Heartburn mandritra ny fitondrana vohoka: ny zavatra tokony hatao?

Fa ny vehivavy rehetra, izay misy ny ankizy no tompon'andraikitra, ary dingana tena zava-dehibe eo amin'ny fiainako, ny manapa-kevitra izay tsy mora. Rehefa-kibo ny hevitry ny fiainana amin'ny hoavy ray aman-dreny no miova, fa ataony izao fotsiny ny fahasambarana sy hahasoa ity fahagagana kely. Nefa saro-kenatra nandritra ny fiterahan-jaza dia mifandray amin'ny olana isan-karazany sy ny pathologies. Ohatra, maro no miatrika heartburn.

Heartburn mandritra ny fitondrana vohoka: ny zavatra tokony hatao?

  Ny fihetseham-po ny heartburn mitranga matetika rehefa afaka ny sakafo, toy ny Masiaka na sakafo Misy asidra, rehefa avy nisotro izay misy mahamay fahatsapana tao am-bata sy ny tenda. Na dia kely io, ary afaka mamorona nuisance manan-danja mahazo aina ny hahasoa ny vehivavy, fa ny vokatry ny fiantraikany ratsy dia tsy afaka, noho izany aza raiki-tahotra.

Heartburn naseho ny olona tsirairay amin'ny fomba samy hafa, izany hoe miankina amin'ny tsirairay vatana fitaovana. Ohatra, ao amin'ny vehivavy sasany, dia niaraka ny olana amin'ny tsinay asa taratasy mivalona: mafy ny evolisiona ny entona, bloating,-kanina. Nandritra ny sakafo, indrindra fa ny sakafo izay mahatonga heartburn, misy fanaintainana mafy tao am-bata sy ny tenda. Ary raha misy vehivavy noho izany karazana fihetseham tsy mahazo aina na dia mahazo ny manaraka, dia afaka milaza fa misy lehibe heartburn amin'ny vohoka. Izay tokony hatao sy ny fomba fisorohana izany, dia lazao ny manam-pahaizana manokana.

Mba ho araka ny tokony hitsaboana heartburn, Tokony ho fantatrao ny antony ny manjo intsony. Ny tena mahazatra gastric antony mahatonga ny aretina dia heverina secretion maranitra hormonina fiovana ny tena izay no handeha hamorona manokana ho an'ny tontolo iainana ny fampandrosoana ny foetus. Ny hormonina estrogen sy ny progesterone dia natao haka aina ny mandan 'ny tranonjaza, mba tsy mahery loatra sy aloha loatra contractions teraka. Mandritra izany fotoana izany dia afaka haka aina sy ny hozatry ny kibo, ary avy eo ny vavoniny asidra mahatonga malalaka amin'ny lalankaniny ho any an-tenda. Rehefa dinihina tokoa, ny tanjon'ny hozatry ny kibo dia mba hahazoana antoka fa tsy hiditra vokatra sy fisorohana ny fanafahana ho any amin'ny lalankaniny. Malemy hozatra ho afaka haingana fanodinana ny vokatra Narahi, izay mitondra ny lo, ary noho izany koa ny fananganana ny gazy.

Aza adino fa ny fitomboana mitohy ny embryon tsy tapaka miteraka vesatra eo amin'ny vatana. Ary amin'ny tara-teny hoe foetus dia afaka flatten taova sasany. Na ny kely fifindran 'ny kibo mitondra ho ny zava-misy fa misy heartburn mandritra ny fitondrana vohoka. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany, maro ny vehivavy tsy mahalala sy misafidy hiaritra ny mahazo aina.

Heartburn mandritra ny fitondrana vohoka: fitsaboana.

Voalohany indrindra dia ilaina ny overhaul tanteraka ny sakafo, angamba ny entana maro tsy maintsy manome. Aza mafy mba hampidiran'izy ny kibony, dia tsara indrindra ny mihinana kely anjarany ary, fa im-betsaka. Tia mihinana amin'ny alina dia tsy maintsy handresy fahazarana io, toy ny tao amin'ny nofy fanodinana sakafo dia miadana sy miteraka fepetra tsara ho fampandrosoana ny heartburn. Tokony tsy avy amin'ny maranitra sy masira mampahatsiro sakafo, kafe sy ny dite mahery, dia Citrus. Tsy afaka misotro rano mandritra ny sakafo, fa rano iray vera alohan'ny sakafo dia ho tsara ny tsinay mpanampy ho an'ny taratasy mivalona.

Zava-mahadomelina for heartburn mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony ho raisina aorian'ny fifampidinihana sy ny dokotera noho ny hitiavan'ny tanjona. Raha toa ka mahazo aina matetika hiaina ao amin'ny vavoniny dia manoritra antacids pahaizana manokana, eo amin'ny raharaha fitondrana vohoka, dia miezaka ny tsy toy izany ilaina. Izany dia noho ny zava-misy fa ny ankamaroan'ny vokatra misy manezioma, izay tsy misy fiantraikany eo amin'ny fomba tsara indrindra ny embryon. Ankoatra izany, amin'ny fanaovana antacid sasany misy ny sodium bicarbonate, izay fandrika ny mihoatra rano ao amin'ny vatana. Toy izany dia vokatry mety hisy vokany eo ny toetry ny zaza ho avy.

Ny dingana rehetra mitranga eo amin'ny vehivavy ny vatana, mitaky manokana, na dia heartburn mandritra ny fitondrana vohoka. Inona no mety ho voavaha ihany ny dokotera taorian'ny fanaraha-maso manokana.