Where to hanomboka miomana ho bevohoka. Miomana bevohoka otrikaina, sakafo

Fe-potoana mikasa bevohoka ny vehivavy iray antsoina hoe pregravid fampiofanana. Ny tovona «PRE" ao amin'io teny hoe midika dia ialohavan'ny zavatra. Ny teny Latina gravida midika hoe "bevohoka." Taty aoriana ao amin'ny lahatsoratra hodinihintsika ny hevi-dehibe izay efa tafiditra ao anatin'ny drafitra. Ahoana no hanombohana ny fiomanana ho an'ny bevohoka?

Ny tena singa

Tany am-piandohana ny drafitra dia tsy maintsy aloha mialoha ny fotoana. Pregravid fanomanana ny fitondrana vohoka dia matetika tanterahina nandritra ny enim-bolana alohan'ny kibo. Izany dia ahitana ny zava-niseho manaraka ireto:

1. Ny fanadihadiana ny izy mivady.
2. Miomana mba hitoe-jaza.
3. Faminaniana ny andro tsara ho an'ny famokarana atodinaina.

famangiana dokotera

Where to hanomboka miomana ho bevohoka? Mazava ho azy, ny fitsidihana ny manam-pahaizana manokana. Ny voalohany dokotera izay takiana mba hanatrika ny vehivavy rehetra mikasa ny vohoka dia tokony ho mpitsabo. Tokony manondro azy io ho fandinihana ny vatana sy mamantatra ireo aretina mitaiza mety (tsy fahampian-dra, renal aretina, fiakaran'ny tosidrà). Alohan'ny manomboka miomana ho bevohoka, tsy maintsy manome ny fisotrony sy ny ra fitsapana mba handrefy tosidra, tratra X-taratra aza. Raha manana aretina mitaiza efa misy, dia tokony mifandray amin'ny mety manam-pahaizana manokana. Ny zava-dehibe indrindra dia tsy navela hanao ny torontoronina iray exacerbation ireo aretina. Rehefa misy mampiasa zava-mahadomelina dia tokony mampahafantatra ny dokotera momba izany, satria zava-mahadomelina sasany dia tanteraka contraindicated mandritra ny fitondrana vohoka. Ny tena dokotera izay mandalina ny pananahana alohan'ny bohoka, dia mpitsabo aretim-behivavy. Manam-pahaizana manokana ity dia tsy ho afaka nanazava fotsiny ny ilàna ny asa sasany, nefa koa manampy hisorohana ny mety ho zava-tsarotra izay mety ho mifandray amin'ny fanomanana ny fitondrana vohoka (rehefa tsy azo iainana na ny fanalan-jaza, ohatra).

Ankoatra izany, dia tokony ho fitiliana noho ny fisian'ny aretina sy mba hamaritana ny filàna ny Herpes fitiliana ra, rubella, hepatita B, ny tety, toxoplasmosis. Aretina ireo dia mety ho eo amin'ny tena, na amin'inona na amin'inona raha tsy mampiseho ny tenany. Ary aza manadino ny mpitsabo nify, satria mandritra ny fitondrana vohoka ny nify no ringana noho ny tsy fahampian'ny kalsioma ao amin'ny vatana. To aretina tsy nahazo ny ankizy iray dia tokony handany ny famokarana atodinaina, ny fitsaboana alohan'ny.

Fa ny vehivavy zokiko 35 taona, ary ho an'ireo izay no nitoetra teo amin'ny fianakaviana ara-dalàna na taratra fototarazo, ny dokotera-fototarazo fifampidinihana dia tokony ho anisan'ny, izay ahitana ny fiomanana ho bevohoka.

vitaminina

Fa ny marina sy ny fampandrosoana ny fananganana ny zaza ny reny dia tsy maintsy ahitana ny vatana iray ilaina habetsahan'ny zavatra simika. Indrisy anefa fa tsy ny rehetra ireo dia azo alaina any amin'ny sakafo. Noho izany, manontany tena hoe aiza no manomboka miomana ho bevohoka, ny vehivavy dia tokony tsy hanadino micronutrients. Marina indrindra izany izay manana vatana dia nampanekena ho ela sakafo, ny fifohana sigara, tsy fihinanan-kena sy ny fitaoman-. Ny isan'andro levitra ireo akora tsy maintsy manendry dokotera. Tsy tranga tsy mila mihaino ny namany, izay nampiasa ireo mandritra ny fitondrana vohoka na vitaminina. Dia nandidy ny levitra tsirairay ary miankina amin'ny taova manokana. Raha tsy izany supersaturation ireo zavatra mety hitranga, izay mitondra ho voka-dratsy.

folic asidra

Zavatra tsy fananana hoe asaina ankamaroan'ny vehivavy hiomanana ho bevohoka. Folic asidra dia mavitrika mandray anjara amin'ny fitomboan'ny sela neural. Ny faharetan'ny ny fieken-keloka dia telo volana eo anoloan'ny nomanina ho torontoronina. Koa, folic asidra azo nalaina tao amin'ny voalohany trimester-bevohoka, araka afaka miaro ny foetus amin'ny ara-dalàna ao amin'ny rafi-pitatitra foibe ny fampandrosoana.

folic asidra levitra ny 400 isan'andro mcg. Izany no tena tsy ahitana multivitamin fanomanana natao ho an'ny vehivavy bevohoka. Ankoatra ny folic asidra, dia misy zavatra hafa ilaina. Ho an'ny vehivavy miaina amin'ny faritra ny iode tsy fahampiana ao amin'ny sarotra dia tokony hanampy ho 100 levitra ny potasioma iodide. Raha toa ny teo aloha ny roa taona ao amin'ny fanalana zaza na vehivavy nanana ny fiterahana, ny vatany vy mila fanampin-tsakafo.

