Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Fomba fahandro trondro: saumon Tempura sy ny lovia avy amin'izany trondro
Pink Salmona - trondro mena no mety tsara mba handrahoana sakafo matsiro sakafo. Voalohany indrindra, dia fitiavana. Faharoa, Salmon malefaka sy tsy matavy. Farany, dia ambany amin'ny kaloria, izay tena zava-dehibe ho an'ireo izay mijery foana ny olo-malaza. Cook ny trondro dia afaka ny ho samy hafa. Misy fomba fanamboarana tsara tarehy Baking Salmon amin'ny fanendasa-. Ary dia tena malaza ao no Mamono ny Salmon.
Trondro in labiera no Mamono ny
Nahazo tsara foana Salmon amin'ny Mamono ny labiera. Ary noho izany dia tsy mila lovia be dia be ny trondro. Tsy faniry fa ny fillet. Raha fintinina dia tokony ho 1 kg. Mazava ho azy, ny fototra ilaina ary zavamanitra - sira sy dipoavatra mainty. Fa ny ho roa atody ilaina ny Mamono, koba tsara toto sy ny labiera iray vera.
Available Salmon anjaka hitohizany notapahina ho sekely izay dipoavatra sy sira tsara, amin 'ny mety ho lena kely amin'ny ranom-boasarimakirana. Beer, atody, koba tsara toto sy ny whisk Mixer. Ny vokatr'izany dia koba nanampy sira sy dipoavatra mainty. Ary eto, amin'ny Mamono, dia afaka hametraka ny tapa-trondro. Ary rehefa afaka izany, ny zava-drehetra dia tena tsotra. Fried tokony Fry ny voarasa mbamin'ny koba ka ambara mahafinaritra sosona.
"-Dronono" Salmon
Dia ketraka ao am-bavanao saumon Tempura ronono. Mba hanomanana ny ilaina trondro (anjaka hitohizany), izay efa nasiana zavamanitra mampahatsiro azy zava-manitra. Mba hahatonga ny tany am-boalohany no Mamono ny, mila atody (3 pcs.), Ronono iray vera, koba tsara toto sy ny sira. Recipe mihitsy no tena tsotra, ary vonona ny sakafo - dia fahafinaretana. Ary mahafinaritra ny mahita ny fianakaviana faly tarehy izay mihinana trondro.
Pink Salmon in zava-manitra dia tokony hijoro ho antsasaky ny ora. Izany dia mba ho azo antoka fa lasa manitra. Mandritra izany fotoana izany no Mamono ny manomana ny. Atody ary ny sira whisk Mixer ary te hanampy azy ny ronono, ary avy eo mampiditra sy koba. Isaky ny tapa-trondro kely voafafy Mamono sy ny mamy ronono dia nataony tao ny fanendasana, izay efa be dia be ny mena-menaka mafana. Tao anatin'ny 5 minitra dia ny trondro nendasina amin'ny lafiny rehetra. Ary ny Salmon amin'ny volamena sosona nanompo teo ambony latabatra.
Na izany aza, Salmon Tempura - tsy azo atao ny hany fomba fahandro ho an'ny trondro matsiro io. More sakafo sakafo no azo raha ny Salmona amin'ny fanendasa-mofo.
Pink Salmon amin'ny fanendasa- miaraka amin'ny fromazy sy legioma
Sakafo ho an'ny sakafo misy na inona na inona vata fampangatsiahana. Afaka ihany no mividy Pink Salmona, tokony ho 1 kg. Koa ilaina voatabia, peppers, fromazy karazany, sira, menaka sy ny mayonnaise.
Dia ilaina ny mitodika ny trondro rehetra anjaka hitohizany, nanapaka madinika, izay sira sy dipoavatra, mazava ho azy, mba hanandrana. Tokony hatao amin'ny taratasy fanaova, efa voaisy diloilo. Top tsara akanjo miaraka amin'ny trondro miaraka amin'ny mayonnaise, dia hanome izany ny marefo tsirony. Voatabia, manapaka an vava vola, napetraka teo amin'ny mavokely Salmon ka dia sekely feno tanteraka azy ireo. Ao amin'ny tampon'ny lehibe grater shredded fromazy. Ao amin'io endrika miditra ny fanaova lafaoro, izay tsy maintsy faly hatramin'ny 180 degre. Raha io fomba io, dia ny lovia ny mofo 30-35 minitra. A vonona-nanao trondro handravaka sy manompo.
"Legioma" trondro
Tena matsiro mitodika mavokely Salmon amin'ny fanendasa-miaraka amin'ny legioma. Fa ny fanomanana faty iray dia mitaky trondro, voatabia, tongolo, voasary makirana, Paprika, menaka (menaka oliva kokoa) sy ny fitsipika zava-manitra. Voalohany dia ny hanapaka ny legioma rehetra. Voatabia - vava vola, tongolobe, koa, fa ny dipoavatra - ravin ihany.
Koa maka endrika ho fanaova. Izy natopiny kely feno diloilo, ka napetrany teo amin'ny ambany ny sasany amin'ireo legioma (tokony ho iray fahatelo). Ao amin'ny tampon'ny ny sira sy ny dipoavatra, mazava ho azy, miaraka amin'ny nampientam-po. Ny sosona manaraka dia tapa-Salmona. Anefa aloha dia mila tsiro zava-manitra ka hafafiny amin'ny voasarimakirana. Ihany izy ireo dia apetraka ao amin'ny legioma.
Farany, ny sisa mifangaro ny dipoavatra, voatabia ary niely onion teo amin'ny lafiny roa sy ny tampon-trondro. Ny endrika iray manontolo dia miafina ao amin'ny foil efa vonona, ary nataony tao anaty lafaoro. Rehefa tokony ho 40 minitra taorian'ny fanaova, dia afaka mahazo ny vonona-nanao sakafo. Manompoa afaka mavokely Salmon miaraka amin'ny legioma na garnish hafa. Indrindra fa mifanaraka tsara izany ao amin'ny vary, sy ny ovy, nendasina hatramin'ny volontany volamena.
Similar articles
Trending Now