Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Recipe voatabia manao azy ho ranom-boankazo
Voatabia dia anisan'ireo legioma izay tia ny rehetra. Tsy fotsiny ny fanasana ravaka latabatra, fa ara-dalàna ihany koa. Izy ireo dia nanompo tao amin'ny maraina miaraka amin'ny sakafo maraina - ireny ka tena matsiro atody. On lany toy ny kôkômbra sy ny salady amin'ny marikivy fanosotra, na legioma menaka. Ary farany, ny sakafo hariva ary mihinana be dia be ny fromazy sy ny mofo.
Voatabia ampiasaina mba hanomana mety ritra isan'ny vilia. Ny tompon-tany tany io zavamaniry heverina Amerika Latina. Sary an-tsaina ny fahatairako rehefa nianatra aho fa ny fotoana ela izy ireo heverina ho poizina, ka dia voarara hihinana. Inona no mahagaga hoe hatraiza no niova heviny momba ity vokatra mandritra io fotoana io. Rehefa dinihina tokoa, fa efa heverina iray amin'ireo tena ilaina sy ampiasaina vokatra eto amin'izao tontolo izao. Ny mpahay siansa dia nampiseho fa poizina tsy ny zava-maniry ny tenany, sy ny taho. Ny voalohany tany Rosia nitondra ny voatabia Empress Catherine II Rehetra Rosia. Saingy nahazo ny fankasitrahana ka namelatra afa-tsy ny taonjato faha-19.
Voatabia dia tena ilaina eo amin'ny aretina isan-karazany ao amin'ny tsinay taratasy mivalona, mandritra ny fitohanana, sns Noho izany, rehefa fery peptic tokony hohanina ihany ny ranom avy amin'ny vaovao voatabia, na dia tsy misy fanampiana sira. Voatabia ihany koa ny hirotsaka ho amin'ny fitsaboana ny beriberi. Raha ny mahatahotra na inona na inona teo, fa izany no ampiasaina, ary ho may sy ny faharatrana. Ny ranom-boankazo no ampiasaina amin'ity tranga ity toy ny mamono otrikaretina sy bactericide, toy izany koa ny fomba fahandro voatabia manao azy ho ranom-boankazo - izao no tokony ho an'ny fahasalamana. Miresaka momba ny toetra mahasoa maro, dia aza hadinoina momba ny tsiro hentitra no tsy miovaova. Ankehitriny dia mikasika ny lohahevitra toy ny hoe: fomba fahandro amin'ny voatabia ny juices, am-bifotsy voatabia fomba fahandro, voatabia fomba fandrahoan-tsakafo.
Recipe voatabia manao azy ho ranom-boankazo. Vokatra izy ireo amin'ny ririnina. Fa ny fiomanana tsara ilaintsika hanasa ny voatabia, apetraho ao amin'ny vilia baolina, ary aidino ny rano mangotraka. Leave nandritra ny dimy minitra Peel sy ny madio tsara. Manaraka, hanala ny nofo sy ny toerana ao amin'ny banky voaomana mialoha. Koa hameno ny tavoara rehetra peeled voatabia, ary napetrany tao anatin'ny siny sakay. Add iray sotrokely-tsira mitsangana izy. Mitovy izany, hitafy ny afo, koa, peeled voatabiha ary tano mandra lasa ranom-boankazo. Dia mafana io faobe hamaky iray tsy fahita firy strainer. Avy eo haidiny eo am-bifotsy ny ranom ny voatabia ka dia ny ranom teo ambanin'ny sisin'ny banky 2cm. Ireo banky dia mila pasteurized amin'ny 85 ° C. Ary ny voatabia efa vonona. Araka ny hitanao, ny voatabia manao azy ho ranom-boankazo tsy sarotra ny fomba fahandro!
Am-bifotsy voatabia fomba fahandro. Araka izany, ny voatabia mitana ny tsirony sy ny kalitao. Mahandro azy ireo tena mora foana. Voalohany indrindra, tokony hanasa azy ireo ary maina tsara. Ny teo aloha siny voaomana handatsaka toaka, dory amin'ny afo. Ary rehefa afaka izany, dia ataovy amin'ny voatabia sy mafy hakodian'ny olona ny banky. Mila mba hitahiry am-bifotsy voatabia eo amin'ny toerana mangatsiatsiaka, fa tsy mihoatra ny 3 volana.
Voatabia ho vonona koa vilia samihafa: salady (salady amin'ny holatra sy ny voatabia), ny pizza (miaraka ny saosisy sy ny voatabia) sy ny lovia lehibe (henan-kisoa miaraka amin'ny voatabia).
Fa salady, mila vaovao 500g holatra, efatra voatabia, paoma roa, ny iray onion, marikivy fanosotra, Dia rononomandry sy legioma menaka. Nivava holatra madinidinika ao amin'ny ronono. Hard atody masaka tapaka ho slices, voatabia ary ny paoma - nivava be, tongolo sy ny -kolechkami. Ny sakafo rehetra dia nataony tao sosona. Next vanim-potoana amin'ny ranom-boasarimakirana, sira, dipoavatra, menaka sy ny vanim-potoana sy ny smtanoy .. Alohan'ny mihatra, dia afaka handravaka ny salady anana.
Mba hanomanana ny Hala-ho ny pizza, mila afangaro ny saosisy nivava be, tongolo sy ny persily. Aparitaho ny vilia baolina miaraka amin'ny legioma menaka sy tongolo gasy, ary aidino grated indray ny famenoana. Izany faobe amin'ny lafaoro foana nandritra ny 20 minitra. Natzaranee koba hametraka slices ny voatabia voatetika ary ny famenoana ka hafafiny amin'ny grated fromazy. Izany rehetra izany dia ny mahandro ao amin'ny lafaoro tokony ho antsasaky ny ora.
Voalohany indrindra mila silaka kisoa manerana ny vary, vaika sy Fry amin'ny lapoely preheated amin'ny sira sy ny dipoavatra. Ao amin'ny iray hafa kely Fry amin'ny lapoely lard voatabia. An-dovia hitafy tampon-kisoa voatetika pomidoy sy anana. Amin'ny maha-lovia lafiny afaka lavo kartofil fries na nopotsehina kartofilnoe.
Similar articles
Trending Now