Taiga tantely: tombony sy ratsy

Ny tantely Taiga dia vokatra miavaka sy organika. Voatsabo ao Siberia atsinanana, ny faritra Transbaikalian, ary ny Altai Territory. Ny habetsaky ny zavamaniry, izay mahazatra ireo faritra ireo, dia mamafy ny mamy voajanahary amin'ny fanasitranana. Inona no tena ilaina raha misy tantely taiga? Mety hanimba ny vatana ve izany?

Karazan'ny vokatra

Ny singa fototra amin'ny sioka taiga dia ny tantely voajanahary tany am-boalohany. Ankoatra izany, manana fofona malefaka sy mahafinaritra izy. Ny voan'ny nectar misy ao amin'ny vokatra dia manana fiantraikany tsara amin'ny vatan'olombelona. Mandritra izany fotoana izany, ny tantely dia tsy miorim-paka na dia eo aza ny fahamendrehana. Izany dia mamonjy fiantohana malefaka.

Inona ny toetran'ny tantely taiga? Ny toetra amam-panamboarana dia miankina tanteraka amin'ny alika mameloman'ny tantely.

Ny vokatra iray tsy manam-paharoa dia nanangona ny hery manasitran'ny zavamaniry maro:

• Biby mivolombolanja sy sahalanja;
• mint;
• Hawthorn;
• hazomalahelo-anana;
• Bear Pipes;
• meadowsweet;
• Angelica;
• buckthorn;
• Geranium;
• olon-kendry;
• elderberry.

Miankina amin'ny toetoetran'ny zavamaniry no manan-danja indrindra amin'ny vokatra, ny toetrany dia miovaova. Ny vokatra mahavariana dia afaka manana jiro mavokely amin'ny loko mena manankarena.

Vitan'ny vitaminina

Ny tantaran'i Taiga dia rakitsoratra marina ho an'ny vitamina.

Ny tsirairay amin'izy ireo dia manome ny vokatra fanasitranana vokatra ary manome vokatra ara-pahasalamana eo amin'ny vatana:

1. Thiamine. Tena fanalam-baraka faran'izay tsara izy io, ary mandrisika ny metabolisma.
2. Riboflavin. Manatsara ny fihanaky ny kibo, ny tavy. Manome ny endriky ny vitamina izay mampihena ny faharetan'ny maso.
3. Asidra pentôenetika. Manatsara ny fampiasana ny asidra amine, manaparitaka ny fihenan'ny tazo, ny voamadinika, ary manatsara ny fitrandrahana ny loharano adrenaliny. Ankoatra izany, ny asidra dia mahasoa amin'ny ady amin'ny aretim-po, arthritis, colitis, alèjy.
4. Pyridoxine. Manome ny synthesis of hemoglobine, erythrocytes. Izy io dia mavitrika ny fiasan'ny atidoha, manatsara ny fahatsiarovan-tena, miantoka ny fandaminana ny fandanjana ny sodium, potassium, ahafahan'ny vatana miaina haingana haingana aorian'ny adin-tsaina.
5. Asidra folika. Manana anjara amin'ny ADN izy io, manome fiarovana antibiotika, manakana ny fisian'ny tsindry.
6. Ascorbic acid. Manohana ny halavan'ny hemoglobinina ao amin'ny vatana, mahazatra ny fitomboan'ny tahan'ny ra, manome fiarovana miorina tsara, manana fiantraikany ara-pahasalamana eo amin'ny lalan'ny varikose, hemorrhoids, alèjy, dermatitis, manatsara ny fanasitranana ny ratra, ny ratra.
7. Biotin. Mandamina ny pancreas, miaro amin'ny fampiroboroboana ny diabeta.
8. Asidika nikotinika. Manatsara ny fiasan'ny aty, manatsara ny fiasan'ny ra. Ny varo-boba dia manome ny fampihenana ny fiovan'ny glucose. Ankoatra izany, mampirisika ny famerenana haingana ny tavy ny asidra.

Votoatiny mineraly

Tsy vitan'ny vitamin ny tantely taiga. Ilaina mahasoa sy noho ny habetsaky ny mineraly. Ny vatan'ny olona dia misy 24. Amin'ireo, mineraly 22 dia miditra amin'ny hatsaran'ny taiga. Izany no nahatonga ny tantely ho haingana sy hentitra tanteraka amin'ny vatana, hanome azy ny zavatra ilaina.

Ny vokatra amin'ny beekeeping dia manan-karena amin'ireto mineraly manaraka ireto:

1. Iron. Izy io dia manome ny hormones ho an'ny hormonina, hemoglobine. Manatsara ny fiarovan-tena ny mikrô, ary miaro amin'ny aretina.
2. Potasioma. Tompon'andraikitra amin'ny fikorontanan'ny sira sy rano, mampihetsi-po ny fo mitranga, ny tosidra, manatsara ny fihenan'ny muscle.
3. Sodium. Manana fifandanjana hafanana amin'ny tavy. Ny Mineral dia manatsara ny fihenan'ny tazomoka, manentana ny asan'ny fo.
4. Solifara. Manamafy ny volony, manome azy ireo ho salama tsara. Sulphur manohana ny fahatanorana ny hoditra.
5. Kalsioma. Manatsara ny endriky ny nify, ny taolana, manatsara ny asan'ny fo, mitarika ny famokarana enzymes sy hormones ao amin'ny rafi-pandaminana.
6. Magnésium. Mandray anjara amin'ny fampiroboroboana proteinina, manala ny toaka avy amin'ny vatana.
7. Phosphore. Manatsara ny fiasan'ny rafi-pitabatabana, manatsara ny fomba fisainana, manatsara ny fahatsiarovan-tena.
8. Chlore. Ny votoatiny dia ilaina amin'ny fivoahan'ny saline. Ankoatr'izay dia manatsara ny famokarana jasan'ny gaza izy ary manitsy ny fahatsapana hanoanana sy fihomehezana.
9. Manganèse. Manatsara ny tohin'ny insuline sy ny metabolista matavy.
10. Fluoride. Ny singa dia ilaina amin'ny fantsika, ny nify, ny taolana, ny volony.
11. Iodine. Manatsara ny fiasan'ny pancreas, izay manisy fiantraikany amin'ny fanabeazana ny tavy, ny proteinina, ny fampiroboroboana ny fahatsarana ara-batana sy ara-tsaina.

