Fomba fahandro soflera amin'ny atody: roa levitra

Tsotra sy tena matsiro lovia - soflera, atody tondraky ny rano. Fanomanana azy io haingana sy tsara ao amin'ny vata fampangatsiahana foana nandritra ny andro maro. Azonao atao ny mitady Ny Fomba Ahitana.

Fomba fahandro soflera amin'ny atody: ny voalohany fomba fahandro

Noho izany dia mila lovia ny tariny dia manaraka ny entana:

• fitrebika soflera (mpanelanelana amin'ny tontolo habeny) - 1 PC.;
• vitsy atody (pcs 3-4.);
• sira, dipoavatra;
• nahandro menaka;
• fahana: fanosotra (mayonnaise), anana sy ny tongolo lay.

Ahoana no mahandro soflera amin'ny atody: fampianarana

Disassemble ny lohany ny laisoa ho florets, dia hosasany azy. Andrahoy rano iray tavoara monja, asio sira kely sy scalded sekely. Ampy 10 minitra. Tao anatin'ny lovia, whisk ny atody 3-4, mifangaro ny sira sy dipoavatra kely hanampy. Azonao atao koa ny mametraka ny toerana tena zava-manitra. Ao amin'ny lapoaly, hanidina diloilo legioma. Nafanaina izany. Inflorescence tsirairay mandroboka ao anaty atody mifangaro sy ny toerana ao amin'ny menaka mafana. Fry lafiny tsirairay ho an'ny 3-4 minitra. Vonona soflera dia tokony ho volamena volontany. Inflorescences toerana amin'ny taratasy lamba famaohana vao tafarina tavy be loatra. Manomàna saosy ny maharikivy fanosotra sy / na ny mayonnaise. Mba hanaovana izany, dia mila mandray mitovy be amin'izy roa lahy ireto Mix vokatra. Ny zava-manitra saosy vanim-potoana miaraka amin'ny tongolo gasy sy torotoro ravina maitso voatetika.

tolo-kevitra

Color laisoa, hanina miaraka amin'ny atody, tanteraka miendrika ho ao amin'ny sakafo maivana. Koa, dia azo atolotra ho toy ny appetizer Mazava ho azy eo anatrehan'ny lehibe. Fa nivezivezy ho ny toetra na ny sakafo antoandro mba hiasa fa mety soflera. Ankoatra izany, dia azo masaka ao breadcrumbs.

Fomba fahandro soflera amin'ny atody; ny faharoa fomba fahandro

Soflera tsy afaka Fry atody fotsiny, fa koa amin'ny legioma hafa. Ireto manaraka ireto safidy. sakafo:

• fitrebika soflera 1 PC.;
• holatra vaovao, 200 h;
• dipoavatra 1 PC.;
• onion - 1 PC (salantsalany).
• voatabia masaka - 1-2 pcs.;
• tongolo gasy jirofo - 2-3;
• vilany fandrahoana diloilo tao amin'ny habetsahan'ny 50 ml;
• vaovao atodiny ao amin'ny habetsahan'ny 6-7 PC.;
• mafy fromazy, 150 h;

Fomba fahandro soflera amin'ny atody: fampianarana

1 dingana

Sasao peppers, hanafaka azy avy amin'ny tahony sy ny ambioka ary nanapaka an manify ravin. Tongolo Peel sy mitetika tamin'ny antsy. Voatabia notapahina ho cubes.

2 dingana

Holatra notapahina ho slices kely sy ny sauté amin'ny dibera amin'ny tongolo. Ary manampy ny vilany sy ny voatabia voatetika peppers. Manadio ny tongolo gasy jirofo, manapaka ary nampiditra ny legioma.

3 dingana

Head ny laisoa manasa sy disassemble an florets. Ny vilany rano vay vay farantsa ho 10 minitra. Podsolite.

dingana 4

Nahandro laisoa, toerana ao amin'ny vilany ho any amin'ny hafa legioma. Manaitra. Sira sy dipoavatra mba hanandrana. Azonao atao ny mametraka Tabasco saosy sy ny toerana tena zava-manitra. Madinidinika ny legioma ny 10 minitra.

dingana 5

Whisk ny atody ao anaty vilia. Season amin'ny sira. Makarakara ny fromazy. Ny legioma nendasina à atody fifangaroana, atopazy fromazy eo an-tampony. Manarona ny lasitra amin'ny sarony sy mahandro nandritra ny 5-7 minitra. Ho vokany, dia ianao manana mahafa-po, sakafo mahavelona izay azo nanompo ho an'ny sakafo antoandro na ny sakafo hariva. Top handravaka amin'ny laisoa maitso. Mazotoa homana!