Tafavoaka miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana - recipe iray amin'ny multiwark miaraka amin'ny sary

Salo dia vokatra manokana. Manana tsiro tsy mahazatra sy tena izy io. Manam-pahaizana manokana ny mampiasa ity vokatra ity amin'ny vola kely isan'andro.

Mazava ho azy fa tsy sarotra ny fividianana fonosana. Ampy tsara ny fitsidihana ny departemanta hena eny an-tsena. Saingy ny safidy tsara indrindra dia ny manomana ny vokatra any an-trano. Aoka isika hitoetra amin'ny antsipiriany ny safidy, ny mahasoa sy ny fananana fomba fahandro nahandro Bacon miaraka amin'ny zava-manitra ao amin'ny fonosana. Mifalia amin'ny tenanao sy ireo olon-tianao.

Product Benefits

Tato anatin'ireo taona faramparany, dia voamarika fa io vokatra io dia manavaka ireo toetra tsy azo ianteherana amin'ny vatan'olombelona.

Voalohany indrindra, ny tavy dia ahitana kalôria maro "lava be". Noho io fananana io, ny vatana dia afaka mamerina hery sy hery mandritra ny fotoana lava. Ampy kely ny mihinana ampahany vitsivitsy, ary afaka omena ora vitsivitsy ianao.

Faharoa, ity vokatra ity dia manana asidra maro izay mandray anjara amin'ny fivontainan'ny cholesterol sy amin'ny dingan'ny hormones miasa.

Fahatelo, ity vokatra ity dia tena ilaina amin'ny fanorenana sy ny fikarakarana ny sela ao amin'ny vatan'olombelona.

Fahadimy, ireo zavatra izay voan'ny sigara dia manaisotra ny poizina. Izany no antony mahatonga ny fanakanana tsara indrindra rehefa misotro toaka. Salo dia manakantsakana ny dingan'ny tosi-biby ary mampihena ny fiantraikany ratsy amin'ny vatana.

Fahadimy, mba hahazoana ny toetra mahasoa rehetra, ny tsara indrindra dia heverina ho mofomamy, voapoizina miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana iray (ao anatin'ny multifarka). Ny safidy mifoka sy sira dia tsy tokony hampiasaina matetika.

Fahenina, na ahoana na ahoana, dia ilaina ny fanamafisana. Mba hahafahana manatsara ny tombontsoa, fa tsy manimba, dia afaka mihinana azy hatramin'ny grama telovolana isan'andro ho an'ireo izay mitarika lamaody. Ho an'ny olona izay mifandray amin'ny ezaka mahery vaika ataon'ny olona, dia azo ampitomboina hatramin'ny dimampolo ny ampahany.

Fomba hisafidianana ny vokatra vita amin'ny semi-finished

Mba hanomanana siramamy mamy miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana iray dia ilaina ny vokatra vita amin'ny lafarina sy maitso. Andao hipetraka amin'ny fomba hisafidianana izany.

Ny fitsipika voalohany. Salo dia tokony hovidina amin'ny hoditra. Ny lay eo ambaniny (eo amin'ny roa sy sasany santimetatra) no tena ilaina indrindra.

Ny fitsipika faharoa. Ny tavy mena sy malefaka dia horaisina raha misy loko fotsy na mavokely ny vokatra vita amin'ny antsasany. Tsy voatery hanjary mavo ianao, fa avy amin'ny biby taloha. Raha mena ny taviny, dia mety tsy hijanona izy.

Ny fitsipika fahatelo. Tokony hosafidiana ny tavy, elastika ary fanamiana. Raha tohina ilay izy, dia tsy maintsy misy ny fanoherana.

Ny fitsipika fahefatra. Ho an'ny fihinanana dia ilaina ny mihinana fatin-tsakafo. Lasa matsiro kokoa izany.

Ny fitsipika fahadimy. Tsy voatery hividy lehilahy tavy izy. Mihamahazo vahana kokoa sy mavesatra izany.

Ny fitsipika fahenina. Rehefa mifidy vokatra vita amin'ny antsasaky ny vokatra, dia tsy maintsy esorina ny hamamoana ny hafanana.