Ireo toetra mahasoa

Raha mamakafaka ilay famelabelarana voalaza ianao, dia lasa mazava tsara fa mahasoa ny vatan'ny olombelona ny tantely taiga. Ny toetra mahavelona amin'ity hatsaran-tarehy ity dia mahery kokoa noho ny karazan-tsakafo hafa. Izany no mahatonga ny tsindrin-tsakafo taiga hampidirina amin'ny fitsaboana ny aretina.

Ny fampiasana isan'andro ny vokatra fanafody dia hanana fiantraikany manaraka eo amin'ny vatana:

1. Hamafisina ny hery fiarovana, hampitombo ny fiarovan'ny vatana.
2. Manana toetra voan'ny diôrezy, izay hanatsara ny asan'ny voa.
3. Misy fiantraikany amin'ny asan'ny aty amin'ny hoditra, miaro amin'ny fihanaky ny zavatra mampidi-doza, manome ny vokatry ny choleretic.
4. Esory ny aretin'andoha, ampio ny fahatafintohinana amin'ny alahelo, mandamina ny torimaso.
5. Izany dia hanatsara ny fiasan'ny rafi-pandrefesana.
6. Izany dia hanatsara ny famerenana ny ratra amin'ny fery, ny fery, ny dity.
7. Manome fifehezana asidra ara-dalàna amin'ny vatany.
8. Manamafy ny fantsika, ny volony, ny nify, ny taolana.
9. Hanampy amin'ny fitsaboana ny aretina fiharian-karena.
10. Arovy amin'ny hatsiaka, ny areti-maso ao amin'ny tenda.
11. Ampitomboy ny tsiranoka amin'ny tsinay, atsaharo ny fihanaky ny toaka.

Contraindications

Misy olona tsy afaka mampiasa taiga tantely ve? Ny toetra mahasoa sy ny fanoherana dia tena mahaliana manokana ny olona izay nanapa-kevitra ny hampiasa ny hatsaram-panetren-tena.

Tsy misy fandrarana manokana momba ny fampiasana tsindrin-tsakafo taiga. Raha ny zava-drehetra, ny tantely dia vokatra azo avy amin'ny tontolo iainana. Tsy misy singa simika simika, karzano na metaly mavesatra. Tena azo antoka tanteraka izany. Ankoatra izany, matetika izy io no mampirisika azy hampiasa azy io amin'ny oncologique, satria ny fitiavan'i taiga dia manampy amin'ny famerenana ny tanjaka ao amin'ny vatana.

Na izany aza, na dia toy ny vokatra mahasoa sy ilaina aza dia mety hanimba. Hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana izany raha mihinana tantely tsy misy fetra. Amin'ity tranga ity dia afaka manozongozona ny alarobia.

Torolàlana manokana

Aza hadinoina fa ny tantely dia kalôria avo lenta. Noho izany, ireo olona mijaly amin'ny lanjany be loatra, dia tsy tokony hampiankin-doha amin'ny tsindrin-tsakafo mamy.

Raha manome tantely taiga ho an'ny zazakely ianao ao anatin'ny 2 taona, dia mitandrema tsara. Ny vatan'ny ankizy iray ihany no miforona amin'izao vanim-potoana izao. Noho izany, ny sombin-tsolika dia afaka maneho fihetsika mahatsikaiky amin'ny vokatra.

Taiga tantely miaraka amin'ny pine nuts

Ity dia vokatra tsy manam-paharoa, natao noho ny fomba fitsaboana manokana amin'ny lava-piringa. Mety hampisy fiantraikany tsara eo amin'ny vatana izany, satria mirakitra fanafody roa tena goavana ny tsindrin-tsakafo: taiga tantely, kisoa.

Inona no vokatr'ity hatsembohana ity eo amin'ny vatany:

1. Manatsara ny fampiasana ny trakta mahasalama. Ny tantely dia fitaovana tsy azo ampiasaina amin'ny fitsaboana gastritis, fivontosana, mampihena ny fihanaky ny vavony.
2. Mandamina ny tsindrim-peo, manadio ny fantson-tsakafo amin'ny koloroola.
3. Mampitombo ny fanoherana ny adin-tsaina, mamerina ny torimaso.
4. Mampandroso haingana ny fiakaran'ny angovo.

Ankoatra izany, ny tantely sy ny ala kesika kesika ny voanjo dia tena ilaina ho an'ny ankizy noho ny manan-karena sangan 'asa. Manangona ny vatany izy miaraka amin'ireo zavatra ilaina rehetra ilaina mandritra ny vanim-potoana.

famaranana

Araka ny hitanao, ny natiora dia nanome vokatra mahagaga mahatalanjona - taiga tantely. Matetika izy no tsy manana fanoherana ary mamela anao hiady amin'ny aretina maro. Ary mifanaraka tsara amin'ny ampahany sasany amin'ny toetra mahasoa azy ireo.