Ny hanesorana fofonaina ratsy?

Tsy foana ny olona iray dia afaka "mahita" ny fifohana rivotra, rehefa lasa stale. Toa fa ianao tsara, fa noho ny antony namanao nandritra ny resaka aminao miezaka ny hijanona izy. Ary fotsiny angamba, ny akaiky indrindra ny sasany sahy mba haneho olana.

Alohan'ny milaza aminareo ny hanesorana ny fofona avy amin'ny vava, dia hiezaka hamantatra ny antony izay mitarika azy. Ary misy antony maro noho izany.

Ny tena tsotra sy mora ny hiatrehana safidy - mampiasa rezkopahnuschey sakafo. Samy mahafantatra ny tsirairay fa raha ny vaovao tsiro ny tongolo gasy na ny tongolobe, ny "hanitra" nanome vava. Raha ny olana ihany ny fitiavan 'manitra loatra zavamanitra, dia mamaly ny fanontaniana ny ny hanesorana ny fofona avy amin'ny vava, mora. Manampy hiatrika ny fofona matetika afaka fanilihana nify rehefa avy nihinana, nihinana mints na mampiasa ny mamelombelona vava dipoavatra. Esory ny fofona sy manampy tsotra persily, fotsiny araka ny fihinanana ny sakafo miaraka amin'ny tongolo gasy mitsako vitsivitsy sprigs ny anana. Ary, mazava ho azy, eo anoloanao handeha hanao raharaham-barotra, na ny asa, izay te-hanakatona ny olona nifandray tokony hanajanona ny misotro tafahoatra sy ny zavamanitra zava-manitra.

Mahazatra iray hafa mahatonga ny ankasitrahana - misotro toaka sy ny fifohana sigara. Ity ny iray tendron'ny ravin - fiantraikany fahazaran-dratsy ho faran'izay kely. Zavatra tsy vahaolana ihany no manala ny tsy mahafinaritra fofona, fa handray soa koa ny fahasalamana.

Raha tsy mifoka sigara, tsy misotro toaka, ary aza mihinana tongolo gasy, fa ny hamaha ny olana amin'ny ny hanesorana ny fofona avy amin'ny vavany dia tsy azo atao, dia tokony hamangy ny mpitsabo nify. Ny iray amin'ireo fahita indrindra mahatonga ny ratsy fofonaina - misy olana ao amin'ny lavaka am-bava.

Ny fisian'ny tsy voatsabo caries - ny sampahom-putrefying bakteria ao am-bavan'ny, toy ny vokatry ny fiainana izay toa fofona maharikoriko. No tsy dia matetika miteraka olana amin'ny freshness ny fofonaina ary ny hihy aretina.

Takelaka, izay namorona ny tsy fahampian'ny fahadiovana - izany koa dia iray amin'ireo antony ny fofona. Eritrereto àry ny hanesorana ny fofona avy amin'ny vava, dia manontania tena hoe, raha Hianao no manao ny fanolorana ny mpitsabo nify ho an'ny fikarakarana am-bava? Foana ve ianao miborosy nify tsara, tsy mampiasa borosy nify fotsiny, fa floss interdental toerana? Manadio na ho etỳ ambonin'ny lela sy ny takolany? Raha ny valin 'ireo fanontaniana ireo dia ratsy, dia manontany tena nesvezhesti miaina dia tsy ilaina.

Challenge "mavesatra" fofonaina mba tsy nify olana, fa ny mafy tenda. Ao amin'ny marary amin'ny mitaiza tonsillitis, pharyngitis sy ny aretina mitovitovy mety ho olana amin'ny freshness ny fofonaina, na dia tsara hitandrina izay rehetra fitsipiky ny fahadiovana. Amin'ity tranga ity, rehefa famahana olana, ny fomba hiatrehana ny ratsy fofonaina, ny filan-kevitra iray - hitondra ny fototra aretina.

Tsy vitan'ny hoe olana ny tendany, fa ny aretina hafa mety mahatonga ny fofona. Io sinusitis, ary ny tsinay ny aretina, ary ny tsy fahombiazana renal. Raha fintinina, efa misy aretina mety hisy fiantraikany ny freshness ny fofonaina.

Indraindray ny olana dia mety ho ny fihinanana ny fanafody sasany. Ny zava-misy fa ny ampahany amin'ny zava-mahadomelina mampihena ny habetsahan'ny vokatra rora. Ho vokany, ny bakteria monina eo am-bavan'ny, manomboka Miely patrana, ka mahatonga fofona sy miseho. Izany vokany afaka manome diuretics, tranquilizers, anti-depressants.

Noho izany, mba hahatakatra ny fomba hanafoanana ny ratsy fofonaina, mila mahita ny antony sy ny fisehoan-javatra, raha azo atao, manafoana izany. H sy ho toy ny fepetra fanampiny azo ampiharina hosasany, izay mampirisika ny fitsaboana nentim-paharazana ny fofonaina freshening. Ohatra, misy afaka maka ny maina peppermint (na roa-polo ravina vaovao) sy ny labiera kapoaky ny rano mangotraka. Ostuzhennoy nampiasaina mba hampahahendry rinsing. Ao amin 'ny tanjona, dia afaka manomana ny decoction ny hazo terebinta hodi-kazo, chamomile voninkazo, ravina frezy. Ampiharo hosasany mila in-efatra, fara fahakeliny, isan'andro.