Lovia ny Salmon. Fomba fahandro lasopy, cutlets, mangatsiaka tsakitsaky

Ankehitriny dia manoro hevitra anao miezaka ny mahandro lovia avy Salmon. Recipe lasopy ianao mahaliana? Na mety te hampifaly ny ankohonany trondro matsiro voaendy amin'ny fanendasa-? Ary aza hadinoina ny mijery ny votoatin'ny lahatsoratra ity.

ankapobeny vaovao

Pink Salmon - trondro an'ny Salmon fianakaviana. Ahitana be dia be ny vitaminina sy ny mineraly. Amin'ny fampiasana io trondro Naverina ny taolana sela, Manatsara ny fiasan'ny tsinay ny taratasy mivalona, normalizes lipid metabolism, manindry ny fahanterana.

Eto dia tsotra ny fomba fahandro Salmona. Mifidiana na dia iray akory izy ireo. Mahandro soa akory!

Soup ny Salmon

Ilaina sakafo:

• karaoty eo ho eo;
• Ovy tubers - 2-4 pcs.;
• jiro iray onion;
• Salmon anjaka hitohizany in mamy na teny malalaka;
• Lavrushka - 1 taratasy;
• toerana tena zava-manitra;
• aneta ary ny persily - mba hanandrana;
• dibera - 1 tsp ..

dingan'ny fanomanana

1. Clear ovy tubers, hosasany azy ireo teo ambany rano mandeha. Silaka eo ho eo goba.
2. Karaoty sy ny onion hanadio, halain'ny.
3. Esory ny taolana sy ny tsinainy ny trondro. Tokony miala eo amin'ny 400 h fillet nanapaka azy ho ao an cubes (1.5 X 1.5 cm).
4. Ny vilany sady nasiany rano (amin'ny ½ boky). Izahay nataony an-dovia. Andraso mandra-rano manomboka ny fery izany. Add ny ovy. Moa indray nentiny ho any amin'ny rano mangotraka. Izahay mandefa ao anatin'ny vilany ny mavokely Salmona slices. Mametraha afo ho faran'izay kely.
5. Ao amin'ny lapoely mafana, ataovy ny dibera aloha, avy eo shredded karaoty sy tongolo. Passeruem ireo legioma. Manampy ny fanendasana, izay misy ny trondro izany.
6. Rehefa afaka 5 minitra, naniraka ho any amin'ny lasopy persily, zava-manitra sy ny aneta. Season amin'ny sira. Ataovy lavrushku. Ny tontalin'ny fotoana mahandro sakafo Salmona - 20 minitra. Andramo ny ovy. Satria na dia nihanalefaka, dia vonona ny lovia. Dia niverina isika manan-karena lasopy ny Salmona. Tsy fahazoan-dalana mba hanome azy io nandritra ny 20 minitra labiera. Hatramin'izao aloha tsiro toetra Mazava ho azy fa hanatsara ihany. Afaka manasa ny latabatra ny fianakaviana iray manontolo.

Cooking Salmon cutlets amin'ny zucchini

Food napetraka:

• semolina - 1 tbsp. l.;
• eo ho eo (tanora) zucchini - 1 PC.;
• jiro iray onion;
• 0,5 kilao Salmon anjaka hitohizany;
• toerana tena zava-manitra.

Detailed toromarika

Dingana isa 1. Fish anjaka hitohizany manasa, hanamarinana goba. Tsy miaiky isika hoe ho vilia baolina. Mandra-manala ny lafiny.

Dingana № 2. mandro tsoka dia nandeha namaky lehibe iray teo aloha grater nanapaka ny "boriky". Asio ao anaty kaopy. Season amin'ny sira. Ara-potoana 15 minitra. Ilaina ny handresy amin'ny fialan'ny be dia be avy amin'ny ranom-boankazo. Alefaso azy amin'ny lovia amin'ny trondro. Misy ihany koa ny hametraka tongolo, diced.

Dingana isa 3. Future "Hala-" hafafiny semolina sy ny dipoavatra. Season amin'ny sira. Afangaroy ireo sakafo. Omeo labiera izahay mandritra ny minitra vitsivitsy. Munk tokony nivonto kely.

Dingana laharana 4. Avy amin'ny vokatry cutlets nitsitsy nanao tsara. Izahay mandefa azy ao anaty lapoaly mafana. Fry, mampiasa menaka voadio. Raha vao lafiny iray Voasaron'ny volamena Brown, miverena eo amin'ny hafa. Vonona cutlets potipotika teo amin 'ny takelaka. Afaka manasa ankohonany mba hanandrana lovia avy Salmon. Ny Fomba Ahitana nanome sakafo ahitana cutlets amin'ny saosy (oh, fanosotra-tongolo lay) sy ny garnish (ovy nopotsehina, nahandro vary sy ny sisa). Maniry anareo rehetra izahay Mazotoa homana!

