Inona no ho mpiandry ny ankizy iray isan-taona, ho ny sakafo

Lehibe ny zaza dia tsy mitaky fotsiny ny rononon-dreniny na ny mitovy raikipohy mifanaraka. Rehefa, taorian'ny nahaterahan'ny haka 4-6 volana, ny ray aman-dreny miaraka amin'ny zaza ny dokoteran-jaza mba ho ny sakafo. 1 taona - ny vanim-potoana, rehefa hihinana zavatra ilaina na dia ny tsy afaka ny ho afa-po amin'ny "olon-dehibe" sakafo. Rehefa vita ny sakafo maraina, sakafo atoandro sy ny hariva dia mila eo amin'ny vokatra ronono. Inona no ho mpiandry ny zaza ao anatin'ny taona: mifangaro, rononon-dreny na ny ronono vokatra - ny tsirairay manapa-kevitra ho an'ny tenany. Zava-dehibe ny mandinika ny karazana tsimatimanota sombintsombiny. Raha toa ny ankizy dia mora ny allergie na tsy fahazakana sakafo, omeo ombivavy ny ronono dia tsara kokoa rehefa ny herintaona, na tapany.

Masirasira sakafo mahatonga mahazaka fanehoan-kevitra tsy mety. Ohatra, misy masirasira ronono Agusha (mifanaraka mifangaro) dia manana plurality ny dingana izay mifanaraka amin'ny antsasaky ny taona no ho miakatra. Maro ny ankizy tia ny mamy tsiro mamy-marikivy.

Raha manapa-kevitra ny hijanona fotoana fohy fampinonoana na avy hatrany taorian'ny isan-taona, dia zava-dehibe hitsena ny zaza mila ronono tsy vokatra ihany mandritra ny andro, fa koa amin'ny alina. Amin'ny hariva, alohan'ny hatoriana, any am-parany dia afaka manome sakafo ny ankizy ny ankizy ny yogurt. Raha lavo teo amin'ny alina, miaraka amin'ny rano, hataony fanatitra ronono.

Sakafo ho an'ny zaza 1 taona dia tokony ahitana ny sakafo maraina tany am-boalohany (7 ora) - ny ronono vokatra ao amin'ny boky ny tokony ho 200 grama. Ireo zavatra mifangaroharo, ronono, yogurt - izay maha-te ny zaza sy ny hery mamelona avy hatrany rehefa taitra.

Breakfast azo sakafo amin'ny 10 ora maraina, dia mety ho voa madinika nahandroina, - toy ny ronono sy ny ronono, fromazy na voankazo trano rantsan-kazo. Ho famenon'ny voalohany hanina fandraisana hampiasa tsara ny zaza mofomamy. Ny fitambaran'ny boky tokony ho 200, ohatra, 150 h ny voamadinika, akondro, ary voankazo silaka ny ranom.

Taorian'ny sakafo maraina, maro ny ankizy matory, mba "hamahana" ny zaza eo amin'ny sakafo dia tsy ilaina.

Lunch taona sombintsombiny ahitana ny garnish (vita puree na toto-kena tao anaty blender nahandro anana) sy ny hena. Noho ny amin'izao fotoana izao ny sakafo isan-karazany ny zazakely dia tsy olana, inona no hiandry ny zazakely. Isan-taona, ny ankamaroan'ny ankizy efa nihinana broccoli, zucchini, soflera, ovy, karaoty sy ny voatavo. Ray aman-dreny tsirairay hampahafantatra zaza ity amin'ny taona epinara, tongolo sy ny laisoa fotsy. Kôkômbra sy ny radishes azo omena vaovao, dia mahalana vao mahatonga allergie na tsy fahazakana.

Hena amin'ny habetsahan'ny tokony ho 50 grama azo nividy teo an-endriky ny sakafo am-bifotsy ny ankizy, fa tsara kokoa ny mahandro vaovao ka kosohy. Izany no antony, mety sakafo tsy tapaka processeur na antsy, raha mbola ny votoatin'ny ny lovia ankizy ireo sao narafitra. Tanteraka i homogeneous vokatra dia tsy handray anjara amin'ny fampandrosoana ny mitsako fahaiza-manao, sy ny taona ny ankizy efa manana nify sasany. Eny ary, raha toa ny ankizy isan-taona dia famantarana amin'ny maro karazana hena: vorontsiloza, hen'omby, bitro, soavaly hena sy ny akoho - matsiro sy ilaina rehetra amin'ny ny fomba.

Manontany tena hoe inona no sakafo ny zaza isan-taona, dia aza hadinoina ny trondro. Loharanon'ny tena ilaina sy singa matavy amine, ny trondro ihany koa tena matsiro. Mba hanome ny ankizy isan-taona , manome safidy ho misy karazan-trondro hafa noho mena. River tsara noho ny ranomasina; fa miangona tsy mampidi-doza akora.

Snack - sakafo ity, izay mikendry - mba hanohanana ny miaramila ny zaza ho any an-hantsana eo amin'ny sakafo sy ny sakafo hariva. Raha ny zaza tsy nahita tory, hataony fanatitra vokatry puree na mofomamy. Ny farany azo voatsatso-dronono na mifangaro, azonao zavatra toy ny voa madinika nahandroina, tamin'ny rononomandry mofomamy hanandrana. Tamin'ny tapaky ny maraina sakafo maivana Tsara ny manome zaza amboariny, applesauce na voankazo. Apple sy ny akondro zaza dia afaka hihinana azy ho Ahy, fa raha tsy te-hifindra azy ireo tamin'ny sotro. Raha lohataona, mitsabo sombintsombiny voaroy sy ny vokatry ny vokatra vaovao. Peaches, apricots, cherries, ndeha hanandrana anjara kely mba hahazoana antoka fa tsy misy mahazaka fanehoan-kevitra.

Inona no ho mpiandry ny zazakely isan-taona isan-kariva? Ny sakafo feno taranja roa manolotra herintaona sy telo volana, mandra-paharivan'ny andro (manodidina ny 18.00) ranon-javatra voa madinika nahandroina, fahana zaza. Ny safidy tsara ho an'ny sakafo taona zaza - Welling United. Izany mushy vokatra mety levona, dia tena mahasalama sy salama.

Fepetra dia tokony ampiharina toy izany vokatra toy ny ronono-. Ankizy curd dia tafiditra ao amin'ny sakafo isan'andro eo ny habetsaky ny 25-40, ny lehibe kokoa ny habetsahan'ny fahavoazana système digestif. Atody (papelika na akoho) omena fotoana 2-3 isan-kerinandro, mazàna ny yolk ihany. Ankoatra izany, no itiavany misotro juices. Ankizy ranom in Tetra Pak voatsatso tamin'ny naniry fitanana, ny tahan'ny isan'andro ny 100 h Raha misy faniriana sy fahaizana mahandro vaovao ranom-boankazo (voankazo na legioma), mitandrema ampiasaina eo anoloan'ny vokatra dia voatsatso rano.