Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Baolina
Softball - inona moa izany? Fitsipi-dalao, fitaovana
Softball - inona moa izany? Raha ny marina, ny lalao miasa ho toy ny maivana Variant ny baolina. Nandritra ny lalao eo amin'ny mpandray anjara kokoa ny fanatanjahan-tena mamela heloka. Ankoatra ny softball, sary izay azo jerena amin'ny fanekena, fampihenana ny hafa naratra.
A fohy tantara
Softball Avy tamin'ny faramparan'ny taonjato faha-19 tany Etazonia. Tany am-boalohany ny lalao nantsoina hoe "kittenbol" na "mashbol". Ny ankehitriny ny fanatanjahan-tena fialam-boly anarana efa nahazo afa-tsy tamin'ny 1920. Tamin'izay fotoana, dia nanorina fomba ofisialy ny Federasiona Iraisam-pirenena ny softball.
Fifaninanana eo amin'ny ekipa-pirenena dia natao tany ity fanatanjahantena ho an'ny lehilahy sy vehivavy eo amin'ny 1966 - from 1965. Misy fotoana softball dia tafiditra ao amin'ny fandaharana Olaimpika. Noho izany, ny fifaninanana iraisam-pirenena araka ny fananarana izao tontolo izao solontena ao amin'ny sehatra fiadian-kevitra nokarakaraina tao amin'ny vanim-potoana avy amin'ny 1996 hatramin'ny 2008 minitra.
Inona no malaza ao an-trano no toerana softball? Ahoana, malalaka mpanatrika eto amin'ny firenentsika fantatra tamin'ny 1987, manaraka ny fandaminana ny maro Fifaninanana ao Tashkent, Krasnoyarsk sy Belgorod. Ny hany Firaisana Sovietika Championship natao tao vanim-potoana 1991. Amin'izao fotoana izao, an-trano tsy tapaka Softball fikambanana mandray anjara amin'ny fifaninanana lehibe.
fitsipika
Noho izany, softball - inona moa izany? Match eto dia ahitana 7 innings. Tsirairay amin'izy ireo dia mizara roa ampahany. Ny voalohany dia miresaka momba ny ramanavy mikapoka ny baolina vahiny, ny lafiny fiarovana. Ao amin'ny tapany faharoa ny inning - ny an-trano ekipa.
Barika foana akorany manipy lalao mpandray anjara amin'ny ramanavy hatramin'ny telo nahavoa, mandra-Mamono dia tsy ny fahavalo no ho nifandray na eo anatrehan'ny nahavoa ny baolina any amin'ny faritra fitokonana. Mba hitondra ny sasany amin'ny mihazakazaka manaraka ny mpanohitra voatosika projectile soa aman-tsara, ny lafiny famatsiana tokony hahazo ilay baolina, ary avy eo dia hanolotra azy ho an'ny tena ratsy, izay mikendry ny mpilalao.
Ireo mpandray anjara miezaka ny miaro ny ekipa namely ny baolina ary avy eo miezaka ny hanao mihazakazaka manodidina ny milalao an-tsaha, ary hiverina any amin'ny trano fipetrahany izy. Raha mahomby, ny ekipa mandray hevitra ao amin'ny famindram-po.
Rehefa mifarana ny lalao amin'ny softball? Tapaka ny fitsipika mitaky kajy ny hevitra tamin'ny 7 innings nilalao. Raha mitovy isa ny isa ho an'ny ekipa, fanampiny dia voatendry ny fotoana.
baolina
Izany no ampiasaina ho toy ny akora ho an'ny lalao softball? Eto ny baolina manana malefaka, pliable rafitra oharina amin'ny baolina, izay tena mifanaraka amin'ny hevitry ny malemy. Mandritra izany fotoana izany dia manana habeny lehibe. Large habeny dia tena mora kokoa ny namely ny baolina eo amin'ny softball manavy.
Ve ny fahasamihafana eo amin'ny voalaza etsy ambony fanatanjahan-tena, ary ny fomba ny manome ny akora lalao. Araka izany, ao amin'ny softball hanipy ny baolina nandalo ny ambany, ary amin'ny mpanao baseball - tao an-tampony.
glove
Ny tena foto-kevitra mijoro Softball fitaovana ramanavy sy ny glove. Ity farany dia anaovan'ny mpilalao amin'ny lafiny manompo. Glove na ny fanaka hoditra tena. Tonta, na amin'ny ankavanana sy ny ankavia-handers tsirairay - eo amin'ny ankaviany kosa amin'ny marina-handers.
Ny vaovao glove dia tena mila iray mialoha raznashivanii alohan'ny fampiasana ao amin'ny Mazava ho azy fa ny lalao. Izany no ilaina fanalefahana ny hoditra. Fa ireo tanjona, ny glove sisa mba mandry ao amin'ny masoandro, RUB dibera, na nandritra ny fotoana kelikely preheated napetraka tao amin'ny lafaoro.
Catcher - ny mpilalao izay any an-fitokonana slugger faritra ambadiky ny fahavalo - dia glove manokana natao hisambotra mafy, mafy nandroaka baolina rehefa fampiharana.
manavy
Amin'ny softball lavany, ny habeny sy ny lanjan'ny potika nifidy ny mpilalao tsirairay araka masontsivana vatana. Misy tari-dalana izay mamela ny fomba hamantarana ny mety ho batted baolina:
- Mba hahitana ny marina lavany, mba handamina ny ampy ny feno handao avo sy ny manavy. Raha ny vokatra farany dia kely mikasika ny tany - mba hifidy mety tsara modely. Rehefa ny mpilalao manana izany mba hisintona ny ramanavy tamin'ny tany ny halavany amin'ny sandry, na hanandratra ny kiho, dia lalao loatra ny akora lava na fohy.
- Eny an-tsena dia misy maro karazana potika. Ny sasany dia fitaovana vita amin'ny ankapobeny, ny hafa - vita tamin'ny aluminium. Ny farany no tena tsara ho an'ny beginners, satria manana rafitra matevina, aerodynamics tsara sy mazava lanjany, izay manamora ny batted baolina.
Sports kiraro
Softball cleats ampiasaina amin'ny plastika na fingotra spikes. Metal singa eo amin'ny irery hamely ny fitsipika. Mampiasa izany kiraro sy ny antony naratra sliding mpanohitra raha nanatrika ny lalao ny faladiany.
fiarovana Gear
Ny lalao ny softball no tena be. Noho izany, tsy an-kanavaka, ny mpandray anjara dia tsy maintsy manao fiarovan-doha. Raha misy mpilalao dia nomena anjara catcher, tahaka izany dia mitaky fitaovana fanampiny, miaro tsy handray nahy mandondòna ho amin'ny saokany sy ny tratrany.
Ho famaranana
-Kevitra àry izahay hoe ahoana no hilalao softball, inona izany. Farany dia Tsara homarihina fa ny lazan'ny fanatanjahan-tena fialam-boly mampiasa indrindra any an-tsekoly ny ankizy any amin'ny firenena tandrefana. Matetika, atleta tanora Softball dia heverina ho toy ny fanomanana tsara ho an'ny asa eo amin'ny baolina matihanina.
Similar articles
Trending Now