Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Blueberries, nopotsehina amin'ny siramamy, tsy nahandro sakafo ho an'ny ririnina: Recipe
Ao amin'ny ririnina toy ny vanin-taona mafana voaroy. Na izany aza, dia lafo vidy. Nahoana no tsy ny fahavaratra mba hanomanana azy ireo ianao? Tena matsiro blueberries, nopotsehina amin'ny siramamy, tsy misy fandrahoan-tsakafo. Ao izany, dia afaka manampy hafa voaroy. Ny vokany dia tsy matsiro Jak ihany, fa koa tena ilaina. Izany no matetika ampiasaina ho toy ny tsindrin-tsakafo. Ohatra, manondraka crepes na pancakes. Misy ankizy tsy tia fromazy. Raha hametraka pureed amin'ny siramamy Berry ankizy miara-mihinana gusto.
Ny soa azo blueberries
Izay tafiditra ao amin'ny voaroy be dia be ny vitaminina sy mineraly izay tena mahasoa ny olombelona fahasalamana. Izy ireo dia ahitana kalsioma, faosifaoro, ny sodium, manan-karena amin'ny vy sy ny vitaminina C. Noho ny bilberries ny olona hamerina ny fahitana. Amin'ny tannins manana ny fahafahana hanasitrana ny tsinay taratasy mivalona. Fa ny olona izay manana ny ambaratonga ambany hemôglôbininy, blueberries dia tena ilaina. dia mitsangana Mampiasa vy.
Blueberry ranom-boankazo no ilaina ho an'ny sery. Izany dia mety ho mafy tenda, gripa, SARS. Raha manao mafy mba hampahahendry an'i Blueberry sy ny sitrapony mba hosasany ny tendany, raha afaka indroa andro nihena ny mamaivay.
Mahasoa sy Blueberry ravina. Izy ireo, ary nifarana tamin'ny Mey maina tsara. Avy amin'ny raviny manao decoction, izay manampy mba hanamafisana orina ny aretim-rafitra. Fa diabetics raviny no ilaina, satria izy ireo manampy mba hampihenana ny ra siramamy.
Blueberries sy ny raviny no mahasoa ny olona maro. Na manao vitaminina Fa ny mason'i ireo voaroy. Noho izany, dokotera fahazoan-dalana amin'ny fahavaratra hihinana amin'ny andro antsasaky ny kapoaka ny voaroy sy misotro ny ranom avy amin'izy ireo. Noho ny ilaina fananan 'blueberries maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano hijinja ho amin'ny ririnina izany. Blueberries, nopotsehina amin'ny siramamy, tsy misy mahandro - no tena ilaina. Rehefa dinihina tokoa, dia mitana ny sakafo rehetra.
Miomana manta voaroy Jak
Blueberries workpiece dia tsy maintsy misafidy ny rehetra. Tsy tokony hisy fahavoazana. Raha nividy ny voaroy eny an-tsena, dia tsy maintsy vonton fara fahakeliny 30 minitra. Dia hosasany tsara ary apetraho amin'ny servieta maina. Voaroy dia tsy maintsy ho tanteraka maina.
Banks zagotovte mialoha. Mila sterilize sy maina. Toy ny voaroy, ary ny banky tsy tokony ho iray indray mitete ny hamandoana. Rehefa dinihina tokoa, alohan'ny ririnina blueberries tsy haharitra. Sugar - ny miaro. Noho izany, dia ilaina ny manomana mihoatra noho ny voaroy. Izany hoe, raha maka 1 kg ny blueberries, dia ilaina ny siramamy dia tsy latsaky ny 1.5 kg.
Raha mifikitra amin'ny takiana arakaraka, dia ny blueberries no hahajanona eo amin'ny vata fampangatsiahana ririnina rehetra. Ny voaroy afaka mandray hafa. Ohatra, ny tonga lafatra mitambatra blueberries sy voaroy, frezy, cherries.
Blueberries, grated amin'ny siramamy amin'ny ririnina: Recipe
Voaroy hosasany sy ny manapotsitra mandritra ny 30 minitra amin'ny rano mangatsiaka. Dia maina izy ireo tsara ny lamba famaohana. Mandritra izany fotoana izany, alamino ny banky, mialoha sterilized sy maina.
Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano hanaitaitra blueberries amin'ny alalan'ny lamba. Na izany aza, misy ny mora kokoa ny lalana - mba hanozongozona ny blender. Na izany aza, dia mora kokoa ny miara-miasa amin'ny voaroy, aidino ny antsasaky ny siramamy ary aoka jiro. Tsindraindray mibosesika any amin'ny fikororohana voaroy sy ny ranom-handeha. Raha nisy kely ny rano, whisk blender blueberries, manampy tsikelikely ny siramamy ambiny.
