Ahoana ny fisafidianana boot? Skoto fanatanjahantena: ny fomba hisafidianana ny tsara ho an'ny mpandray anjara

Ireo olona izay manapa-kevitra ny manao tia manao ski ambony, dia tena liana amin'ny tia manao ski ambony, fa tsy mitandrina ny fitaovana. Na izany aza, ny fifaninanana tsara sy ny fahatsapana ny fampiononana dia tsy omena azy, fa amin'ny alalan'ny lobaka manokana. Raha mandinika amim-pitandremana ny fampahalalana ianao ary mianatra ny fomba fisafidianana boot, dia azonao atao ny mandany ny fotoana voafaritra izay mety ho azo atao, ary mahazo fahafinaretana amin'izany. Indrisy fa ny ankamaroan'ny kiraro voalohany dia novidina avy amin'ny fitsipika "toy ny mahazatra, ento." Saingy rehefa afaka kelikely, dia tonga ny fehezam-boninkazo tsy misy toy izany.

Azo antoka fa misy olona tsara vintana. Fa ny ankamaroan'ny mpampiasa dia ho diso fanantenana amin'ny safidiny. Raha tsy te-hiaina ny sidina ianao ary milalao kodiarana toy ny kodiarana, dia mendrika ny toro-marika amin'ny toro-hevitra amin'ny fisafidianana fitaovana fitetezana ny tongotrao.

Fitsipika ankapobeny momba ny fisafidianana boot ski

Rehefa misafidy fitaovana fitetezam-batana ianao, ny fanontaniana sarotra indrindra dia manomboka mampijaly anao na dia amin'ny ambaratonga voalohany aza: inona no fialam-boly tsara kokoa hisafidianana? Avy amin'ny kiraro tsara ara-panatanjahantena dia tsy miankina fotsiny amin'ny kalitao mitaingina, fa koa ny fiarovana ny olombelona. Noho izany, tsy izany no fotoana ahafahanao mamonjy. Amin'ny kiraro ratsy, tsy dia misy loatra ny fitantanana skis. Farafaharatsiny, sarotra be ny manao izany tsara sy tsara. Mazava sy mazava tsara izy ireo fa tsy mampita ny ezaka tsara ho an'ny ski.

Maro ireo karazana booty ho an'ny skiing. Miankina amin'ny haavon'ny fiofanana sy ny fahasarotan'ny fiarandalamby, no nofidina ny kiraro. Na ahoana na ahoana, ny zava-drehetra, ny zavatra dia tokony hifanaraka amin'ny tongotra ary koa manome fampiononana ho an'ny tompony. Ny fitaovam-pandaharana ho an'ny filalaovana amboara, beginners ary ankizy dia natokana ho an'ny fanala matevina sy haingam-pandeha madinika. Izy ireo dia natao mba hahafahan'ny ankizy mametraka azy ireo mora foana na manala azy. Amin'ny atleta kiraro matihanina mitaingina haingam-pandeha. Noho izany, manjavozavo kokoa izy ireo ary tsy manomboka ny fanombohana.

Sambo

Ny fanoherana amin'ny fanoherana dia mamaritra ny tsy fahamendrehan'ny boot skis. Ahoana ny fisafidianana ny mari-pamantarana mety, raha toa ny mpandidy dia mihevitra fa tsara tarehy skiing izy? Afaka maka modely kely ianao, saingy tsy ho matihanina izany. Ny fahasamihafana eo amin'ny kiraron'ny boots dia toy izao manaraka izao:

• Ny ankizy - mena;
• Hazavana ho an'ny mpandray anjara - 30-60 Nm / diplaoma;
• Ho an'ny mpankafy - 40-80 Nm / diplaoma;
• Ho an'ireo traikefa - 60-90 Nm / degre;
• Ho an'ny manam-pahaizana - 70-12 Nm / diplaoma;
• Kiraro mahomby - 110-160 Nm / diplaoma;
• Professional - ny mafy indrindra.