Appetizer "Fety"

Voalohany, mila mifidy kisary tsara tarehy ianao, ary misy sarina hena. Mofomamy miaraka amin'ny sira, tongolo gasy ary fanatodizam-bokatra. Mialà ary mialà andro vitsy mialohan'ny zioga, miverena tsy tapaka. Ny tsara kokoa dia promarinuetsya, ilay mamy dia ho mofomamy, voamaina miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana. Ny sary dia mampiseho ny fomba hanamafisana tsara ny kofehy baikô.

Nataon'i Lard tao anaty kitapo ary nanindrona mafy. Amboary ho an'ny antsasa-manila mandritra ny adiny iray sy sasany izany, mametraka ny fomba "mahamay". Aorian'ny fandaniana fotoana dia tsy voatery haka ny vokatra avy hatrany. Manompoa ny taviny dia tokony hosoloina, hetezina amin'ny tsilo malefaka.

Rano, voankazo amin'ny loaka

Manolotra lehibe izahay fomba fahandro ho an'ny Bacon nahandro miaraka amin'ny zava-manitra ao amin'ny fonosana. Voaro tsotra izao ary mamerina mofomamy be.

Maka sombina matavy amin'ny hoditra malefaka sy vina mifangaro. Ambeno amin'ny tongolo gasy sy ny fofona ankafiziny. Andeha hojerentsika ny siramamy. Ao anaty rano iray litatra dia atsangano sira sira, sasao ny entona ary ento amin'ny vay. Eo am-panidinana, dia asio fonosana. Atsofohy mandritra ny dimy minitra ny zavatra rehetra ary atsofohy ny taviny. Mialà mandritra ny ora maromaro na amin'ny alina. Avy eo dia alao izany, atsipazo ilay izy, aforeto amin'ny tongolo vita amin'ny tongolo lay, andidino azy amin'ny ravina lolo, dipoavatra mainty ary aforeto ao anaty kitapo. Manaova cookie ao amin'ny multiwark amin'ny fomba "Quenching" mandritra ny dimampolo minitra. Efa vonona ilay lovia.

Ny menaka nohosorana miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana

Mba hahazoana vokatra tsara dia ilaina ny mandinika.

Salo tokony ho mavokely amin'ny vina mena. Manamboara siramamy rano iray sy sira fitaratra. Ampio ravina lambahoam-bokatra sy peo dipoavatra. Ento any amin'ny vay ary afangaroy izany. Apetraho ao anaty sira ny tavy ary avelao izy roa andro. Avy eo dia mahazo izany, manosotra azy miaraka amin'ny tongolo lay sy dipoavatra mainty mainty. Tokony hapetraka ao anaty kitapo ary handefasana ilay takelaka. Manaova cookie ao anatin'ny multiwark ao amin'ny fomba "Quenching" mandritra ny 50 minitra. Ankoatra izany, alaivo ny vokatra ary atsangano ao amin'ny efitrano ventilated. Vokatr'izany, ny tavy dia ho maina ary ho maina. Raha mila manatsara ity dingana ity ianao, dia mety ho kely ny sakafony.

Sakafo tsara tarehy, voamadinika miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana

Ny lovia, voaomana araka ity fomba ity, dia lasa malemy. Ny fomba tsotra dia tsotra.

Ny kilao iray mitovitovy amin'ny hodi-janakazo matevina dia mifamadika ao anaty horita dimy. Ny tsirairay amin'izy ireo dia mihosotra tsara amin'ny tongolo lay, sira ary mainty mainty. Salo miala sasatra mandritra ny alina. Ny ampitson'io, ny tapa-taratasy tsirairay dia nifatotra tao anaty fonosana iray samihafa ary nafatotra. Mofomamy ao amin'ny multiwark mandritra ny iray sy sasany ary adiny roa. Aorian'io fotoana io, aza manokatra ny ravina, ary avelao ny tapany mandra-pahangongo tanteraka. Voankazo feno voamaina miaraka amin'ny zava-manitra ao anaty fonosana dia vonona.

Amin'ny famaranana dia hitoetra amin'ny fomba fametrahana ny vokatra araka ny tokony ho izy. Tsy sarotra ny manao izany. Salo, voaomana araka ny torohevitra natolotra etsy ambony, dia azo afangaro ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny andro maromaro. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy vakiana amin'ny taratasy lava na foza. Raha mila mitahiry ny vokatra mandritra ny fotoana maharitra ianao, dia asaina apetraka ao amin'ny frizidera.