Ahoana no mahandro lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena?

Amin'ny ankapobeny, rehefa manomana lasopy amin'ny akoho ron-kena, dia mampiasa ny paty. Fa indraindray maka hafa paty sy ny vary.

Ny fomba fahandro voalohany

Fa ho fiovana, dia ho vitanao amin'ny buckwheat lasopy akoho ron-kena. Mba mahandro izany dia mila:

- 4 ovy;

- 1 akoho ham;

- 1 karaoty;

- 1 tongolo;

- antsasaky ny aneta andry;

- antsasaky ny sotrokely ny mainty dipoavatra;

- antsasaky ny kapoaky ny buckwheat;

- 3 tablespoons ny voana tanamasoandro eran'ny menaka;

- 1 helo-drano ravina;

- 1 jirofo ny tongolo gasy;

- ny fiantraikany-tsira mitsangana izy.

fiomanana

1. Ao amin'ny boky vilany ny roa litatra hametraka tsara voasasan'ny Hama. Fenoy azy amin'ny rano, ary avy hatrany manampy ny zava-manitra sy ny tongolo lay. Mahandro ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana nandritra ny efa-polo minitra, rehefa vay.

2. Raha ny ron-kena efa masaka, voaomana legioma - voasasan'ny sy nanadio. Ary nohosorany coarsely karaoty sy tongolo nanapaka ho cubes kely.

3. Ary rehefa afaka izany, ny anana dia tokony halefa any amin'ny vilany volamena sy ny Fry mandra-volontany.

4. ovy, koa, nanapaka ho cubes kely.

5. nahatonga buckwheat dia tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka.

6. Rehefa vonona ny ron-kena ianao, dia mila hanaisotra ny Hama, ny hena tafasaraka amin'ny taolany, ka ampitondray ho niverina tao an-ron-kena. Koa nampitombo ny ovy sy ny buckwheat. Brewed votoatin'ny ny lasitra nandritra ny 20 minitra mandra-ovy dia vonona tanteraka.

7 Ary rehefa afaka izany, mandefa Lasopy legioma nendasina ka hazòny ny afo mandritra ny minitra vitsivitsy. Avy eo dia hanala ny vilany amin'ny hainandro ka omeo ny lovia kely labiera. Izay ihany ny lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena masaka.

Ny fomba fahandro faharoa

Misy mpahandro tia ny manandrana azy na dia ny sakafo tsotra indrindra. Ny fiovana kely eo amin'ny teknolojia ny fiomanana dia afaka manao ny fanandramana tsy mahazatra ary feno olona kokoa. Tsy misy afa-tsy, ary ny buckwheat lasopy amin'ny akoho ron-kena. Fomba fahandro na dia tsy tena hafa noho ny mahazatra, fa ny sasany no misy zava-miafina culinary. Mba hanomana lasopy izany, dia mila:

- Akoho 0.3 kilao;

- 0,2 kilao buckwheat;

- 1 karaoty;

- 1 tongolo;

- 2 ovy;

- Laurel;

- mainty dipoavatra;

- voana tanamasoandro eran'ny menaka (2 tbsp.);

- vaovao aneta;

- sira.

Tsikelikely mahandro toromarika

1. Ny zavatra voalohany mba mahandro lasopy. Raha te hanao izany amin'ny lapoely no mba mahazo rano sy hanitrika ny akoho. Rehefa ny rano no nahandro, hanala ny sombin-javatra namorona, mandra nanjary nazava ny ron-kena. Rehefa afaka izany, dia tokony handao ny hena mahandro amin'ny hafanana ambany.

2. Ilaina ny manomana legioma - manasa sy manadio azy ireo. Ary rehefa afaka izany, hahosotra ny fitaovana grater karaoty. Tongolo sy ny ovy ho cubes nanapaka (kely).

3. Ao amin'ny takelaka mihatra ny lapoaly ary hanidinanao diloilo legioma indray. Rehefa heats izy, manampy ny tongolo sy ny Fry azy kely. Ary rehefa afaka izany, dia ataovy sasany karaoty, hanaitra, ka rakotra azy tamin'ny sarony ka hamela ny dimy minitra.

4. iray hafa lapoaly maina hametraka ny nanasa buckwheat sy Fry izany nandritra ny dimy minitra.

5. Rehefa vonona ny ron-kena, hampiala azy amin'ny ny akoho. Hanavaka ny hena avy amin'ny taolana ka nataony tao an-lapoely indray. Koa, tamin'izany andro izany mba handefa ny teo aloha rehetra nanomana sakafo sy ny zava-manitra.

6. Cook nandritra ny 10 minitra no ilaina. Rehefa afaka izany, fotoana, ny vilany fonony. Dia hifindra hafanana ary hamela ny manome ny 15 minitra.

7. Talohan'ny fandefasana ny lasopy teo ambony latabatra, maitso mitetika ka aidino eo an-tampony.

Izany dia azo lasopy izany. Ny fiomanana toy izany dia tsy dingana sarotra.

Ny fomba fahandro fahatelo

Jereo amin'izay hafa dikan-tenin'ny lasopy. Mety fa ho hankafy izany fomba fahandro.

sakafo:

- Rano - ny 2 litatra.

