Food sy ny zava-pisotro, Lasopy
Akoho lasopy amin'ny vary: fomba fanamboarana sy ny tolo-kevitra manan-danja
Ny akoho lasopy miaraka amin'ny vary - fa tena matsiro sy mahavelona lovia no izy. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe afaka mahandro azy amin'ny hafa tanteraka, fa ny vokatra azo antoka fa tia ny fianakaviana iray manontolo.
Ahoana no mifidy ny toetra akoho?
Ho an'ny lovia voalohany nivadika matsiro sy manitra, dia ilaina ny misafidy ny tsara hena. Manasa-vita vokatra, mazava ho azy, dia tsy misy fofona mahafinaritra. Best mba hividy ny hipoaka dika, tsy malalaka.
Ny ambaratongam-freshness ny akoho amam-borona azo tapa-kevitra toy izao manaraka izao. Ilaina ny hanosika azy kely. Raha toa ka tsy misy davaka sy ny fanambanin'ny, dia midika izany fa vita ny semi-tsara. Raha efa tsy nahomby ny hena, izany dia midika fa ny vokatra eo amin'ny latabatra nandritra ny fotoana ela.
More matavy sy ny manan-karena amin'ny vary lasopy akoho azonao raha manao izany ianao miorina amin'ny drumsticks, elany sy fe. Fa ny fanomanana ny sakafo sakafo no nanolorana azy ho afa-mampiasa ny tratrany raha tsy misy ny hoditra ary aoka ho azo antoka.
Ny fomba tsara mahandro ny ron-kena?
Ho an'ny voalohany lovia mba hanome fahazavana sy mangarahara, dia ilaina ny mahandro azy io araka ny tokony ho. Ao amin'ny lapoely mba handatsaka rano mangatsiaka, hametraka akoho broiler, ento ho any amin'ny fery izany. Manaraka, tatatra ary hosasany akoho. Noho izany, ny lovia, izy no ho mangarahara. Indray handatsaka rano, nataony tao akoho, ento ho any amin'ny fery izany. Mampihena ny hafanana, mpahandro, nanarona, nandritra ny adiny iray.
Fomba fanamboarana ny sakafo voalohany
Ankehitriny ianao dia afaka manao vary lasopy amin'ny akoho "nentim-paharazana". Mba hanaovana izany, hesoriko ny ron-kena vita hena, zarao manorotoro Ary holaviko nandritra ny fotoana kelikely. Telo litatra ny rano mangotraka mba hanipy dimy dice ovy sy ny lovia kely roa lehibe ny vary, mampihena ny rano sy mahandro ho antsasaky ny ora iray ka hampisy lasopy foana. Ho perezharku ny tongolo voatetika madinika sy grated karaoty. Add izany Any amin'ny farany, nandritra ny folo minitra mandra-masaka niaraka tamin'ny helo-drano ravina vitsivitsy, sira, dipoavatra sy pitipoà. Rehefa miaraka amin'ny vary lasopy akoho dia masaka, dia ilaina ny handao azy io ho azy ka hatramin'izao. Manompoa amin'ny marikivy fanosotra sy anana voatetika madinika.
akoho lasopy miaraka amin'ny vary sy legioma ny fandehany mba ho tena sakafo. Fa ianao kosa mila mahandro izany ihany no miorina amin'ny ron-kena eo am-pinonoana. Telo litatra ny rano mangotraka mba hanipy iray sotro lehibe ny volontsôkôlà bary, kely ny karaoty cubes ka andrahoy ny folo minitra. Avy eo, mametraka ny zucchini tapa-kazo sy ny onion tetehina madinika kely. Cook akoho lasopy amin'ny vary mbola nandritra ny fotoana kelikely, hametraka ny antsasaky am-bifotsy ny pitipoà sy ny sira. Manompoa ny voalohany lovia vaovao sy anana kely fanosotra.
Tena tiako ny ankizy ny akoho lasopy amin'ny vary "Cream". Fa ny fiomanana mba mahandro lasopy miorina amin'ny ny tratrany, hanala azy ireo sady nitetika ny ho ravin. Add dimy lehibe lovia kely ny vary, diced telo ovy, karaoty iray slices sy tongolo voatetika madinika. Lovia fery ho antsasaky ny ora iray, dia ampiana roa shredded ampiasaina fromazy, sira sy tongolo gasy torotoro jirofo. Cook fito ka hatramin'ny folo minitra, mamela ny manome ny lasopy sy vonona ny hotompoina.
Akoho matsiro lasopy amin'ny vary azo multivarka. Ao amin'ny lovia manokana hametraka ny tongolo voatetika, seleria sy ny vava vola aminy, karaoty. Hampifanaraka mode "Baking" sy hiomana amin'ny teboka mba perezharka. Manaraka manampy ny cubes ny akoho tratra (200g.), Telo ovy, vary ary lehibe sotro ny rano haidiny marika manokana. Aza adino ny hanampy sira, dipoavatra tany, vitsivitsy miala helo. Hampiharihary mode "Extinguishing" ny ora iray. Rehefa nihazakazaka avy ny fotoana, tsy ilaina ny hanokatra ny rakotra fanaovam-panavotana rehetra ankehitriny. Manompoa ny lasopy amin'ny marikivy fanosotra, toasted ampemby mofo sy tetehina madinika anana.
Mazotoa homana!
Similar articles
Trending Now