Laisoa henan'omby. fomba fahandro ho an'ny

Ny iray amin'ireo tena tsotra sy vilia takatry ny laisoa henan'omby. Recipe fanomanana ny lovia dia ny mampiasa ny vokatra tsotra indrindra. Ary tamin'ny zava-miafina ny fanaovana izany lovia manetry tena no hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity.

Kely momba ny soa azo avy amin'ny laisoa

Ity no lehibe legioma isan-karazany ny sakafo. Voalohany indrindra, ny laisoa dia manan-karena amin'ny ascorbic asidra. 100 grama ny ravina ahitana 50 miligrama ny vitaminina C. Miaraka amin'ity fitaovana tahiry mihena rehefa mandeha ny fotoana. Rehefa afaka telo volana fiarovana habetsaky ny ascorbic asidra dia nihena ho ny ampahefatry ny legioma, ary enim-bolana - mihoatra ny iray fahatelo. Ny laisoa nalona, Mifanohitra amin'izany, ny fitanan'i ny vitaminina C mitombo. Koa efa ho roa-polo heny noho ny habetsahan'ny vitaminina dia mampitombo R.

Ao amin'ny vaovao ilaina laisoa ahitana soritry singa: solifara, phosphore, kalsioma, potasioma. Ankoatra izany, dia misy otrikaina B, U, K. phosphore sy kalsioma fanampiana mba hanatanjahana volo, fantsika sy ny nify. Potasioma tsara fo hatrany koa ny asa sy mampihena ny fankamamiantsika kolesterola. Vitaminina U dia fanta-daza toy ny "anti-fery". Izany normalizes ny tsinay taratasy mivalona. Noho izany, lovia vita amin'ny laisoa, tokony hohanina tsy tapaka. Charlotte, ny sary izay aseho ato amin'ity lahatsoratra ity no hahatonga ny sakafo isan-karazany kokoa sy manan-karena.

Charlotte laisoa amin'ny fanendasa-. voafehy

Voaomana ny lovia 'ny herin' ny olona rehetra. Ho an'ireo izay tsy tena tia mamy pies, izany no mety indrindra safidy. Voalohany indrindra tokony ho fantatrao, avy amin'izay manomana laisoa henan'omby. Ny Fomba Ahitana ny ny lovia mitaky ny fampiasana manaraka ireto fangaro:

• atody akoho - 3 sekely;
• koba - 100 grama;
• dipoavatra mainty - mba hanandrana;
• laisoa - 500 grama;
• siramamy - 1 sotro dite;
• sira - 0,5 dite lovia kely;
• fanaova vovoka - 1,5 dite lovia kely;
• Fromazy - 100 grama;
• holatra - mba hanandrana.

Charlotte laisoa amin'ny fanendasa-. fomba fanomanana

Anisan'ny mpankafy ny pies sy ny laisoa dia ny heviny fa mofo toy izany - ny tena dikan-matsiro. Ny olona rehetra, tsy an-kanavaka, toy ny laisoa henan'omby. Tsikelikely fomba fahandro sakafo tafiditra amin'ny asa manaraka ireto:

1. Voalohany indrindra dia ilaina ny manomboka ny famokarana toppings. Mba hanaovana izany, nanasa lava tsanganana sady mandimandina avy any ambony ravinkazo ny laisoa dia tsy maintsy ho faty any an farantsa kely. Raha mampiasa zazakely legioma, dia tsotra ampy ny Masy ny tananao. Laisoa Tsy vao voalohany ny tsara indrindra freshness mpahandro amin'ny rano mangotraka nandritra ny folo minitra.
2. Rehefa afaka izany, dia tokony ho kely nanapaka slices ny holatra.
3. Ary laisoa amin'ny holatra mila Fry amin'ny lapoely no tamin'ny rononomandry nandritra ny dimy minitra. Raha tianao, ny famenoana mety hanampy na tongolo maitso.
4. Tsy maintsy manomboka izao vilia fanaova-koba. Voalohany, dia mila tsara hanozongozona ny atody amin'ny dipoavatra, siramamy sy sira.
5. Avy eo dia ilaina ny admix ny atody mifangaro fanaova vovoka sy lafarinina.
6. Avy eo dia mila mametafeta ny koba. Tokony hanana matevina fa pourable.
7. Ary rehefa afaka izany, ilay fitoeran-javatra izay efa mameno, manampy ny koba. Rehetra ny sakafo tsara tokony hanaitra.
8. Ary ny vokatr'izany faobe dia tsy maintsy hatao ao amin'ny fanaova lovia no izy. Dia tokony ho mialoha lubricated.
9. Top endrika tsara kokoa handrakotra amin'ny foil.
10. Avy eo, ny lovia dia tsy maintsy hapetraka ao ny fatana preheated ny 220 degre Celsius. Foil avy amin'ny fanaova fitoeran-javatra dia tsy maintsy esorina rehefa afaka 40 minitra, ny mofomamy no manandratra amin'ny matsiro sosona.
11. Laisoa henan'omby amin'ny fanendasa-nandritra ny adiny iray dia matetika homena. Ary rehefa afaka izany, dia ilaina ny mangatsiatsiaka kely, ary avy eo dia hanala avy ihany ny lasitra. Alohan'ny fanompoana ny henan'omby azo notapahina ho milamina slices.

