Compote ny paoma. Ny zava-pisotro tonga lafatra ho an'ny fianakaviana iray manontolo

Compote - ny toerana tena zava-pisotro maro ny olona hatramin'ny fahazazany. Ny sasany mpiara-miasa azy amin'ny fitsangatsanganana ny havana - tsara, izay zatra renibeny ho tia mahandro sakafo matsiro zafikeliko compote ny paoma na cherries? Maro no ampiasaina mba hanomanana izany zava-pisotro vita avy amin'ny voankazo sy ny voaroy izay maniry teo ny fahavaratra trano rantsan-kazo, ary ny sasany dia aleon'ny olona manambatra ny azy, toy ny voankazo sy maina. Ohatra iray ny zava-pisotro mamy toy izany dia afaka manompo toy ny compote ny paoma sy maina apricots, tian'ny maro ho ny manam-paharoa sy inimitable tsiro.

Tsy hanomboka hanomana compote ny paoma. Ny fomba fahandro dia tena tsotra. Fa ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe miaraka amin'ny zava-pisotro mamy io, amin'ny toe-javatra maro, dia afaka hanandrana tsy misy tahotra ny fandravana ny vokatra farany. Add voankazo maina na bibidia nitsangana voaroy amin'ny compote ny paoma - fomba fahandro lasa ny hafa, ary ny zava-pisotro vaovao mahazo loko sy manova be ny tsirony.

Ny zava-dehibe indrindra ny mahatsiaro fa rehefa mahandro ny compote tsy tokony hatahotra ny nanonofy. Ohatra, raha fantatrao fa ny fianakavianao tsy ho tia paoma ihany, fa koa na blackberries frezy dia afaka hanampy ho kely ny voankazo compote toerana tena voaroy. Near sy tiany ianareo no faly mankafy ny zava-pisotro matsiro sy ara-pahasalamana ny toerana tena voankazo sy voaroy.

Tena tsara ny hanomana compote ny vaovao paoma, satria misy maro manan-danja ny vatana vitamina (pantothenic asidra, folic asidra, biotin, vitaminina A, C, B1, B2, sy B6) ary mamantatra singa (solifara, ny sodium, manezioma, varahina, potasioma, phosphore, ary, mazava ho azy, vy).

Mba hanomanana compote ny paoma, haka fomba fahandro mahazatra ho fanombohana. Voasasan'ny tsara paoma dia tokony ho diovina, ary manala ny tahony sy ny sepals. Paoma dia ho tapaka ho efatra, enina na valo farantsa, ary manala ny fototry. Azo atao koa ny mizara amin'ny tapany tsirairay paoma, manapaka ny fototra, dia handringanako azy ho tsy matevina mugs. Taorian'izay, ny paoma mba ho revo amin'ny rano mangatsiaka, rehefa manampy ny vinaingitra kely (sotrokely isaky ny gallon-drano) na citric asidra (ampy amin'ny dimy grama ny mitovy habetsahan'ny rano). Izany no atao mba ho azo antoka fa tsy paoma maizina ny rivotra. Rehefa avy rehetra ny voankazo dia nivava be, dia nampitabataba ny vilany amin'ny rano (iray litatra ny rano ilaina ny maka antsasa-kilao voa) sy ny ampongabendanitra amin'ny afo, ary raha vao ny rano manomboka ny vay, hanampy izany ny siramamy (ny tahan'ny ny iray kapoaka siramamy ny rano boky roa ho efatra litatra), arakaraka ny tsirony.

Raha vao tonga indray ny compote ny vay, hanaitra sy hitandrina azy amin'ny hafanana ambany noho ny antsasaky ny iray minitra. Avy eo, ny vilany dia tokony hesorina amin'ny mafana lovia, handrakotra compote mafy sarony ka aoka mipetraka nandritra ny adiny iray. Rehefa afaka izany, dia azo naidina tamin'ny fitoeran-javatra hafa sy mangatsiatsiaka. Hipoaka compote ny paoma tsy mampino tsiro sy ankasitrahana.

Raha kely miala amin'ny "mahazatra" fomba fahandro, ny fanandramana paoma compote afaka manova be, na fara faharatsiny, hanitarana ny fanandramana azy ho an'ny sasany "voankazo sy Berry Octave" vaovao na mampiasa ny sakafo sy ny voankazo maina. Noho izany, ny zava-pisotro tsy ho hanaovana andavanandro anarana "stewed paoma", ny fomba fahandro ny izay nahazo avy any amin'ny razany. Azonao atao ny mamorona ny "ny" zava-pisotro, izay ho be salama sy tastier juices sy zava-pisotro, izay azo jerena ao amin'ny talantalana ny tsena.

Tsy tokony hadinoina fa ny paoma compote dia azo ampiasaina ho toy ny vitaminina vahaolana ho an'ny aretina maro. Ohatra, ny pahasalamana fananana ampiasaina amin'ny atherosclerosis, aretin'ny voa, aty sy ny tatavia. Saingy ilaina ihany koa ny mahatsiaro fa nandritra exacerbation ny aretin'ny sarakaty no nahazo, na peptic gastritis fery compote ny paoma no contraindicated.

Amin'ny ankapobeny, ny paoma compote tonga lafatra mba hameno ny vatana be dia be ny sakafo sy ny vitamina.