Ahoana raha matavy loatra ilay zazakely? Moa ve ny olana goavana mifandraika amin'ny ankizy?

Tian'ny olona ny takolaka rosiana, izay mitsiky sy mijery ny ray aman-dreniny amin'ny maso mahafaly. Chubby ireo fitaovam-piadiana sy ny tongotra eo amin'ny vala in dieny mbola kely dia hoe Fahafinaretana, ary rehefa afaka telo taona sy manaitra kokoa. Ary ny zokiny lehibe indrindra eo amin'ny zanakao dia lasa sarotra kokoa ho azy ny mifampizara amin'ny fomba mitovy mitovy amin'ny namany. Ahoana raha matavy ny zanakao?

Ny matavy sy ny be loatra: inona ny fahasamihafana?

Matetika ny foto-kevitra toy ny hoe "matavy loatra" sy "lanjany be loatra" dia misavoritaka. Amin'ny ankamaroan'ny tranga dia heverina fa mitovy ny azy ireo. Na izany aza, tsy tanteraka izany. Ny zava-misy dia tsy hoe rehefa matavy loatra ny zaza iray dia mijaly amin'ny fiterahana izy. Saika samy isika dia manana ny ara-dalàna lanjany, izay mifanitsy amin'ny ny taonany sy ny haavony.

Raha, raha ny marina, io fitsipika io dia manitsakitsaka (manoloana ny fitomboany), avy eo dia hiteny momba ny fisehon'ny lanjany tafahoatra (izany hoe mihoatra ny fepetra). Ny lanjany mihoatra ny lanjany dia mety hipoitra mora foana, na tsy hanjavona eo ambany fe-potoana misy fepetra, ohatra, ny sakafo ary ny fampitomboan'ny ezaka ara-batana.

Ny aretim-poana, etsy ankilany, dia aretina tena mampidi-doza sy mampidi-doza, ny fiatraikany lehibe dia mampitombo haingana ny lanjan'ny vatana. About matavy loatra dia afaka miresaka raha ny habetsaky ny angovo ilaina levon'ny sakafo, am-polony ny fotoana mihoatra noho ny isan'andro ny fanjifàna. Noho izany, ny ankizy ny tena manokana dia misy tavy mipetraka, izay hitombo amin'ny farany.

Amin'io tranga io dia tsy mora ny manary ny lanjany ho an'ny zaza toy izany. Matetika dia mitarika aretina isan-karazany, aretina azo avy amin'ny metabolika ary aretina hafa ny fiterahana. Ity sarin'ny zaza matavy ity dia mampiseho ny olana atrehan'ny ankizy ao anaty atody.

Inona no mahatonga ny lanjany be loatra amin'ny ankizy?

Araka ny nolazain'ilay dokotera fanta-daza, Komarovsky dia nilaza hoe: "Tokony ho manga ny zaza ary miaraka amin'ny fisalotry ny pretra." Noho izany, ny olana misy kilao mihoatra ny zanakao dia tokony hatahotra, indrindra amin'ny olon-dehibe. Saingy mba hiatrehana io olana io dia mila mijery ny fotony ianao ary mamantatra ny antony mahatonga ny zaza tsy ampy lanja. Ohatra, ny iray amin'ireo antony mahazatra indrindra dia ny lova. Anisan'izany ny aretina mitaiza, aretim-po sy aretina hafa izay miteraka olana.

Ny antony faharoa, rehefa mitombo ny zanaka matavy, dia ny fanitsakitsahana ny fizotran'ny metabolika, ny fivadibadrana mitranga, sns. Ary raha tsy misy zavatra tena miankina amin'ny zaza sy ny ray aman-dreniny ao amin'ny tranga voalohany sy faharoa, ny antony fahatelo dia mifandraika mivantana amin'ny fanabeazana sy ny sakafo ara-dalàna. Ohatra, raha ny vokatra azo avy amin'ny semi-finished ary ny sakafo matavy dia natao hohanina ny fianakaviana, dia tsy ho mora sy malefaka ilay zaza mitombo ao anatin'izany tontolo izany.

