Mahasoa fananana sy ny caloric afa-po ny tantely

Honey Efa ela no malaza ho tsy mahafinaritra ny tsiro, fa koa manasitrana fananana. Eny an-kianja, dia tsy misy toerana toy izany, izay tsy mampiasa izany vokatra. Na any Afrika, maro manangona azy ka hitondra ny ankizy toy ny Fifaliana. Ankoatra izany, dia be mpampiasa amin'ny vako-drazana sy ny fanafody ofisialy, amin'ny isan-karazany ny fanorana sy ny fanamboarana ny fahasalamana sy ny sakafo ho an'ny volo saron-tava, tarehy sy ny vatana.

mahasoa fananana

Med izay fananana sarotra noho ny zavatra simika sy biolojika toetra, no tsara indrindra mpanampy amin'ny fitsaboana ny sery, aretina ny fandevonan-kanina taratasy mivalona sy ny maro hafa. Izany vokatra no rakitra soa crystallization, fermenting, hygroscopicity, viscosity, fahaizana mafana, mafana conductivity, hakitroky, Optical asa sy thixotropy, ary koa ny herinaratra conductivity. Tsy manan-karena amin'ny vitaminina B, tsy handaitra ny, gliokaozy, ascorbic asidra, ary mineraly isan-karazany: ny sodium, kalsioma, potasioma, vy sy ny hafa. Ary amin'ny fanaovana ny tantely dia ahitana goavana maro ny zavatra mahavelona, eo izay Ilaina ny manamarika ny anzima, manan-danja menaka, proteinina, sns

Zavatra tsy vokatra ihany no manana fananana fanasitranana, fa koa ny sakafo, noho ny izay nankasitraka. Caloric tantely, mazava ho azy, avo, fa tamin'izany andro izany dia efa maro ny vitaminina sy ny mineraly. Tsy toy ny siramamy, izay miditra ny ra ary tena haingana be mampitombo ny haavon'ny ny gliokaozy ao aminy, ary izany indray kosa voka misy fiantraikany avokoa ny tena rehetra, tantely dia mora levonina, ary hifantoka tanteraka tsikelikely.

Ity vokatra iray ihany koa dia manana vokany tsara eo amin'ny metabolism sy ny ra toetra. Mineraly tafiditra ao aminy, fanaka manamafy hozatra rindrina sy ny fonao.

karazan-tantely

Amin'izao fotoana izao, misy maro karazana io vokatra, fa ny tena ilaina dia heverina voajanahary tantely. Izany no heverina voajanahary siramamy ampiasaina vokatra tantely.

Acacia tantely - novokarina tao amin'ny faritra sy ny Danube no iray amin'ireo tsara indrindra karazany. Misy 35,98% sy 40,35% tsy handaitra ny gliokaozy. Protistotsidnymi ary manana fananana antibiotika.

Linden tantely - dia heverina ho avo lenta kilasy ary manana antibiotika tsara sy antibacterial fananana, laxative, ny expectorant asa sy manamafy ny rafitra aretim-.

Buckwheat tantely. Ity vokatra dia manana fahazavana loko volontsôkôlà amin'ny tinge somary mena. Misy 0.3% proteina sy ny vy.

Cell - tantely ity dia mihoatra noho ny nafindra toerana mahasoa ho toy ny sela voajanahary ahitana savoka, izy ireo fanasitranana maro fananana.

calorie tantely

Maro ny tovovavy izay mijery ny tarehimarika, dia mahatsapa noho ny ambony caloric afa-po ny vokatra, satria tao anatin'ny iray sotrokely 22-26 dia ahitana ny kaloria sy tablespoon - mihoatra ny 50 100 grama ny tantely dia ahitana 328 kaloria.

Na dia eo aza ny zava-misy fa ny calorie afa-po ny tantely dia be kokoa angovo ilaina ny siramamy ao amin'ny sakafo dia tsara kokoa ny mampiasa azy io. Izany dia azo hazavaina amin'ny alalan'ny ny zava-misy fa rava eo amin'ny tena ka noho izany mora foana ny ra miditra tsikelikely, tsy toy ny siramamy.

Ary tamin'ny andro ny olona iray mila mihinana ny 100 grama ity vokatra, ampy ho an'ny ankizy ny 40 grama. Ary aza matahotra ny caloric ny tantely afa-po, satria manan-karena amin'ny mineraly isan-karazany sy ny vitaminina izay tena ilaina ho amin'ny fampandehanana ny vatana.

Tombontsoa amin'ny fampiasana ny tantely amin'ny sakafo:

• dia manadio ny ra;
• Ahitana isan-karazany ny anzima, izay misy fiantraikany tsara système digestif;
• Izy io dia voajanahary laxative;
• dia mahomby ho an'ny sery zava-mahadomelina;
• Tantely - manan-karena loharanom-vitaminina, mineraly, anzima, ary zavatra organika.