Sarotra ny mahita olona tsy mahalala ny atao hoe fitondran-tena. Saingy eto, miaraka amin'ny filàn'izy ireo, tsy ny rehetra no mitovy hevitra. Angamba mety marina ve izy ireo, ary ny fitiavan-tena ary ny faniriana hanome fahafaham-po tanteraka ny zavatra ilain-dry zareo, na dia amin'ny alalan'ny hafa aza no hany vahaolana marina? Hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity ny asan'ny fitondran-tena, ary koa ny adihevitra momba ny fampandrosoana ara-dalàna ny fiarahamonina manontolo sy ny tsirairay. Iza no mahafantatra, mety ho tsara kokoa ho an'ny rehetra raha toa ka vitany ny manao na inona na inona, na dia mijaly aza ny fanenenana?
Alohan'ny handehananao ny fandinihana ny atao hoe foto-pisainan'ny tena, dia tsy maintsy mamaritra famaritana an'io hevitra io aloha isika. Fitondran-tena dia napetraka ny fitsipika, fanombanana sy ny fitsipika mifehy ny fitondran-tena ny olona, ary koa ny fifandraisana teo amin'izy ireo amin'ny toe-javatra isan-karazany. Matetika izy ireo no mipoitra tampoka, nefa tsy zatra afa-tsy raha ny ankamaroan'ny olona no mihevitra azy ireo ho mahasoa. Mandinika ny toetra sy ny fitondran-tena eo amin'ny asa ny fiaraha-monina, zava-dehibe ny mahatakatra fa ny tena tanjona - mba hampihavana ny olona tombontsoan'ny isam-batan'olona sy ny fiaraha-monina amin'ny ankapobeny. Ny fitsipika dia manome antsika fomba fijery miavaka amin'ny fitomboan'ny evolisiona, izay ekena amin'ny ankamaroan'ny olona amin'izao fotoana izao. Ny andraikitry ny fitondran-tena dia mampiseho ny anjara asany manan-danja eo amin'ny fiarahamonina. Amin'ny ankapobeny, izy ireo dia miavaka amin'ny fahatelo telo: manara-dalàna, mandala ny saina sy mandanjalanja. Ireo fombam-piainana ara-moraly eo amin'ny fiarahamonina dia novolavola tamin'ny alalan'ny karazana fitadiavana ara-tantara ho an'ny fomba mendrika sy manetry tena indrindra amin'ny fisian'ny olona tsirairay.
Fitsipika ny olombelona fitondran-tena noho ny fanampian'ny ny fenitra ara-pitondrantena dia tsy manam-paharoa, satria tsy mitaky ny famoronana ny hanasazy manokana taova, ary mitranga amin'ny alalan'ny ho voaray am ny ankizy ao amin'ny dingana fanabeazana. Noho izany, na dia tsy misy dikany aza ny asan'ny fitondrantena, dia tsy maintsy ho tanteraka amin'ny rehetra ny fiovan'ny firindran'ny fiaraha-monina sy ny tsirairay. Ny zava-drehetra dia miankina amin'ny finoan'ny olona tsirairay.
Ny fitsipika asa dia ny fitondran-tena - dia ny fomba hifehezana ny fitondran-tena. Ny olona avy amin'ny fahazazana dia mianatra fomba fiasa mahasoa sasany izay manampy azy ireo hahatsapa ho mahazo aina amin'ny toe-javatra iainan'ny ankamaroan'ny fiainana. Ny fanombanana ny asam-pitondran-tena dia ny fisarahana amin'ny "tsara" sy "ratsy." Rehefa nanao fanombanana toy izany ny olona iray, dia afaka mamolavola ny toe-tsainy amin'ny zava-mitranga sy manao zavatra amin'ny fomba iray hafa. Izany dia manampy azy hahatakatra ny tontolo manodidina azy ary hametraka ny fampahalalana azony momba azy.
Maro ny olona roa matetika afangaro ireo foto-kevitra toy ny "etika" sy ny "fitondran-tena". Saingy misy fahasamihafana goavana eo amin'izy ireo, na dia samy mifototra amin'ny idealy avoakan'ny olombelona manerana ny tantarany aza izy ireo. Ny teboka manontolo dia ny fanalefahana ny fanerena hentitra amin'ny fitondran-tena aroson'ny fitondran-tena, amin'ny fampiharana izany amin'ny tena fiainana.