Fomba fahandro amin'ny roa etona vary tsara

Lovia vita amin'ny vary, afaka hampifaly ny hampilendalenda tarehy sy tsara tsiro raha tsy rehefa izy ireo araka ny tokony ho masaka. Mazava ho azy, dia afaka mahandro azy ireo eo amin'ny fatana eo amin'ny lapoely tsy tapaka, fa ny tena matsiro izy ireo, raha vokarina ao etona-droa.

Ankehitriny, tsy ny rehetra no mahafantatra ny fomba fahandro amin'ny roa etona vary, izany no miavaka, matsiro sy manitra. Ny dingana kely saina, dia toy ny modely rehetra steamers misy uvarki fitoeran-javatra ny vary, dia misy, ary matory tsara nanasa grits.

Aza adino ny hanampy ny fahaiza ny habetsahan'ny rano tsara toy ny mpivady iray manomana ny vilia Tsy ampy. Ny habetsahan'ny rano miankina amin'ny sambo mandeha amin'ny modely ampiasaina. Ankoatra izany, dia miankina koa ny karazana tsy tapaka dia ny hahazo ny vary ao amin'ny sambo mandeha amin'ny, fomba fanamboarana matetika misy fanazavana io. Na izany aza, dia tsy maintsy ho tanteraka grits rakotry ny rano. Omano ny lovia hatramin'ny folo minitra tokony ho adiny iray, arakaraka ny vary isan-karazany.

Rice amin'ny fromazy

Ao amin'ny ohatra dia afaka mahita fomba fahandro amin'ny roa etona vary amin'ny fromazy. Mba hanaovana izany, dia mila manaraka ireto fangaro: 250 grama ny vary fotsy, 350 grama ny rano, iray tablespoon ny dibera, 70 grama ny mafy fromazy.

fiomanana

Voalohany indrindra Fig nisasa, dia izany no naidina tamin'ny fitoeran-javatra manokana ary feno rano, amin'ny alalan'ny fanampiana sira mba hanandrana. Fahafahana napetrany tao anatin'ny sambo mandeha amin'ny tokony ho roa-polo ho an'ny minitra. Vonona hofany mamy dibera ka hafafiny amin'ny grated fromazy. Ny lovia dia nalefa indray ny sambo mandeha amin'ny mandritra ny roa minitra mba ketraka ny fromazy. Manompoa ny lovia vita amin'ny meatballs na patties, legioma manta.

Rice miaraka amin'ny zava-manitra

Izany fomba fahandro hilaza aminao ny fomba fahandro amin'ny etona vary roa amin'ny zava-manitra. Ny sakafo tena matsiro ny fandehany. Mba hanaovana izany, dia mila manaraka ireto fangaro: iray kapoaky ny soanambo vary, telo tablespoons menaka legioma, iray tablespoon ny vinaingitra flavored, lovia kely iray zavamanitra "Gallina Blanca" polmorkovi kiboriny iray jirofo, vitsivitsy peppercorns manitra, ravina helo-drano kely iray.

Nahandro vary in-droa etona

Ny capacitance steamers nampidina rano, dia niainga kapoaka, izay nametraka boaty ho an'ny voamadinika. Mba ho resin'ny torimaso vary ka aidino rano iray vera. Karaoty notapahina ho cubes kely, miaraka amin'ny sakafo tavela ho an'ny vary resin-tory. Andrahoy izany rehetra izany efa-polo minitra, folo minitra alohan'ny faran'ny fandrahoan-tsakafo, sahotaka. Ny sakafo vita no mifanaraka tsara ny akoho amin'ny teny Sinoa.

Rice miaraka amin'ny legioma

Diniho ny fomba fahandro amin'ny roa etona vary amin'ny holatra sy ny legioma. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy manana ireto sakafo: roa jirofo ny tongolo gasy, telo tanora holatra fotsy, iray kapoaka amin'ny vary sy legioma azo isafidianana, ny rano.

fiomanana

Holatra madio sady nitetika ny ho cubes, mitetika ny tongolo lay hotetehina. Rice voasasa, ary napetraka tao amin'ny boaty ho an'ny voamadinika, miaraka amin'ny tongolo gasy sy ny holatra. Ao amin'ny iray hafa mampitohy hametraka ny legioma voatetika madinika ao. Rehefa masaka ny legioma ireo, izy ireo koa ny vary lovia vita omeo labiera nandritra ny folo minitra.

pilaf

Vehivavy mpikarakara tokantrano sasany tsy mahalala fomba fahandro vary ao amin'ny sambo mandeha, ka hanao pilaf. Izany dia mitaky ny fangaro manaraka ireto: roa kaopy-bary, antsasa-kilao ny ondry nofo, telo karaoty, roa tongolobe, 400 milliliters ny rano, dia antsasaky ny lovia kely dipoavatra mena, dia antsasaky ny lovia kely mainty dipoavatra, 100 ml ny legioma menaka.

fiomanana

Aviavy ilaina ny manapotsitra nandritra ny adiny roa ao amin'ny sira rano. Mandritra izany fotoana izany, ao amin'ny saucepan ny roa-polo minitra nendasina hena voatetika miaraka amin'ny grated grated karaoty, ary voatetika onion tapany-vava vola.

Ny hena dia avy eo napetraka tao lovia feno sakafo ho an'ny voamadinika ary hanidinanao rano mangotraka, hametraka zava-manitra sy voaomana vary. Pilaf dimam-polo minitra. Ny sakafo vita dia hitafy lovia lehibe ka dia ny hena sy ny tampony dia ambany ny Fig.

Rice amin'ny akoho

Mba hanomana izany mila lovia toy izany Ingredients: 600 grama ny akoho, zava-manitra sy ny sira tsy hanandran-javatra, iray sotro ny mayonnaise, 200 grama ny vary. Fa ny saosy, roa tablespoons ny marikivy fanosotra, roa tablespoons ny mayonnaise, voantsinapy, sotro antsasaky ny Frantsay, aneta, ny jirofo ny tongolo lay.

fiomanana

Ny akoho farantsa dia tapaka ho iray centimeter matevina, hametraka zava-manitra, ny sira sy ny mayonnaise. Afangaro tsara rehetra ary hamela ny marinate ny ora iray. Mandritra izany fotoana izany, ny fandroana ho antsasaky ny ora ny Fig. Rehefa mandeha ny fotoana, ny fiovan'ny ny fahafahana ny avo roa heny etona ka aidino sira rano 1: 1. Ao amin'ny fitoeran-javatra hafa dia apetraka ny akoho no masaka sy efa-polo minitra. Folo minitra alohan'ny faran'ny mahandro sakafo hametraka vary sy ny aneta saosy. Voaomana ny saosy toy izao manaraka izao: ny sakafo mifangaro tsara.

Ary ny fianakaviana tsirairay dia nianatra ny fomba fahandro vary ao amin'ny sambo mandeha, ary inona no vilia dia azo omanina avy izany. Fomba fanamboarana ireo rehetra somary tsotra, fa lehibe tsiro sy ny endriky ny vilia nomena. Ankoatra izany, dia namonjy rehetra ny vitaminina sy mineraly ary ny kiritika sy ny macro, izay ilaina ho an'ny fahasalamana ny rehetra. Izany no mahatonga in-droa etona haingana, tsotra sy mora ny mahandro. Izany no zava-dehibe indrindra eo amin'ny zaza ny sakafo.