Ohatrinona no manao izany - 50 grama ny siramamy: ny fomba hamaritana tsy misy lanja

Fikajiana ny lanjan'ny entana - ny toerana tena lohahevitra ho an'ny adihevitra vehivavy mpikarakara tokantrano rehetra, ary na dia za-draharaha mpahandro. Fanontaniana toy ny hoe "ohatrinona izany - 50 grama ny siramamy," "Ahoana no handrefesana ny faobe ny ankamaroan'ny vokatra", fa tsy ho very ny fifandraisany. Matetika, dia misy olana sasany amin'ny ny fikajiana ny tiana levitra vokatra. Ny ankamaroan'ny fomba fanamboarana dia efa nanondro ao amin'ny soso-kevitra dia be tablespoons na kaopy. Fa matetika isika no tsy tafiditra ny manokana sy ny lanjan'ny ilaina amin'ny grama. Mandrefy ny marina dia tsy ilaina lanjan'ny sarotra, raha matihanina kirany fepetra toy izany. Eny, raha tsy manao? Mahandro sakafo kely saina dia sarotra indraindray ny hitety, ahoana no ahafahana mandrefy, ohatra, fa tena izany - 50 grama ny siramamy, raha tsy akaiky fandrefesana kirany.

Mety safidy for manisa ny lanjan'ny siramamy tsy misy lanja

Ohatrinona no manao izany - 50 grama ny siramamy? Mba hamahana izany olana maneran-tany toy ny nandrefesany ny lanjan'ny vokatra tsara, na dia mora raisina ny probabushki mampiasa fitaovana (fandrefesana amin'ny dite, tablespoons, ohatra).

Noho izany, ho fototra fandrefesana ny kely ny siramamy, dia misy safidy maromaro azo ampiharina mora foana:

1. Ny fampiasana ny kely-amin'ny lafiny kaontenera (kaopy, lovia kely) ny efa marika amin'ny lafiny graduations. Eto, ny zavatra rehetra dia mora - handeha hatory fotsiny siramamy ny irina fandrefesana.
2. Mampiasa ny sotrokely. Tsara homarihina fa ny lanjan'ny sotro tsy nentina tany tantara. Sotrokely lanjany nentim-paharazana "amin'ny tsary" ho mitovy amin'ny 10 grama.
3. Mampiasa ny tablespoon. Raha manoratra ny tablespoon ny "nanangonanao", azonao 25 grama ny siramamy.

Ireo fomba no malaza indrindra sy mahomby.

Noho izany, 50 grama ny siramamy - firy lovia kely?

Araka ny hita, ny kajy dia tsy sarotra ny mampiasa, ary misy maro azo atao variants ny Ny fisiana ara-.

Raha te-boky atao hoe kely (tena izany - 50 grama ny siramamy), dia, mazava ho azy, ny fampiasana ny cutlery no lalana mety indrindra.

ohatra

Raha ny fomba fahandro ny manondro koa ny siramamy amin'ny 50 grama, dia midika izany fa dia ilaina ny maka 5 teaspoons amin'ny tsary na 2 tablespoons granulated siramamy havoana.

famaranana

Fampiharana ny nihevitra mamela fitaovana fandrahoan-tsakafo misy kajy ny lanjany tsy misy lanja ilaina. Ilaina ny manamarika fa ny lanjan'ny lovia kely refy amin'ny tontolo iainana ao amin'ny an-trano, mazava ho azy, omeo ny tokotokony levitra sy ny fahadisoana foana ny 10-15%. Fa tapa-kevitra marina kokoa kevitra amin'ny lafiny fampiharana fitoerana zavatra amin'ny soatoavina manokana.