- Akoho momba ny taolana - antsasa-kilao, ary na dia kely kokoa. Raha mahandro lasopy ho an'ny ankizy madinika, dia tsara indrindra raha maka ny hena, izay tsy misy matavy na akoho tratrany.

- ovy - 2 sekely kely ny habeny.

- Buckwheat - 0.5 kaopy.

- Ny jiro dia ny mpanelanelana amin'ny tontolo habeny.

- karaoty - kely.

Ahoana no mahandro lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena? Tsikelikely Guide

1. Akoho taolana na lasopy napetraka handatsaka rano mangatsiaka.

2. Angamba tsy ny olona rehetra dia mahafantatra fa mba mahavelona lasopy Hay, dia foana ny handatsaka rano mangatsiaka. Ary ny hena dia nafindra Navara tsirony. Fa raha te-hanana nahandro matsiro silaka ny akoho, dia dia tokony hampandehaniko amin'ny vilany rehefa vay ny rano.

3. Raha mila hanala ny sombin-javatra tsara sy mahandro ny lasopy, fara fahakeliny 40 minitra.

4. Raha toa izany koa ho an'ny ankizy mba mahandro lasopy amin'ny buckwheat amin'ny akoho ron-kena, dia rehefa mangotraka ny rano tokony halatsa-hanina nandritra ny 10 minitra ny rano sy ny tatatra. Avy eo haidiny iray vaovao.

5. Nandritra ny fanomanana ny ron-kena, dia mila manomana legioma - Mandroa, dia hadio. Ary hotetehina makarakara ny karaoty sy ny tongolobe, ary ovy kely manapaka ho cubes.

6. Ao amin'ny lapoely preheated haidiny kely menaka legioma sy Avereno ny tongolo sy ny karaoty. Raha kely izy ireo Fry, tongolo ary mahazo volamena loko, pour rano kely. Avy eo dia mila handrakotra ary ny sasany fotoana hamono.

7. Fa ankizikely dia angon-drakitra tsara ny mandefa ny lasopy legioma ao amin'ny ovy.

8. Raha vonona ron-kena, akoho hisintona hesorina eo izy. Raha misy ny taolana, avy eo dia hanala azy ireo.

9. Rehefa mandefa ao ny ron-kena sy ny ovy nisasa buckwheat. Rehefa tonga avokoa ny vay, lapoely fonony sy ny fitaovana madinidinika tokony ho dimy hafanana ho an'ny minitra.

10. Rehefa afaka izany andro izany, manampy toto-kena hena sy legioma soanambo. Miaraka amin'ny zava-manitra ka aidino azy kely maitso (azo atao sy maina).

11. fery ho an'ny hafa 10 minitra, azo esorina avy ny lovia lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena. Aoka hampangatsiaka kely, dia afaka hihinana. Raha tianao, dia afaka ny ho faly amin'ny fanosotra.

Buckwheat lasopy miaraka amin'ny akoho ron-kena. Fomba fahandro amin'ny sary

Indraindray, rehefa misy andro mafy te-mahandro zavatra tsy maka fotoana be, ary miala sasatra. Ao amin'io lovia dia azo heverina lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena. Fast fomba fahandro sakafo dia tena tsotra. Cooking dia mila:

- Akoho 0.3 kilao;

- 0,2 kilao buckwheat;

- 1 kely karaoty;

- 1 tongolo;

- roa ovy;

- kely voana tanamasoandro eran'ny vilany fandrahoana diloilo hatao;

- vaovao anana.

Ny dingan'ny fanomanana ny lasopy

1. hena nataony amin'ny lapoely sy handrakotra amin'ny rano. Alefaso ny lovia, miandry ny rano mba vay, mba hanesorana ny sombin-javatra. Raha malahelo, tsy maninona - mila haidiny kely rano mangatsiaka, dia hitsangana indray izy. Katsaram-panahy ary manala ny sombin-javatra tsara, avelao mahandro lasopy.

2. Mandritra izany fotoana izany, ny tsipìka dia tokony ho diovina amin'ny hodiny sady nitetika ny ho cubes kely. Rehefa mamerina izany amin'ny teo aloha menaka tezitra vilany (voana tanamasoandro eran'ny). Raha ny tongolo dia saika mangarahara, dia ilaina ny manampy ny nisosa sy grated karaoty. Manaitra. Ary hamela ny legioma nandritra ny fotoana fohy mba hanina.

3. ovy, hanala ny Peel, sasao izy ka nanapaka an-tapa amin'ny ny fisainana mazava.

4. Ao amin'ny hena lasopy vita tsy voatery ho tafasaraka amin'ny taolana. Just no vonona amin'ny alalan'ny fanampiana ny sakafo mbamin'ny voasasa buckwheat. Koa mendrika handatsaka zava-manitra - sira, dipoavatra mainty, pitipoà, helo-drano ravina.

5. Avy eo, ny vilany dia tsy maintsy hitafy ny sarony ka hamela ny 10 minitra.

famaranana

Ankehitriny dia mazava ny fomba fahandro lasopy amin'ny buckwheat akoho ron-kena. Izahay nijery ny fomba fanamboarana vitsivitsy. Ianao dia hisafidy ny ho tsara safidy ny fandrahoan-tsakafo.