Fomba fahandro mofo in Aerogrill, sy ny sambo mandeha amin'ny microwave. tsy mahazatra fomba fanamboarana

matsiro mahandro sakafo ho an'ny fianakaviana iray manontolo - manahirana asa, fa koa tena mahafinaritra, indrindra rehefa midera tokantrano sakafo masaka ary mangataka ny fanampin-tsakafo. Izaho koa mba ta Te-mahandro, tsy matsiro, fa koa sakafo ara-pahasalamana, ary izany dia mora atao miaraka amin'ny fanampian'ny aerogrill, izay manana tombony be dia be. Lovia in Aerogrill mahasoa satria mitana ny mineraly sy vitaminina izay ilaina ho an'ny vatana, toy ny ao amin'ny Aerogrill drips menaka, izay tsy eo amin 'ny kibony, ary eo amin'ny farany ambany ny siny hoditra, izay mamonjy antsika amin'ny manimba kolesterola sy ny tsy ilaina kaloria. Ireo izay manararaotra izany appliance tokantrano, dia fantaro fa azo atao ny manomana ny vilia maro isan-karazany: legioma, hena, trondro sy ny sisa. Fa tsy ny olona rehetra mahalala fa azo atao ny hahandro mofo in Aerogrill.

Mba hanomanana ny mofomamy ao Aerogrill, dia mila: roa kaopy koba tsara toto, 0,5 tsp mofo soda misotro, fitaratra tsy matavy yogurt, dibera na margarine 100 grama, roa tablespoons ny marikivy fanosotra, roa atody, telo tablespoons ny mayonnaise, 200 gr. toerana tena karazana fromazy, 0.5 teaspoons-tsira, zato grama ny ham, mampahatsiro sakafo mba hanandrana.

Hanombohana ka hanao preform - Sodium fromazy amin'ny marokoroko grater, ary izahay dia hikapa diced ham, ireo sakafo roa ireo mifangaro ary te hanampy azy ireo zavatra mifangaroharo atody iray, mayonnaise sy mampahatsiro sakafo mba hanandrana kely. Ao amin'ny iray hafa haidiny vilia baolina iray vera buttermilk, marikivy fanosotra, dibera, izay ilaina mba miempo teo aloha, manampy ny atody sy ny sira. Rehetra afangaro tsara ny tanana na ny fampiasana ny Mixer. Mila Flour alalan'ny sivana hanasivana ary ampio ny soda. Ao amin'ny lovia ny kefir banga hametraka ny koba tsara toto sy ny mesim mandra fanjavonana tanteraka ny vongan. Baking lasitra smear dibera ary fenoy ny antsasaky ny koba. Tsy mizara ny famenoana teo ambony Hama sy fromazy, aidino amin'ny tampon'ny koba sisa tavela. Aerogrill tezitra mialoha ny 180 degre. Ataovy ny mofomamy eo amin'ny fitoeran'entana akaiky ny rakotra fanaovam-panavotana. Koa manendasa voalohany amin'ny hafainganam-pandeha ambany, tokony ho dimy minitra mba hampitombo ny eo ho eo velocity. Pie in Aerogrill manomana tokony ho ora. Hot rivotra mivezivezy ka mavitrika fa ny henan'omby any Aerogrill mitodika mena volo ary mitovy-mofo.

Tsy misy tsy matsiro dia azo mofomamy in-droa etona. Mba hanomanana 100 grama. ilaintsika: voaroy - 200g. (Raha tsy misy Raspberry, alao ny voaroy), 70 g. walnuts, ampemby toto - 2 tablespoons amin'ny tsary, efatra atody, siramamy dia afaka hanampy ho hanandrana. Voaroy na voaroy hafa azo ampiasaina malalaka, indrindra raha tsy ny vanim-potoana. Voaroy no thawed sy pulverized amin'ny blender. Voanjo dia hotetehina nitoto mba hanangana ny feta. Hanavaka ny yolks avy amin'ny fotsy hoditra, ary afangaro azy tamin'ny voanjo. Add ny koba tsara toto, voaroy, siramamy, afangaro tsara rehetra. Beat tsara dia nampidina an proteinina vokatra faobe. Amin'ny endrika sakafo mba handrahoana sakafo soson'ny sarimihetsika ary aidino ny faobe amin'ny foil sarony ambony. Izahay napetrany tao anatin'ny sambo mandeha amin'ny ho 50 minitra. Vonona henan'omby mila ho tony, dia ho toy izany na dia tastier.

Lasa tena hita - ny sôkôla mofo eo amin'ny microwave, izay tena matsiro sy mandany fotoana - fifadian-kanina. Raiso maizina sôkôla 150 gr., Telo atody, 80 gr. margarine na dibera, 60 g. koba tsara toto, zato grama ny siramamy, sira, latsaka ny antsasaky ny sotrokely soda teo amin'ny tendron'ny ravin ny antsy, dia antsasaky ny vera ny ronono sy ny siramamy fonosana ny lavanila. Aloha, hametraka amin'ny atody siramamy sy sira, koba tsara toto, mofo soda, lavanila siramamy sy ronono, nafangaro tsara rehetra. Chocolate ary hitondra ny diloilo ho amin'ny fanjakana ranon-javatra ao amin'ny rano fandroana, hanampy ny mifangaro. Rehefa avy hampisy no nandry tamin'ny endrika manokana, manda avo izay tokony lubricated. Bake amin'ny ambaratonga ambony indrindra, tokony ho valo minitra. Vonona handravaka ny mofomamy amin'ny vovo-siramamy ary inona no toa manondro ny sainao. Zavatra mofo voaendy azo amin'ny ankizy iray ny fitsingerenan'ny taona nahaterahan'i, rehefa avy nampidirinay ny labozia.

Mazotoa homana!