Pumpkin miaraka amin'ny siramamy, mofomamy ao anaty lafaoro: ahoana no handrahoana?

Pumpkin amin'ny siramamy, mofomamy ao anaty lafaoro, dia tsara indrindra ho an'ny sakafo maraina na sakafo maivana. Tsara ny manamarika fa azo atao tsara toy izany ny lovia mahafinaritra toy izany. Amin'izao fotoana izao isika dia hanolotra fomba tsotra roa, izay manala kely ny fotoana malalaka sy ny zavatra ilaina.

Sakamahazo vita amin'ny siramamy vita amin'ny voanio

Ilaina ilaina amin'ny sakafo:

• Pumpkin fresh small - 1 na 2 ampahany;
• Siramamy sanga na vovoka avy aminy - 1/2 kaopy;
• Zana-koditra - ampiasaina araka izay ilainao.

Fanitsiana ny singa fototra

Pumpkin miaraka amin'ny siramamy, mofomamy ao anaty lafaoro, dia mamy tsara sy mamy tsara, raha mampiasa zavamaniry matsiro sy mani-pofona vao manomana an'io sakafo mamy io. Tokony hosasana tsara izy io, ary atsipazo eny an-tendrony, atsipazo ilay tapa-tongotra marefo (avelao ny hoditra) ary alao ny taolana rehetra miaraka amin'ny fibre.

Mamolavola dessert

Rehefa vita ny voninkazo dia tokony hodinihina kely ny siramamy kely, ary alaivo moramora ny legioma eo amina tavoahangy ary apetaho ao anaty lafaoro. Ataovy ny sakafo toy izany tsy tokony haharitra ela, manodidina ny 30-37 minitra. Rehefa ho lasa malefaka tanteraka ilay pokontana, miorina amin'ny siramamy, dia tokony hapetraka amin'ny takelaka izy ary hanatitra sotro amin'ny sotro-tsindrimandry amin'ny sakafo maraina. Raha azo atao dia efa maimai-poana ny ahitra miaraka amin'ny sokatra madinidinika sy ny siramamy kely voadona.

Vokatry ny siramamy vita amin'ny siramamy, natao tao anaty lafaoro

Ilaina ilaina amin'ny sakafo:

• Sakafo maitso kely - 1 na 2 pcs. (Araka ny isan'ny olona ao amin'ny fianakaviana);
• Siramamy sira - 1/3 kaopy;
• Rano misotro - 200 ml;
• Zavamaniry mafana - ampio amin'ny sitrapo.

Ny dingan'ny fanitarana ny singa fototra

Alohan'ny hanaovana tsindrin-tsakafo dia mila manasa menavava kely ianao, atsipiny amin'ny voan-katsaka sy ny voany, ary manapatapaka kobaka miaraka amin'ny sisin'ny 1-1,5 santimetatra.

Famolavolana sy fanatobiana sakafo

Ho an'ny siramamy miaraka amin'ny siramamy, mofomamy ao anaty lafaoro, mavomavo malefaka sy malefaka, manolo-kevitra ny mivoaka mialoha ao amin'ny fatana. Mba hanaovana izany: Makà vilany, aidino amin'ny rano tsotra ka asio siramamy, ary avy eo mba hamitana faharavan'ny nahandro mamy singa. Ankoatra ny siropia, dia ilaina ny mandatsaka ny legioma mihintsan-dravina ary misaraka tsy tapaka mba hamonoana izany mandritra ny 7 minitra. Rehefa tapitra ny rano mamy ny vokatra, dia tsy maintsy apetraka ao anaty lovia vita amin'ny poketrany izy, voapotsitra amin'ny sinimôla ary hapetraka ao anaty lafaoro mandritra ny 25 minitra.

Ny fomba hanompoana araka ny tokony ho izy ny latabatra

Ny voatavo miaraka amin'ny siramamy vita amin'ny menaka dia tokony asiana sakafo maraina na dite iray tolakandro ao amin'ny toeram-pisakafoanana misy dite na ronono. Raha natao ho an'ny ankizy ny sakafo toy izany dia atolotray ny voankazo mena mangatsiaka mba hikorontana ao anaty alaola miaraka amin'ny fery.

Torohevitra mahasoa ho an-trano

Mba hampivoarana ny sakafonao, dia tsy azo atao amin'ny siramamy ihany ny fofomamy, fa amin'ny tantely, ohatra. Ankoatr'izany dia tokony hampiana izany legioma mahasoa izany mandritra ny fikarakarana ronono toy ny vary, vary orza, amboadia, vary orza ary hafa. Bon appetit!