Mba hamaritana ny stiffness ny iray Ski baotin'i mpanamboatra mampiasa isan-karazany: Newton * metatra / mari-pahaizana. Sarotra ny mampitaha ny fahamendrehana sy ny elasticité ny kiraro amin'ny orinasa samihafa. Na izany aza, tsy tokony horaisina ny kiraro malefaka satria tsy mamela ny fahatsapana ny fiantraikan'ny ski, manjary sarotra ny mifehy - ny minus dia azo heverina ho marim-potoana fotsiny. Ankoatra izany, amin'ny kiraro toy izany dia tena sarotra ny manamboatra ny tongotra marina.

Inona no fiantraikan'ny safidy manohintohina?

Ahoana ny fisafidianana boot-kiraro ho an'ny fahamendrehana? Izany koa dia voakasik'ilay fomba fanatanjahantena, avo lenta ary lanjany. Ny lehibe kokoa amin'ny endrika farany, ny avo kokoa ny tsy fahampian-tsakafo dia tokony hitazona tsara ny atleta. Ny akanjo voafidy tsara dia tsy hampiakatra ny lanjan'ny olona amin'ny fotoana fanerena amin'ny shin eo amin'ny lela.

Raha mitranga izany dia mila mifidy ny haavony etsy ambony. Ny fijerena ny zava-misy dia ny fahamendrehana no ho tsapa kokoa noho ny eo amin'ny toetr'andro. Ankoatra izany, ny olona ambony kokoa, ny kiraro dia tokony hiorina mafy. Izany dia hanome ilay olona manana fitoniana fanampiny.

Maro no mino fa tsy misy mety ny handray avo kiraro amin'ny haavon'ny Hentitra loatra. Saingy tsy izany. Voalohany, hosoloana ny tongotra, izay miteraka fahakiviana mafy. Faharoa, ny vidin'ny kiraro toy izany dia avo kokoa. Ary raha tsy heverinao ho fampiasana maharitra izany, eo amin'ny lafiny ara-toekarena, fanapahan-kevitra tsy mety izany. Voalaza ihany koa fa ny kiraro manana kalitao avo dia manome ny tsy fahampiana:

• Sarotra ny mametraka sy miala amin'ny hafanana minitra;
• Ny mandeha an-tongotra, ary indrindra indrindra ny midina ny tohatra, dia sarotra be;
• Ny tongotra amin'ny kiraro toy izany dia mihamangadina;
• Ny fomba fiasa matihanina sy manam-pahaizana dia mamaritra lanjan'ny faniriana lehibe kokoa, manolotra entana fanampiny.

Ny fomba sy ny toeran'ny skiing dia mamaritra ny henjana. Ho an'ny fanatanjahan-tena matihanina, dia hahatratra ny fara-tampony, noho izany dia ilaina ny kiraro ety sy ny ankapobeny ny firosoana mankany. Ho an'ny freeriding, tsara kokoa ny mividy kiraro mafana kokoa. Ny fitongilanany dia tsy tokony ho matanjaka. Ny halehiben'ny henjana amin'ity tranga ity dia ambany lavitra. Ho any amin'ny valan-tseranana, mividy mama mangatsiaka sy mafana, izay misy antsoina hoe anti-shock.

Inona no tadiavina rehefa mifidy?

Ny fampiononana, ny hafanana ary ny hafanana dia nojerena voalohany tamin'ny mpitaingina mpihaza. Ankoatra ireo toetra ireo, dia zava-dehibe ho an'ny matihanina ny manana fifandraisana amin'ny ski, izay midika fa tokony hividianana ny sira ny akanjo. Noho izany, ny famaritana ny fanontaniana mikasika ny fomba fisafidianana boot, dia zava-dehibe ny manamarika fa ny endrika dia tsy ny singa manan-danja, izay mendrika ny fisarihana voalohany. Rehefa mividy, ankoatra ny tsy fahampian-tsakafo, izay nodinihinay, dia mila mijery ny akorany anaty. Izy io dia vita amin'ny fitaovana hafana hafanana. Amin'ny modelim-bola lany kokoa, misy fitodihan'ny volom-borona ao anatiny, izay mizara ho karazana maro:

• Fitaovana enti-matavy;
• Fomba nentim-paharazana nentim-paharazana;
• Foam rubber miora.

