Fantaro ny fomba hanaovana safidy ny yogurt finoa

Any Failandy, dia tena saro-pady ny famokarana ronono sy ny zavatra vita amin'ny ronono. Angamba, satria ny an-toerana dia tsy afaka an-tsaina sakafo maraina tsy misy olona izy. Maro ny Rosiana no efa nankasitraka ny kalitaon'ny vokatra sy ny hividy failandey azy ireo tsy an-tanindrazany ihany, fa koa any Failandy mihitsy. Ny tena malaza finoa yogurt, ary drariny izany.

Mianara finoa

Na dia eo aza ny hoe any Failandy ny ampahany amin'ny olona miaina eto miezaka tafiditra ao ny zavatra ilain'ny mpanjifa tsirairay. Noho izany, ny failandey yogurt eo amin'ny talantalana dia tsy hoe fotsiny tamin'ny hakitroky, matavy sy ny tsirony, fa koa ny afa-po ny lactose. Ankoatra izany, dia afaka mividy ny vokatra sariaka tontolo iainana, izay nampiasaina Ara-dalàna akora. Na izany aza, ny Rosiana olo-tsotra izay tsy mahalala finoa, dia sarotra ny hahatakatra ny fahasamihafana rehetra izany.

Maro amin'ireo yogurt afaka milaza ny loko ny fonosana. Failandy mampiasa fitsipika tokana ho an'ny rehetra ny vokatra ronono. Araka taminy izay rehetra skimmed (News matavy 0.1%) dia voafono ao amin'ny manga Packs, 1-1.5% matavy - amin'ny manga sy ny saborany afa-po ny 3% - in mena. Ary ny sisa, raha tsy misy ny fahalalana fototra ny amin'ny teny failandey ny amin'ny miseho ihany Sarotra ny mamaritra.

Noho izany, mividy finoa yogurt, tokony mihaino ny fonosana marika "Luomu". voajanahary manta zavatra azo raha tsy misy ny koa ny fanafody famonoana bibikely, hormonina fiomanana, ary simika hafa additives ampiasaina noho ny famokarana. Ny vidin'ny Somary lafo kokoa (matetika amin'ny 2 euro isaky ny tapa), fa ny fanandramana azy dia ho ny tena voajanahary.

Ireo izay tsy vahiny amin'ny tsy fahampiana lactose dia afaka misafidy Anarana yogurt sy ny ambany, na tsy misy izany. Ny teo aloha teo ny fonosana marika "Hylä", ary ny faharoa - "Laktoositon". Mahaliana ny manamarika fa any Rosia sy Failandy, ny isan'ny olona voan'ny aretina ity, momba izany ihany izy, nefa afaka mahita mora foana ny vokatra tsara any am-parany firenena.

Mandalina ny isan-karazany isika

Tratra tao amin'ny toeram-pivarotana lehibe failandey, dia mety ho sahiran-tsaina, tsy amin'ny alalan'ny teny tsy mahazatra, fa koa amin'ny maro naroso yogurt. Ary tsy afa-tsirony sy ny voankazo isan-karazany fonosana. Noho izany, ho fanampin'ny voajanahary sy ny voankazo yoghurt mifototra amin'ny ronono, soja mihaona amin'ny "soya" soratra. Koa amin'ny maro finoa yogurt afaka mahita ny marika "A +". Izany dia mampiseho fa ny vokatra koa dia nanomana ny ny Lactobacillus acidophilus. Ireo yogurts dia raisina ilaina bebe kokoa.

Ary, mazava ho azy, tia regale rehetra produktammi masirasira ronono dia tokony hihaino tsara ny failandey yogurt ao anaty siny. Izany dia matetika noho ny tsy fiovaovana matevina misotro. Ankoatra ny voankazo, izay nanompo ny tsindrin-tsakafo matetika, dia misy teny grika sy tiorka yoghurt. Manana ny tapaka sy hanandrana mampahatsiahy ny marikivy fanosotra sy ny Rosiana no fampiasa matetika ho an'ny salady.

mifidy mpanamboatra

Mazava ho azy, ny milaza fa ny vokatra iray mpanamboatra toetra tsara kokoa noho ny hafa, dia azo atao. Avokoa izy rehetra momba ny mitovy lenta. Ny malaza indrindra any Failandy mihitsy marika sy mavitrika aondrana - izany Yogosan, Milbona, Eridanous sy Valio. Na izany aza, ireo izay miezaka ny Eoropeanina voalohany vokatra, dia ilaina ny mifidy satria nanandrana finoa yogurt Milbona. Tsy fotsiny ny marika malaza indrindra any Failandy, fa koa amin'ny lehibe indrindra isan-karazany ny vokatra sy ny vidiny takatry. Ao amin'ny hoavy, dia afaka ho nitarika ny tsirony ihany no tiany.