Miomana ho bevohoka. Hery. Healthy fiainana

Tamin'ny volana vitsivitsy monja talohan'ny torontoronina nomanina dia tokony tsy sakafo izay ankehitriny preservatives, loko sy ny zavatra hafa manimba. Tena ilaina ihany koa ny hampidirana ny henjana fandraràna ny toaka.

Rehefa eo hoe aiza no manomboka miomana ho bevohoka, manokana ihany koa dia tokony homena ny sary sy ny ho avy reny eo amin'ny fiainana. Noho izany, Voalohany indrindra dia nanolorana azy ho hametra izay andry eo amin'ny toerana be olona, tahaka ny amin'ity tranga ity dia mampitombo be ny mety ho voan'ny aretina rehetra.

Raha azo atao, tsy hypothermia satria mangatsiaka Tamin'ny taona Vao nanomboka ny fitondrana vohoka dia afaka hanan-kery eo amin'ny foetus. Tsimatimanota ireo manao ny tongolobe sy ny tongolo lay nihinana.

Iray volana alohan'ny tokony hiezaka kibo tsy overheat ny tena, tsy mampiasa ny Sauna. Soso-kevitra tsy tapaka tongotra any amin'ny rivotra madio, kokoa lavitra ny lalana. Ireo toerana ireo zaridaina-bahoaka, zaridainam-panjakana, ala sy ny hafa.

fanazaran-tena

Tena ilaina ny amin'izany raharaha izany, mba hanomboka miomana ho bevohoka, dia manana toe-batana ny vehivavy. Tsy maintsy hotsarovana fa ny enta-mavesatra lehibe eo amin'ny hazondamosiko dia nohariana araka ny vanim-potoana mikarakara mialoha. Misy lanjany lehibe mifandray amin'ny tombony. Nanoro hevitra noho izany mba hampahery ny kibo sy ny hozatra niverina amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena sarotra. Afaka ihany koa azo ampiasaina ho toy ny fisorohana ny fisaka tongotra, mba hanatsarana ny feo ny lohavaniana rihana hozatra sy ny vokatr'izany fampandrosoana ny feny. Amin'ny alalan'ny fanaovana ireo fanazaran-tena isan 'andro dia afaka hanamaivana ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana, ary koa ny hanafaingana ny dingan'ny niverina tany tany am-boalohany endrika taorian'ny teraka. Fiofanana ara-batana dia hanome fahafahana mba manodidina ny olana ny lanjany mihoatra lafiny mba tsy varicose lalan-drantsika, mihinjitra-tsoratra, mandritra ny fiterahana ranomaso.

fitsaboana ny aretina

Nisy vondrona aretina mety fiantraikany ratsy izany eo ny fampandrosoana ny ankizy na ny fitondrana vohoka. Ary na dia saika izy rehetra tsy misy soritr'aretina sy mandeha tsikaritry, ny vokany dia tena lehibe. Ohatra, ny rubella na toxoplasmosis, izay natao tao mbola kely, saika tsy fandrahonana ho an'ny reny. Na izany aza, aretina ireo aretina mora foana mandritra ny fitondrana vohoka dia afaka mitarika ho amin'ny aretina ny zaza. Herpes sy cytomegalovirus, izay iharan'ny ankamaroan'ny olona matetika no tsy haneho ny tenany, ary virosy tsy hihamaro, fa ny exacerbation ireo mikarakara mialoha aretina nandritra ny fampandrosoana ny zaza mety ho aretina ny foetus. Ny loza lehibe indrindra dia ny fidirana ny aretina nandritra ny trimester-bevohoka. Noho izany, dia ilaina ny fitondran-tena mialoha ny projection ho an'ny aretina, ary rehefa hita izy ireo mba hanatanterahana ny fitsaboana mety.

vaksiny

dia zava-dehibe ny vaccinate manohitra aretina sasany alohan'ny kibo. Nitantara toy izany rubella. Ao ny zava-nitranga fa tsy mandratra vehivavy, tokony ho 2-3 volana talohan'ny vohoka mialoha ho vaccinated, na dia hery fiarovana dia hita ao amin'ny iray ra fitsapana. Amin'izao fotoana izao, ny vaksiny rehetra manohitra rubella Tena tsy misy tsiny, efa ho tonga lafatra manome vokatra, ary mamokatra famelan-tsazy avy amin'ny aretina ho an'ny mihoatra ny 20 taona. Raha vaksiny tsy mbola nanatanteraka mialoha, mandritra ny fitondrana vohoka dia voarara ny manao izany araka izay azo atao ny hanan-kery eo ny vokatry ny otrik'aretina. Ho an'ny fandrindrana bohoka am-piandohana ny ririnina, izy dia mila mampianatra amin'ny tenantsika sy ny gripa. Fizaham-pahasalamana rehetra, isan-karazany ny tsindrona sy izay fanodinkodinana mety hampidi-doza lehibe ho an'ny aretina ny hepatita B. amin'ny Noho izany dia tsy mba ho tsy ilaina ny handany sy vaksiny ity.