Raha azo atao, dia mila modely amin'ny thermoplastika tsara indrindra ianao. Ho an'ny mpangataka, ny ankamaroan'ny kiraro dia lehibe. Ny kiraro universer dia matevina, matihanina - ety.

Lamina sandoka: fitsipika mifehy

Ahoana no mifidy ny haben'ny Ski kiraro? Fanamafisana - fomba fanao ilaina amin'ny fisafidianana kiraro, indrindra ny fanatanjahantena. Amin'ny endriny, ny haben'ny kiraro sy ny tongotra dia mifanojo. Ny fanorenana dia vita amin'ny saron-doha matevina. Voalaza koa fa hihena ny fotoana fisakafoanana anatiny. Misy akanjo lava be tsapanao avy hatrany. Ara-dalàna raha manohina ny lelan'ilay boot ny rantsantanana. Raha efa nanatona ny haben'ny halavirany ny mari-pana, fa kely na lehibe ny sakany - tsy modely tsara io.

Amin'ny tongotra lehibe dia mila mandrefy ny kirinao mandritra ny fotoana maharitra ianao. Ny fahatsapana ny tsy fahampiana dia aorian'ny 20 minitra fotsiny. Raha tsemboka ny tongony na tsapa ny fahatsapana, dia tery ny kiraro. Amin'ity tranga ity, mividy kiraro lehibe kokoa. Raha mahatsapa fifandimbiasana haingana amin'ny tongotra ianao, angamba rehefa mamaky anao amin'ny tongotrao ny tongotrao. Ny fametahana kiraro dia tsy mila ny tongotra havanana fotsiny ianao, fa ny havia koa.

Mijoro ny voditongony rehefa mihozongozona ny tongotra - lehibe ny modely, mendrika ny hisafidy kely kokoa. Aorian'ny fividianana izany dia soso-kevitra ny hody an-trano farafahakeliny ora. Raha misy zavatra tsy mifanaraka, dia mila manao fifanakalozana. Ny fepetra fototra dia ny tokony hokarohin'ny kiraro ny tongotrao. Raha tsy misy famandrihana mividy baoty ski farafaharatsiny farafaharatsiny, dia raiso ny kirarony izay handehananao, ary handeha ho amin'ny fitting, mandany fotoana tsy misy. Ao amin'ny trano fivarotana manokana, ny lamandy dia omena mba handrefana ny lavany sy ny sakan'ny tongotra.

Sock ho an'ny kiraro

Alohan'ny mety, foana akanjo ba kiraro manify lasitike ho tia manao ski ambony. Tokony hifarana eo ambonin'ilay kiraro izy.

Rehefa mividy entana iray dia tsy maintsy miaraka amin'ny kiraro. Amin'io tranga io, tokony hojato mafy ny tongotra, fa tsy hentitra. Raha mihantona izy dia miforona ny fiantsoana. Raha ny momba izany, dia manoro hevitra ny manam-pahaizana momba ny synthétics. Raha tsy mety ny kiraro amin'ny baoty skoto dia tsy vitan'ny hoe mampijaly ihany, fa miteraka adin-tsaina koa.