Lovia ny Salmona Appetizers fomba fahandro

sakafo:

• lehibe onion - 1 PC.;
• vaovao Salmona;
• menaka voadio - tsy mihoatra ny 1/3 kapoaka;
• vinaingitra (3%) - 1 tbsp. L.

fiomanana

1. Aiza no manomboka? Manadio ny jiro avy amin'ny Peel. Manaraka, dia notapatapahin'ny semicircles manify. Tsy miaiky isika hoe ho vilia baolina. Fenoy amin'ny rano mangotraka. Manondro 5-10 minitra. Mampiray ny rano. Efa tanteraka ny asa fitoriana - hanafoana ny fofon'ny onion maranitra.
2. Manohy ny hitondra ny tsipìka ho amin'ny fitsipika. Fenoy azy amin'ny vinaingitra. Hofafazany ny fiantraikany-tsira mitsangana izy. Sarony fitoeran-diloilo sarony. Hozongozonina imbetsaka. Onion efa vonona. Aoka izy promarinuetsya bebe kokoa ny sasany. Raha tianao ny hitana ny endriky-tsipìka, dia tsy ilaina ny hanozongozona ny kapoaka. Manaitra fotsiny izany amin'ny sotro ary avelao ny marinate nandritra ny 30 minitra.
3. Aoka isika fanodinana trondro. Pink Salmona avy nanadio ny taovany sy taolana. Mila izany isika anjaka hitohizany. Tsy miaiky isika hoe eo an-kapoaka, mametraka sosona iray. Hafafiny amin'ny antsasaky ny vava vola aminy, ny tongolo. Salmona indray ny anjaka hitohizany nataony, ary eo aminy - tsipìka. Manohy hampiely ny sosona ireo sakafo mandra-lany. Tamin'ny vita ny hanidina diloilo.
4. Cup sy ny anatiny niakanjo ny afovoany talantalana ny vata fampangatsiahana. Antsasak'adiny taty aoriana dia mahazo ny sosona sira miaraka amin'ny tongolo. Zavatra appetizer Azo nanompo an-dovia amin'ny nahandro ovy. Handravaka ny lovia amin'ny persily. Raha ny fandehany tena tany am-boalohany sy hampilendalenda.

Delicate trondro in fanosotra

Tsy fantatrareo izay tokony mahandro sakafo avy amin'ny mangatsiaka Salmon? Tsy manolotra safidy tsara - mba hanendasany trondro in fanosotra. Raha mila fanazavana momba ny fomba hanaovana izany, araka ny voalaza etsy ambany.

Lisitry ny entana:

• Telo antonony tongolo;
• mangatsiaka sosona - 1 PC.;
• misotro fanosotra - roa solomaso;
• zava-manitra - mba hanandrana.

Ny fampiharana anjara

1. Trondro fatin-javatra hosasana amin'ny rano, manala ny vombony sy ny taovany. Hetezo ho anjaka hitohizany.
2. Pan izay nohosorana diloilo ambany, manafana ny. Ary nandry avy tapa-Salmona. Season amin'ny sira. Hofafazany ny toerana tena zava-manitra.
3. Esory ny voan-kazo avy amin'ny takamoa. Izay tokony hatao amin'ny hena? Hetezo izany ho manify vava. Maniraha ho any amin'ny trondro. Fry minitra vitsivitsy. Nitodika eny ny afo.
4. Esory vilany avy amin'ny hafanana. Pour indray ny fanosotra amin'ny tsara be.
5. Ny preheated lafaoro (180 ° C) vilany nataony niaraka tamin'ny anatiny. Ara-potoana 40 minitra. Tsy mila ny lovia feno ny sarony. Rehefa dinihina tokoa, ny trondro dia tsy maintsy hitafy ny hampilendalenda sosona. Tsy hahazo ny sosona amin'ny kalazalahy avy amin'ny lafaoro, zarao ny takelaka. Fianakaviana hankasitraka ny culinary fahaiza-manao!

Ho famaranana

Ankehitriny ianao dia afaka manao sakafo mora foana ny Salmona. Fomba fahandro lasopy, burgers na tsakitsaky - mifidy izay tianao. Tsara vintana ao an-dakozia!