Rehefa novonoina voaroy, havelany ao amin'ny fitoeran-javatra. Saròny amin'ny lanja 1 h. L. siramamy, manarona ny nylon fonony ka ampitondray any amin'ny vata fampangatsiahana. Ary amin'izany dia efa niova ho blueberries, grated amin'ny siramamy ao amin'ny ririnina. Io fomba fahandro dia haingana sy tena tsotra. Noho izany, dia mety hiatrehana ny vehivavy rehetra.
Mangatsiaka blueberries amin'ny siramamy peretortaya
Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano nampiasa fomba izany. Noho izany, ny voaroy no vaovao, mahasoa sy matsiro. Manomàna 1 kg ny blueberries sy ny habetsahan'ny siramamy ihany. Whisk voaroy blender mandra-malama. Add ny siramamy. Perebeyte indray ho voa intsony.
Rehefa hahazo ny homogeneous faobe, namelatra amin'ny plastika trays ka nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana. Amin'ny ririnina, dia afaka unfreeze peretortuyu blueberries ary te hanampy azy rehetra tsindrin-tsakafo. Mety ho pancakes, muffins ary na dia gilasy.
Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano hatao amin'ny Jelly Taom-baovao. Blueberries mangatsiaka tanteraka. Ankehitriny tsy mila mividy Jelly. Dia mila ny voaroy sy ny gelatin. Mangatsiaka blueberries nopotsehina amin'ny siramamy ho an'ny ririnina - lehibe fomba isan-karazany ny sakafo ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy mitovy. Hanandran-javatra na inona na inona tsy mitovy amin'ny vaovao.
Peretortaya blueberries hafa voaroy
Fa ny mpandray vahiny dia zava-dehibe ny miaina ao an-dakozia. Izany mandeha tsara amin'ny isan-karazany ny voaroy Blueberry. Mba hanaovana izany, manomana:
- Raspberry - 1 kg.
- Frezy - 1 kg.
- Blueberries - 1 kg.
- Sugar - 4.5 kg.
Frezy manasa, hanala ny rambony sady nikapoka blender. Voaroy Wash Tsy tsara, araka ny very ny tsirony, ary lasa maina kokoa. Manambatra blueberries from potipoti-javatra. Afangaroy ny telo karazana voaroy, ary ny blender karavasy. Ary rehefa afaka izany, haidiny ny siramamy sy whisk indray.
Ataovy ny lamesa tao amin'ny fitoeran-javatra ka hafafiny siramamy eo an-tampony. Banks akaiky ny sarony, toerana ao amin'ny vata fampangatsiahana. Raha te ho hanitra sy tsiro marikivy, manampy ny ranom-boasarimakirana. Fa mamelombelona ny vokany, dia afaka manampy mint. Ihany dia ilaina ny hanozongozona ny amin'ny voaroy for hitovy.
culinary soso-kevitra
Very ilaina nopotsehina blueberries amin'ny siramamy. Fomba Ahitana ny azy haingana sy mora. Na izany aza, tsy maintsy mahafantatra ny tetika vitsivitsy raha ny amin'ny voaroy. Ary nilaza fa ilaina ny manapotsitra ny blueberries, nefa tsy ampy 30 minitra, tsy mila mandao ny rano. Rehefa dinihina tokoa, dia very fananana ilaina.
Rehefa mividy voaroy hitady ny bika aman'endriny. Satria na dia foanana, mandra dovezote an-tranony, ilaina fananana rehetra dia ho very miaraka amin'ny ranom-boankazo. Sasao madio ny voaroy tsy mila, satria mamantatra tsiron-samy hafa.
Frezy tokony ho iray manontolo, ary koa ny voaroy. Tsy misy hevitra halain'ny simba voaroy. Ny tsiro rava, frezy lasa maina, ka tsy manome ny tsara habetsahan'ny ranom-boankazo. Misy mety mba tsy ao amin'ny vata fampangatsiahana dostoyat alohan'ny ririnina.
Solila sy ny voasarimakirana - ireo sakafo manome mamelombelona, somary marikivy tsiro sy hanitra ankasitrahana. Haka santionany amin'ny iray tavoara. Raha tianao izany, dia afaka manao bebe kokoa.
Sugar - ny karazana miaro. Ny olona sasany dia mino fa ny siramamy bebe kokoa, ny vokatry dia voatahiry intsony. Izy ireo no vokatra tsara indrindra ho an'ny ririnina amin'ny endrika manta, toy ny vitaminina be dia ho lehibe noho ny tamin'ny Jak, izay efa voaomana eo amin'ny afo.
Blueberries, nopotsehina amin'ny siramamy, dia miaraka misy mofomamy. Mety ho pies, muffins, donuts sy ny maro hafa. Fanandramana ary po ao amin'ny vanim-potoana mangatsiaka, dia tsy ny tenany ihany, fa koa ny havany.
Similar articles
Trending Now