Fitsipika mifehy

Ilaina ny mitafy kiraro araka ny tokony ho izy. Amin'ny fotoana voalohany dia aza esorina ny boot skisaka. Ny fomba hifidianana azy ireo marina, fantatrao. Tadidio izao fitsipika manan-danja manaraka izao: ho avy ny fotoana - ny voditongotr'ilay satroka dia haka ny toerany. Ny fifadian-kanina rehetra (manomboka amin'ny farany ambany) dia tokony havaozina miaraka amin'ny ezaka kely, tsy hiankina amin'ny tongotra. Ny henjana dia asiana fanamarihana toy izao: ilaina ny manosika ny zanak'omby amin'ny lanjany rehetra, mba hibanjina ny kiraro. Rehefa vita ny taolam-paty dia mihamitombo kely ny siny, saingy mahatsiaro maimaim-poana ihany koa ny rantsantanana. Ny tongotra amin'ny ampahany malalaka dia tsy tokony havela. Ianao dia tokony hitovy, hikorontana, hiondrika amin'ny kiraro. Aorian'ny 15-20 minitra dia azonao takarina raha mety ny kiraro na tsia.

Toetran'ny hafanana

Tokony hifanaraka tsara amin'ny tongotra ny tongotra, raha tsy izany dia mety ho maratra ianao. Ny fividianana kiraro ho an'ny bisikileta matetika, mila mandinika ny fiakaran'ny hafanana, izay tsy azonao atao. Ny fisian'ny fefy vita amin'ny thermoformable dia fepetra ilaina. Mba hanamafisana ireo zanak'omby dia omena clips and cuffs. Izany dia, afa-tsy ireo modely mora indrindra, ny mpamorona tsirairay dia manome tahiry toy izany, izay, rehefa manasitrana, mandray ny endriky ny tongotra.

Boots for beginners

Ahoana ny fisafidianana boot-kiraro ho an'ny mpandray anjara? Voalohany, tokony hifaly ny artista. Ny kiraro kanto tsara dia afaka manamaivana ny fampiofanana, ary ny kiraro hatsaran-tarehy dia miteraka fahaketrahana bebe kokoa, ary mety hiteraka fijanonana sy ratra matetika izy ireo. Ny fanaintainana mafy amin'ny tongotra dia tsy mitondra fahafinaretana. Ary na dia ny ski tsara indrindra aza tsy hamaha ny toe-javatra.

Ny mpinamana dia tsy misy dikany raha mividy booty amin'ny kalitaon-tsakafo matihanina. Ny fomba fisafidianana dia mora tsaroana eto. Ny tsy fitoviana sy ny tsy fahampian'ny tongotra dia hanakivy ny faniriana handeha raha toa ka mody loatra ilay modely. Ary ny kiraro malefaka ho an'ny vao manomboka dia asiana fanafody fotsiny. Ankoatra izany, mafana sy mendrika azy ireo izy ireo. Amin'ny boots for beginners, misy ny fiverimberenana mody: mandeha / milalao. Raha ny fitsipika, dia modely misy fitaovana afovoany. Ho an'ireo matihanina mpankafy, dia misy varavarana fidirana sy fanitsiana fanampiny ihany.

Kiraro vehivavy

Tsy misy ny fahasamihafana eo amin'ny lahy sy vavy. Amin'ny toe-javatra faharoa, ny rafitra anatomika amin'ny tongotra dia raisina an-tsakany. Ohatra, mihodina ny fiakarana. Ankoatr'izay, ny endriky ny kiraro ho an'ny vehivavy dia miavaka amin'ny singa tony, fa tsy hoe mahery setra. Tahaka ireo modely hafa rehetra, ny vehivavy dia avy amin'ny plastika henjana. Ao anaty izy ireo no mafana sy malefaka miaraka amin'ny lambam-pandriana mahazatra. Amin'ny sehatry ny kavia, ny kiraro ny vehivavy dia natao kokoa, manamboatra ny fanamafisana ny volavolan-tserasera.