Ankoatra izany, matetika ny ankizy matavy dia mihalehibe any amin'ny fianakaviana izay sahirana loatra ny ray aman-dreny mba hanomezana azy tsara. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny renim-pianakaviana iray be atao loatra na ny dadany dia tsy manam-potoana na hakamoana mba hanamaivanana lasopy na harafesina ho an'ny zanany. Fa kosa, mividy azy ireny baka, cookies, mofomamy Frantsay ary sakafo hafa mahavelona, fa tena be kaloria.

Inona avy ny toe-javatra hafa mety hitarika ho amin'ny fahazaran-dratsy?

Iray amin'ireo antony goavana indrindra tato ho ato ny fialam-boly ho an'ireo ankizy manana lalao ordinatera. Ny fientanam-po, ny mpianatra ary ny ankizy dia tsy miala amin'ny fampiharana lalao manaraka. Mihinana ara-bakiteny izy ireo raha tsy mitsangana. Saingy satria tsy te handany fotoana ny fiakarana sy ny fametrahana sakafo amin'ny takelaka, matetika ny sakafo lasibatra, ny voany, ny vokatra lafarinina, ny croutons, sns. Ary tena mahagaga tokoa izany.

Ankoatra izany, ireo zanaka mamy dia mitombo amin'ny ray aman-dreny izay manana olana ara-tsosialy sasany ao amin'ny fianakaviany. Azonao atao koa ny miresaka momba ny fahasarotan'ny ankizy ao amin'ny ekipa. Noho izany, matetika no mitranga ny toe-javatra raha eo am-pifandraisana amin'ny ankizy mitovy taona dia mety hahatsapa tahotra, fahononam-po sy fahatsapana hafa ny zazakely iray. Raha toa ka tsy mahavita mifanakalo hevitra momba ny toe-piainany ara-tsaina amin'ny rainy na ny reniny izy (na izy sy miaraka amin'izy ireo dia tsy mahita fahazoan-kevitra) dia manomboka "haka" azy ireo ny zazakely amin'ny fotoan'ny toe-tsaina sarotra.

Misy fiantraikany ratsy amin'ny zazakely mametraka fitsipika sasantsasany eo amin'ny latabatra, ohatra, rehefa ampahatsiahivina tsy tapaka ny ankizy fa tsy maintsy mihinana ny anjarany izy mandra-pahatongan'ny ampitso farany. Vokatr'izany dia matavy ilay zaza, satria efa zatra izy ary miezaka ny hitandrina mandrakariva ireo fitsipika ireo.

Ankoatr'izay, matetika dia manondraka solika eo amin'ny afon'ilay renibeko, izay manandrana mamelona zafikely miaraka amin'ny cookies, misotro maimbo, pampushkas ary sakafo hafa avy ao amin'ny oven.

Inona no antony mahatonga ny zaza tsy ampy lanja?

Indraindray ny olana eo amin'ny lanjany dia tsy ny ankizy ihany no voatsabo, fa amin'ny taona koa. Noho izany, inona no mitranga? Ohatra, raha manana zanaka matavy amin'ny fampinonoana ianao, dia afaka miresaka momba ny fiantraikan'ny proteinina, ny matavy sy ny voambola ao amin'ny fikarakarana ny reniny. Ny zaza koa dia mety miteraka fankahalana amin'ny fahazazana. Izany hoe, ny ray aman-dreny be fitiavana dia matetika no teraka ankizy manana olana toy izany.

Raha toa ny zaza dia amin'ny solon-sakafo, izany hoe iray amin'ireo antony mavesatra be loatra ny tombony dia diso ny fifangaroana fiofanana. Matetika ny reny dia tsy manisy araka ny torolalana arakaraka ny torolalana, fa "amin'ny maso", izay mitarika ho amin'ny fisitrihana. Mitovy ihany koa izany rehefa mamono zazakely avy amin'ny tavoahangy misy lavaka lehibe loatra. Vokatr'izany dia mihinana sakafo haingana kokoa ny zaza raha oharina amin'ny fanasitranana tonga ao an-tsainy. Vokatr'izany dia tsy mitongilana ilay zaza, ary nomen'i Neny iray tavoahangy sy fanindroany izy. Ity sarinà zanaka matavy ity dia miresaka momba ny olana mitovy amin'ny zaza tsy ampy taona.

