maro ny loharanom-baovao fahazoan-dalana ny mainty siramamy mba hijerena ny maha-azo itokiana, niravan'ilay azy amin'ny rano iray vera. Araka ny sasany "manam-pahaizana", ny rano tamin'izany andro izany dia tsy tokony ho voaloko amin'ny volontany. Izany, raha ny marina angano. Tena nampiaiky volana voarakitra ao amin'ny volontsôkôlà siramamy, ny dingana voalohany dia levona ao anaty rano, ary avy eo ny tenany ny kristaly.
Jereo ny maha-azo itokiana ny vokatra izany dia tena sarotra. Voalohany indrindra, dia mila mihaino ny firenena ny fanamboarana. Izany dia mety ho na DC na Maorisy. Faharoa, dia afaka mangataka ny mpivarotra mba hitondra ny taratasy fanamarinana na vokatra eo amin'ny fikarohana laboratoara.
Ao Rosia, ny hatsaran'ny dia tehina fanaraha-maso ny siramamy "Demerara mofomamy", izay vao avy any Kolombia. Izany dia toetra loko, dity rafitra sy ny tononina ankasitrahana ny voajanahary Tena nampiaiky volana.
Similar articles
Trending Now