Fomba fahandro ny voankazo sy ny legioma crisps

Nandritra ny taona maro, ny poti-dia iray amin'ireo malaza indrindra tsakitsaky. Rehefa miezaka ny entana, dia tena sarotra ny mijanona. Taorian'ny poti-dia matsiro. Manaova hanim-py, toy ny fitsipika, ovy. Na dia eo aza ny tsiro miavaka, tsakitsaky ireo dia tafiditra ao amin'ny lisitry ny vokatra mampidi-doza. Poti-tsy mitondra soa, ary ny sasany mety ho fanampin-tsakafo mihitsy aza manisy ratsy.

Raha toa ianao ka tia ny sakafo, ary sarotra ny hanome izany, dia afaka manomana ny matsiro sakafo maivana ao an-trano. Io ilay antsoina hoe voankazo poti. Ankoatra izany, ireo vokatra mitondra soa ho an'ny vatana, ary manana tsiro tany am-boalohany. Ahoana no afaka mahandro sakafo maivana toy izany?

Cooking Tips

Mba ho voankazo crisps ao an-trano, dia mila mitadidy fitsipika fototra vitsivitsy. Marina indrindra izany fanapahana. Slices ny voankazo sy ny legioma tokony hatao na dia tena manify. Tena tsara ny vokatra torotoroinareo ny mampiasa ny antsy Chef na grater manokana.

Alohan'ny nasiany voankazo sy legioma amin'ny fanaova lovia, dia tokony hametraka ny lakozia taratasy na ny hodi-biby. Izany dia hisorohana ny vokatra manaraka-paharitry dingana. Slices niely dia tokony ho tamin'ny iray sosona. Izany dia be hanafainganana ny dingana. Ankoatra izany, ny vokatra dia azo poti crispy bebe kokoa dia nisarona amin'ny sosona ilaina.

To voankazo na legioma mitovy ny vonona, dia tokony hampiova azy tsindraindray. Mba ho kely ampahany poti, dia afaka mampiasa ny toaster. Ary ny fitehirizana, ny vita tsara kokoa tsakitsaky napetraka ao amin'ny maina sy voaisy tombo-kase fitoeran-javatra vita amin'ny plastika.

karaoty endasina

Legioma sy ny voankazo poti, ny fomba fahandro ny izay voalaza eto ambany, dia vonona fa haingana sy mora foana. Tsakitsaky dia azo avy karaoty dia mamirapiratra sy manana marefo, mamy tsirony. Ireo poti no loharanom beta-carotene, izay manampy mba hanatsarana fahitana sy hanamafy orina ny hery fanefitra.

Fa ny fanomanana ny goodies, manadio ny karaoty ka nanapaka azy ho ao an manify slices. Tapa-legioma tokony miharo nutmeg, kanelina sy ny tablespoon ny ranom-boasary. Ary rehefa afaka izany, dia afaka hametraka ny slices amin'ny taratasy fanaova ka ampitondray any amin'ny lafaoro. Bake poti toy izany dia ilaina amin'ny mari-pana ny 120 ° C. Ny dingana rehetra maka ny 45 minitra. Tsakitsaky ho vonona araka ny fananganana ny iray hampilendalenda sosona.

paoma poti

Voankazo poti dia azo omanina avy saika misy vokatra. Ny tena ampiasaina matetika paoma. Ny soa azo avy ireo voankazo dia tsy afaka miresaka momba. Rehefa dinihina tokoa, ny olona rehetra mahalala izay manana fananana paoma. Poti vita amin'ny ireo voankazo mamy sy mahafinaritra ireo tsiro. Ny handrava hiala aminy no tena sarotra.

Manatsara ny fanandramana ny vokatra hamela ny zava-manitra. Poti-paoma dia tsara kokoa mba hiomanana izay mitohy amin'ireo nutmeg, tany sakamalaho sy havozo manitra. Manify slices ny voankazo dia tokony ho voaharo zava-manitra, ary avy eo hametraka eo amin'ny taratasy fanaova. Fanomanana toy izany ovy poti ho ora iray amin'ny mari-pana ny 100 ° C. Ny mofo slices 30 minitra eo amin'ny lafiny iray ary avy eo ny faharoa 30 minitra.

Poti ny akondro

Poti voankazo toy izany no tsara indrindra. Mety ho vonona izy ireo na dia ho an'ny ankizy. Rehefa dinihina tokoa, vonona tsakitsaky avy amin'ny akondro manana tsiro mamy mahafinaritra. Lazan'ny poti toy izany dia tsy ho hanitra nify, fa na dia amin'ny atleta. Tsara homarihina fa ny sakafo vonona amin'ny vitaminina _B6 sy C, potasioma, siramamy voajanahary.

Akondro no tsara indrindra mofo izay mitohy amin'ireo havozo manitra. Manompoa snacks voaomana amin'ny teny grika yogurt na tantely. Izany no tena matsiro lovia, izay vao tsy tonga eny. Mila akondro nanapaka an manify slices ka hafafiny amin'ny havozo manitra. Ary rehefa afaka izany, ny workpiece tokony halefa amin'ny taratasy fanaova amin'ny fanendasa-. Poti-mofo voankazo toy izany ho an'ny 1.5 ora. Amin'ity tranga ity ny fatana voafanan'ny mpanendy tokony ho 100 ° C. Rehefa tapitra ny andro fiomanan'ny tsakitsaky kely dia mety ho malefaka. Na dia izany aza, rehefa avy hihena dia manamafy tanteraka.

frezy snacks

Io sakafo Tena tia ny ankizy. Mba hanomanana ny frezy poti mila sakafo sasany. 500 grama ny masaka voaroy dia mila 50 grama ny vovo-siramamy. Cooking dia Fifaliana ho afa-tsy ny masaka sy be ranony frezy. Hetezo ny slices ny voa mendrika manana hatevin'ny latsaky ny 3 millimeters.

Baking Ilaina ny hametraka ny hodi-biby. Avy eo dia mila handrakotra ny taratasy 25 grama ny vovo-siramamy. Tsy maintsy mizara mitovy eo ambonin'ny manontolo. Ianao ihany dia afaka mametraka voankazo slices. Bake poti amin'ny hafanana Mila tsy mihoatra ny 100 ° C. Ny dingana mahandro sakafo rehetra maka antsasak'adiny. Rehefa tapitra ny fanaova tsakitsaky frezy dia tokony hanarona ny sisa tsy vovo-siramamy, ary avy eo dia hiala am in'ny fanendasa-antsasak'adiny ho an'ny hafa.

Rehefa tapitra ny

Ary fantatrareo fa azonao atao ao an-trano voankazo sy ny legioma poti. Ahoana no hiomanana toy izany hanim-py, voalaza etsy ambony. Izany no dingana tsotra raha ny marina. Ny vokatra azo dia matsiro ovy poti, izay tsy manimba ny vatana. Vao mainka aza ireo sakafo ireo manan-karena amin'ny vitaminina sy ny mineraly.