Inona no atao hoe paratriky ny ankizy?

Ny paratrophy dia fehezanteny ampiharina amin'ny ankizy latsaky ny 3 taona, mijaly amin'ny fiterahana. Ireto misy dingana telo amin'ity aretina ity:

• Raha ny lanjan'ilay zaza dia mihoatra ny 10-20%;
• Raha mihoatra 25-35% ny lanjan'ny mihoatra;
• Raha mihoatra ny 40-50% ny lanjany.

Raha matavy tsara ny zanakao ary miharihary ny paratrophy, dia mihinana be loatra izy, na tsy mandanjalanja ny sakafo isan'andro. Ho an'ireo ankizy ireo dia marika mahazatra:

• Ny fanatrehana ny tendany fohy;
• Kitapo kely kely;
• Fanatrehana ny tapany boribory;
• Ny fanatrehana ny fatran-tsokim-bolo manify ao amin'ny taolam-paty, kibo sy ny feny.

Inona no loza ateraky ny paratrophy?

Paratrofiya matetika sarotra ny mahazaka fanehoan-kevitra, korontana ny endocrine rafitra, ny olana amin'ny fandevonan-kanina sy ny metabolism, ary koa ny taovam-pisefoana. Ankoatra izany, manam-pahaizana maro no resy lahatra fa ny ankizy matavy loatra dia sarotra kokoa ny manaiky ny ARVI noho ny ankizy manana endrika kanto. Indray mandeha izy ireo vao mangiran-doza, rehefa manomboka ny orona lava mihenjana, miaraka amin'ny moleky marevaka sy olana hafa. Ny zaza matavy dia miaina mafy rehefa mandeha sy mihazakazaka. Matetika izy no tsy mahita fofona sy mahatsiravina.

Inona no mampidi-doza ny ankizy?

Ny fahazaran-taonan'ny fahazazana dia mety mitarika ho amin'ny fisehon'ny aretina miray amin'ny fiterahana. Ohatra, ny zaza tsy ampy taona dia afaka mampivoatra diabeta, hypertension, cirrhosis ny fo, aretim-po heart. Afaka mandinika ihany koa izy ireo:

• Ny aretim-panafem-pandrenesana;
• Mitombo ny tsindry;
• atherosclerosis;
• Cholecystitis chronic;
• Fanohanana matetika;
• Fetin'ny hepatôsia.

Ankoatra izany, ny zaza matavy noho ny lanjany be dia be dia mihena. Manana rafitra ambany izy ary sarotra amin'ny fifandraisana amin'ny mpiara-mianatra aminy. Ny lanjany lehibe dia manelingelina ny fampiroboroboana ny taolana, izay mitarika amin'ny famoahana ny kofehy sy ny knee.

Ahoana no hamaritana raha misy ankizy iray mijaly noho ny fiterahana na tsia?

Raha manan-janaka mandritra ny herintaona ianao, ary miahiahy fa manana olana amin'ny fiterahany izy, dia tsy maintsy mijery aloha ny fanarahan-dalàn'ny lanjany. Azo atao izany araka ny latabatry ny Ministeran'ny Fahasalamana (jereo eto ambany). Ity ny taona sy ny fitsipika amin'ny gram. Noho izany, ny mpitsabo dia nomena torohevitra mba hamorona tablety mitovy ho an'ny tenany manokana ary hanome lanjany ny lanjan'ny zanakao hatramin'ny fotoana nahaterahana. Noho izany, azo atao ny mamaritra ny habetsaky ny lanjan'ny vatan'ny zaza madinika na ny adolantsento mifanaraka amin'ny fitsipika napetraka.

Azonao atao koa ny mamaritra ny olana ara-pahasalamana hita maso (fa ilaina ny mampitaha ny fari-piainan'ny vatan'ny zanakao miaraka amin'ny namany). Ankoatr'izany, misy zaza matavy (ahoana no handoavana ny lanjany, dia hilaza amintsika izy any aoriana) dia hahazo lanja haingana be. Izany dia ho hita aloha indrindra amin'ny akanjo.

