Vonjy taitra ho an'ny sunburn: manampy ny tenanao

Summer - ny toerana tena fotoana ny taona ny ankamaroan'ny olona. Ary ny olona rehetra noho ny fe-potoana fialan-tsasatra manomboka, fitsangatsanganana any amin'ny ranomasina, ary tianay mahafinaritra fotsiny ihany. Fa ny sisa ao an-dranomasina matetika mifarana ny tsy tsara loatra, ary ny olona rehetra fotsiny satria tsy te hanao ny tsotra indrindra toromarika momba ny fomba hijanonana eo amin'ny masoandro.

Fitsipi-hitoetra eo amin'ny masoandro

Mba hiarovan-tena amin'ny sunburn, tsara kokoa mifanaraka amin'ny fepetra fisorohana. Ny zavatra voalohany Tsara homarihina: sunbathing ary na dia fotsiny na dia nanana ny masoandro dia tsy soso-kevitra ao amin'ny vanim-potoana avy amin'ny 11 maraina ka hatramin'ny 16 ora alina. Amin'izao fotoana izao, ny masoandro no mavitrika indrindra, ary mety hanimba ny vatana. Raha ny olona amin'izao fotoana izao dia eny an-dalana, dia mila ho tsy tapaka ao amin'ny alokaloka sy misotro ranon-javatra be dia be. Koa tandremo tsara ny manao satroka. Tsara homarihina fa ny mahasoa ny asa sy manao ny sunscreen. Tsy maintsy ampiharina antsasak'adiny alohan'ny ivelany, ary rehefa avy nilomano any an-dranomasina. Zava-dehibe ny haka sy sunscreen miaraka amin'ny SPF sivana avy amin'ny 15 ka hatramin'ny 30.

diplaoma may

Eo anatrehan-dralehilahy vonjy taitra dia omena amin'ny sunburn, dia ny mamaritra ny lamina, ohatrinona hatao nodorana. Ao amin'ny fitsaboana maoderina, dia mitoka-monina 4. Ny ambaratonga voalohany - ny azo antoka indrindra - dia hoditra redness sy nandoro fanaintainana. Ny faharoa dia miavaka amin'ny ny endriky ny blisters, ambaratonga fahatelo may - hanokatra ny blisters, izay azo jerena amin'ny alalan'ny ny fotsy hoditra. Ny fahefatra diplaoma - mampidi-doza indrindra - ny alalan 'ny may azo jerena na dia taolana. Tsara homarihina fa tsy misy afaka mankany amin'ny hopitaly, fa raha misy olona Nahazo ny mari-pahaizana na ny ambony faharoa, dia ilaina ny mahita ny dokotera tamin'ny voalohany ambaratonga may.

dingana voalohany

Raha misy olona mahatakatra fa nodorany tao ny masoandro, dia tena nila vonjy taitra ho an'ny sunburns. Tany am-piandohana tokony miere ao amin'ny efitrano, lavitra ny masoandro, fa na dia ao amin'ny aloky ny olona iray voan'ny taratra UV. Manaraka, zava-dehibe ny hijery ny halehiben'ny amin'ny may izany - eo amin'ny vatana iray, na blisters redness efa niseho. Mba hanamaivanana ny fahoriana, dia afaka maka mangatsiaka na handatsaka ranonorana rano mangatsiaka. Mbola tsara kokoa, maka rano mangatsiaka, izay dia ilaina ny handatsaka antsasaky ny kapoaky ny hydroéthylamidon. Lehibe izany hampitonena ny hoditra sy hanaisotra redness. Rehefa rano fomba Na ahoana na ahoana dia tsy azo amin'ny tondro-molotra tamin'ny lamba famaohana, moramora ihany promakivat hoditra. Afaka dia fikojakojana ny faritra tratran'ny masoandro manasitrana fanosotra, aloesy ranom, marikivy fanosotra na yogurt. Ihany koa hotadidina mirehitra nanosotra tamin'ny rononomandry na ny menaka dia hentitra Voarara! Ity ny voalohany talohan'ny fitsaboana fanampiana ho may. Ny olona rehetra dia afaka mahazo na dia ao an-trano tsy mampiasa ny toeram-pitsaboana.

fitsaboana

Vonjy taitra ho an'ny sunburn nandray, inona no tokony hataonao avy eo? Next tokony ho raisina ny vatanao, manala ny may. Aleo ny boay ny amin'ny zava-mahadomelina toy ny menaka manitra izany. Fa izy ireo koa samy hafa. Ao amin'ny voa hoditra dia tokony ho ampiharina amin'ny fanasitranana menaka sy menaka manitra dia mety ho ilaina mba hanesorana puffiness. Raha misy olona mahatsapa fanaintainana, azo atao ny mampiasa painkillers. Zava-dehibe ny mahatsiaro fa ny masoandro rehefa tanteraka ny may dia voarara, dia ilaina ny hoditra sitrana tanteraka. Koa, Na ahoana na ahoana dia tsy afaka manindrona ny blisters sy ampiharina ho toy ny fitsaboana ho an'ny vahaolana alkaola.

Vonjeo!

Tao anatin'ny toe-javatra, rehefa nahazo fanampiana sunburns ao an-trano, dia tsy mahomby, mijery ny dokotera. Safidy misimisy kokoa rehefa mila mahita dokotera:

• Raha maloiloy, fahalainana, nandoa;
• raha ny mari-pana efa nitsangana ambonin'ny haavon'ny 38 degre;
• raha ny hoditra no blisters ary nijaly may na mihoatra ambaratonga faharoa;
• raha ambaratonga voalohany hirehitra, fa fiantraikany lehibe ampahany amin'ny olombelona hoditra;
• raha misy tsy mahatsiaro;
• raha nandoro ankizy taona voalohany eo amin'ny fiainana.

Amin'ny toe-javatra toy izany, vonjy taitra ho an'ny sunburns, dia ao an-trano, dia ho tsy ampy na tsy mahomby. Ilaina ny mahita dokotera mba hisorohana ny voka-dratsiny!