Akanjo ho an'ny mpitaingina kely

Ahoana ny fisafidianana ny baka ho an'ny ankizy? Ny zavatra voalohany tokony ho fantatrao: aza mandefitra ny kiraronao amin'ny lova ianao na maka olon-kafa izay kely. Ankoatra izany, ny ankizy dia tsy afaka manao akanjo fotsy ho an'ny olon-dehibe, izay natao ho an'ny tongotra lehibe ary mandray ny lanjan'ny olona iray. Ho an'ny haben'ny 22-23 santimetatra ho an'ny modely ho an'ny ankizy, dia kely ny angadrano. Tandremo tsara ny fifadian-kanina. Tokony ho an'izao tontolo izao izy ireo, na mifanaraka tsara amin'ny karazana kiraro. Ny vidin'ny kiraro toy izany dia mora kokoa, mena sy mamiratra. Ary manana ireto toetra manaraka ireto izy:

• Ho an'ny kiran'ny ankizy, ny mari-pamantarana henjana dia araka ny fitsipika 60-80 Nm / deg.
• Tsy maintsy manenjana ny lanjan'ny kirarony ilay zaza. Raha tsy mitranga izany, dia mila mifidy modely mora kokoa ianao.
• Ny mari-pamantarana henjana dia tokony hitombo amin'ny haben'ny fatin'ny ankizy.
• Ny fitsangatsanganana fivarotana dia tsy tokony haka fotoana be. Tsara kokoa ny mandany 2-3 pairs mandritra ny 20 minitra, noho ny 5 tsirairay.

Raha afaka manao sit-ups maro ao amin'ny kiraro mihidy amin'ny ski ary tsy mianjera ny ankizy dia midika izany fa mety ny kiraro. Ho an'ny ankizy dia afaka mividy kiraro amin'ny teboka madinidinika ianao.

Fitaovam-piadiana boot

Ny endriky ny tongotra dia hafa amin'ny olon-drehetra. Tsy azo atao ny mamorona modely manerantany. Ny sakan'ny boot skirt ski dia mihodidina 92 mm ka hatramin'ny 108 mm. Ahoana ny fisafidianana ny safidy tsara indrindra? Ao amin'ny modely sasany dia azo alaina izany. Ny halavan'ny mivantana dia miankina amin'ny henjana amin'ny kiraro.

Amin'ny ankapobeny, ny ambony kokoa ity tarehimarika ity, ny kirarony dia efa. Ny orinasa tsirairay dia mamokatra ny endriny manokana. Noho izany, tena sarotra ny misafidy ny tsara. Izany dia dingana mahakasika ny mpivarotra sy ny mpividy, izay afaka mamela fanapahan-kevitra farany ihany rehefa avy nanao tatitra ela.

Salomon X Pro 100: overview

Ny safidy tsara indrindra ho an'ny matihanina mpanao ski - Ski baoty Salomon ny X 100 Pro Reviews izany modely amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra tsara. Ny tompon'ireo mpivady toy izany dia milaza fa ny fanamainana fanampiny dia mitaky fandaminana thermoplastic mba hahamora kokoa ny tongony. Ny orinasa iray misafidy boot skis, dia ny mpividy hanapa-kevitra. Raha mifanaraka amin'ny fepetra rehetra mifanaraka amin'ny fepetra rehetra ny vokatra, dia azo heverina ho toetra iray ihany ny modely.

Misaotra amin'ny clips 4, ny tongotra dia miorina tsara, mamorona fehy manify. Ny famindrana herinaratra tsara dia tantera noho ny teknolojia maoderina Twinframe. Ity modely amin'ny kiraro ity dia heverina ho anisan'ny tsara indrindra ao amin'ny kilasiny. Raha aorian'ny 20-30 minitra aorian'ny fametrahana anao dia tsy mahatsapa fihetseham-po mahatsiravina ao amin'ny vozon'ny zanak'omby ianao, tsy misy ny fihenan-tsinontsinona, ny fihetseham-po mandoro, ny tongotra dia tsy mihantona, fa miorim-paka mafy, noho izany ny akanjo.