Ny lanjany dia mifanaraka amin'ny taonan'ny zanakao, afaka milaza amin'ny mpitsabo ianao. Tsy dia ilaina loatra ny mankany amin'ny endocrinologist.

Tena matavy ny ankizy: inona no tokony hatao?

Raha toa ianao ka manadino ny fifehezana mavesatra avy amin'ny fitsipika ao amin'ny zanakao dia aza maika ny hisavorovoro. Voalohany dia mila manontany amin'ny manam-pahaizana ianao. Tadidio fa ny vokatra feno dia mihoatra noho ny antony iray. Noho izany dia ilaina ny mamantatra ny antony mahatonga ny zaza ao am-bohoka. Mba hanaovana izany, tokony hanao fotoana miaraka amin'ny endocrinologista ianao ary haka ny fitsapana mety.

Raha manan-janaka matavy ianao amin'ny 2 taona noho ny tsy fahampian-tsakafo, dia tsy ho voatery hanokana fotoana miaraka amin'ny sakafo. Hanampy amin'ny fanatsarana ny sakafo ho anao izy, hilaza aminao ny sakafo azonao ihinanana sy izay tsy azonao hanina. Hanome torohevitra sy torohevitra mahasoa.

Raha misy tranga toy izany hita ao amin'ny zazakely iray, araho amin'ny dokotera iray momba ny fampidiram-bidy ny sakafo fanampiny sy ny dosage. Andramo ny hanampiana ny sakafon'ny zana-kavoana efa lehibe, hampihenana ny isan'ny mora simba sy voankazo, manolo ireo zava-pisotro mamy ho an'ny voankazo sy legioma voajanahary voajanahary.

Manokàna bebe kokoa ho an'ny mpivady ary manamboara ny vokatra ao amin'ny oven miaraka amin'ny tavy farafahakeliny. Manomana jelly sy zava-pisotro misy alika tsy misy siramamy. Atsipazo mofo misy siramamy, Borodin, mangana maina. Ampidino ny sakafo fihinan'ny ankizy. Esory ny sombintsombiny amin'ny endriky ny pecan sy ny zava-mamy. Avelao ny zaza hihinana poma, karaoty, voankazo maina, daty, ravina na voanjo.

Ny fanatanjahantena dia ny hery sy ny lalana mankany amin'ny endrika tena tsara

Zara raha feno ny ankizy mavitrika, satria tokony hojaina ny ankizy izay te ho any amin'ny fiterahana. Matetika no milalao azy ireo eny an-tokontany sy eny an-dalambe amin'ny lalao mavitrika, toy ny football, badminton. Miaraka tanteraka amin'ny fametrahana fatim-bola mahazatra mahazatra. Ny ankizy dia manao fampihetsehana tsy tapaka amin'ny fampiasana baolina lehibe. Tena ilaina izany, ary ny yoga ho an'ny ankizy, ny gymnastics.

Inona no tsy tokony ho atao amin'ny fiterahana?

Rehefa tsy tolo-kevitra amin'ny fahazoana fanafody ny zaza. Tsy ilaina ny mametraka ankizy amin'ny sakafon'ny olon-dehibe na manery ny hivezivezy amin'ny milina. Ny zava-drehetra dia tokony ho maotina ary hifanaraka amin'ny manam-pahaizana. Ohatra, raha manapa-kevitra ianao fa mila fikarakarana ara-batana ny zaza kely mihinana, miangavy aloha amin'ny dokotera aloha. Raha tsy izany, ny tsy firaharahana ny torohevitry ny manam-pahaizana dia mety hitarika ho amin'ny vokatra tsy ampoizina.

Tsy afaka mitaingina foana noho ny tsy fahampian'ny fitsaboana mitarika ho amin'ny vokatra mampidi-doza sy ny ara-tsaina olana ny ankizy.

Amin'ny teny iray, jereo ny lanjan'ny zanakao, mandehana eny amin'ny rivotra misokatra, milalao fanatanjahan-tena sy manampahaizana matianina amin'ny fotoana!