Eto ary vonona laisoa henan'omby. Recipe mahandro toa tsotra, na dia ny fahaizana mahandro sakafo. Raha tokony ho holatra tao anatin'ny lovia, dia afaka manampy fromazy, hena, vary, na zavatra hafa mety vokatra.

Charlotte laisoa in multivarka. voafehy

Amin'izao fotoana izao dia nahazo fitaovana in malaza. Maro ny sakafo matsiro avy amin'ny multivarka indrindra. Mety hahazo lehibe henan'omby. Photo masaka lovia hitanao eto ambany. Mandra-pahatongan'izany anefa, inona no ianarantsika vokatra mba boay izy, mba hanomanana ny lovia no izy.

Sakafo ho an'ny ny koba;

• atody - 3 sekely;
• sakafo - 100-130 grama;
• siramamy - 1 sotro dite;
• sira - 0,5 dite lovia kely.

Sakafo ho an'ny famenoana:

• Fromazy - 100 grama;
• Tongolo - 1 tapa;
• laisoa - 400 grama;
• ham, saosisy, bacon, vary, na - ny fangatahana.

Laisoa henan'omby in multivarka. fomba fanomanana

Noho izany, dia mianatra ny fomba fahandro laisoa henan'omby amin'ny multivarka. Tsikelikely fomba fahandro ho an'ny lovia no aseho eto ambany.

1. Voalohany mila Fry amin'ny lapoaly ny tongolo mandra-malefaka. Ary rehefa afaka izany, dia afaka manampy ny saosisy sy mahandro nandritra ny minitra vitsy ny antonony ny hafanana.
2. Ankehitriny dia ilaina ny mitetika ny laisoa, nataony tao amin'ny lovia, dia kely ny sira sy ny dipoavatra. Ary Ilaina ny rumple tanana mba hanaovana azy malemy. Ary rehefa afaka izany, dia mila manampy ny legioma saosisy sy ny tongolo voaendy, afangaro tsara rehetra.
3. Ankoatra izany, ao amin'ny Hala-dia afaka manampy fromazy, shredded amin'ny marokoroko grater.
4. Avy eo dia mila manomana ny koba. Tsy ampy ny whisk ny atody sy ny siramamy miaraka amin'ny sira ao malefaka sombin-javatra. Ary rehefa afaka izany, dia ilaina ny tsara admixed koba tsara toto amin'ny fanaova vovoka. Nanaraka mametafeta koba tsy dia mafy. Ny tsy miovaova izany dia tokony hitovy ambany-matavy marikivy fanosotra.
5. Ary ny koba tsy maintsy miharo amin'ny famenoana sy ny toerana ao amin'ny lovia nanosotra Multivarki mialoha. Charlotte surface alohan'ny mofo tokony ho tsara rava tanteraka.
6. Ny fitaovana dia tsy maintsy nametraka ny "Baking" mode. Cooking fotoana - 65 minitra.

Eto dia vonona ny rivotra sy ny laisoa matsiro henan'omby. Ny fomba fahandro ny ny fanomanana dia misy tompon-javatra mahasoa.

famaranana

Ity mofomamy tsara sy mafana sy mangatsiaka. Tsy afaka mitondra ho amin'ny latabatra ho toy ny misaraka lovia no izy. Maro ny olona tia ny handevona azy amin'ny akoho ron-kena na lasopy hazavana hafa. Na ahoana na ahoana, laisoa henan'omby - tonga lafatra noho ny fanomanana matsiro treats haingana. Mazotoa homana!