Coleslaw amin'ny paoma

Andeha isika hiresaka momba ny fahasalamana. Eny, ny momba izany. Voankazo sy legioma ho tonga enta-mavesatra salady mety ho toy ny jiro na ny lafiny sakafo maivana lovia ho an'ny trondro na hena lovia, izay mahasoa kokoa ny paty sy ny ovy. Tsy ho ela ny vanin-taona mafana, ary avy eo indray izao mifangaro no tena zava-dehibe. Matetika, coleslaw amin'ny paoma dia tsy aingam-panahy, ary fantatrao ny hevitrao momba izany rehetra izany. Aoka ho anareo raha tsy izany. Andramo ny iray amin'ireo salady, dia ho fantatrareo fa marina aho.

Salady ny Shinoa laisoa sy ny paoma

Tsy toa adino fa misy maro samy hafa karazana laisoa. Noho izany dia mila salady:

• antsasaky ny salam-kochanchiki Shinoa laisoa
• Apple (maitso no tsara, marikivy)
• karaoty kely
• aneta
• tongolo maitso
• vinaingitra (any) - Tiako paoma, dia antsasaky ny tablespoon
• menaka legioma (voantsinapy, MMM)
• dipoavatra, sira.

Notapahiko ny manify niharatra laisoa. Paoma sy ny karaoty Peel peeled, coarsely nohosorany.

Tetehina madinika anana.

Mifangaro tsara rehetra. Afangaroy vinaingitra sy menaka legioma, salady rano, sira sy dipoavatra aho mba hanandrana.

Raha te-hanandrana, dia fenoy amin'ny iray hafa dia afaka mametraka ny sotrokely ny voantsinapy sy siramamy kely. Marihina fa izany koa mameno tanteraka ny salady. Coleslaw amin'ny paoma mety ho sakafo maraina na ho toy ny garnish.

Salady ny laisoa mena

Mafy ilaina sy tena ambany dia ambany-calorie vokatra. Garnish tsara raha ny fandehany. Coleslaw amin'ny paoma iray hafa ao amin'ny piggy banky.

maka:

• fitrebika laisoa mena
• 2-3 mamy peppers (izaho no hahafaka ny mena sy mavo)
• 2 paoma
• tongolo gasy
• persily
• sira
• fitafiny, tahaka ny tamin'ny teo aloha fomba fahandro.

Hanamarinana ny laisoa ho ravin, afa-tsy cobs, mazava ho azy. Toy izany koa no atao amin'ny dipoavatra. Apple Peel sy ny RUB amin'ny marokoroko grater (voadio amin'ny ranom-boasarimakirana, fa tsy ho maizina).

Tongolo gasy hanorotoro mampiasa ny tongolo lay gazety. Tetehina madinika anana.

Mifangaro rehetra ary manerana mameno, sira ny hanandrana aho. Coleslaw iray hafa miaraka amin'ny paoma vonona.

Coleslaw, paoma sy ny makamba

Hazan-dranomasina dia tanteraka foana miaraka misy hazavana voankazo sy legioma. Manana fahalemena ny patsabe, ka maro be ireo fomba fanamboarana ao amin'ny piadiana eo aminy, ary faly aho mba hizara aminareo hafa.

sakafo:

• peeled nahandro makamba - 150-200g
• laisoa - 150g
• paoma
• antonony kokombra.

Fa ny famenoana:

• voajanahary yoghurt - 100ml
• grated zest ny antsasaky ny voasary makirana
• ranom-antsasaky ny voasary makirana
• lovia kely dite antsasaky ny Curry
• tablespoon voatetika Basil
• tsira mitsangana izy.

Laisoa masiaka hanamarinana dian-kapoka, paoma lehibe nohosorany ka nafafiny tamin'ny ranom-boasarimakirana, kokombra no nanapaka tao an ravin tsara. I hametraka makamba, sahotaka, niely tao anaty vilany.

I no mameno, niakanjo salady ary nahatonga moramora. Ny tonga lafatra vokatra mitambatra!

Salady "Delicate"

Salady io anefa tsy misy laisoa, saingy mbola tena hazavana sy matsiro, Sady tiana salady foza paoma.

Raiso:

• telo ovy
• onion
• foza kitay hazo 200g
• paoma marikivy be ranony lehibe
• 4 atody
• mayonnaise

Fa ny marinade:

• 2 tablespoons 9% vinaingitra
• rano madio - 70ml
• tany dipoavatra

Rehefa afaka 20 min. marinate onion vava vola. Vokatra rehetra dia nifindra teo amin'ny marokoroko grater misaraka - nahandro ovy, paoma, proteinina, atody yolks. Foza be dia nanapaka tapa-kazo ho ravin tsara.

Niely sosona tao anaty vilia baolina, ary ny kely ny menaka amin'ny mayonnaise ovy - marinated onion - paoma (miampy kely ranom-boasarimakirana, tsy maizina) - foza kitay hazo - proteinina. Last smear sosona sy handravaka hafafiny yolks ny vaovao anana. Salady amin'ny vonona paoma mamy, tsara tarehy sy matsiro!

Angisy salady amin'ny paoma

Io vola salady dia ho ampy ho an'ny orinasa lehibe iray.

• 1Pj angisy
• 1 onion (tsy voatery)
• 2 maharikivy-mamy paoma (afaka hisolo mananasy)
• 4 atody
• vary Bank
• anana, mayonnaise

Calamari Cook tsy mihoatra ny 5 minitra, Peel avy amin'ny sarimihetsika, dia tapaka ho ravin, hotetehina notapahiko tongolo, paoma, RUB amin'ny grater, atody Reza cubes, hanampy ny vary, mayonnaise. Optionally, dia afaka manampy vaovao anana.