Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny trondro mena sy ny fomba fanamboarana ny Salmon

Nahoana no mena trondro?

Teo aloha, dia tsy dia efa nandre izany sakafo. Red Fish - tena mahasoa vokatra. Fanteno tsara ny lafiny Ranomasina io fanomezana. Red trondro dia manan-karena amin'ny vitaminina, dia be dia be ny phosphore sy ny vy, izay tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona ho an'ny fampandehanana ara-dalàna. Raha mividy entana dieny mbola tsy nisy saika tsy hainy izany; ankehitriny dia hita ao amin'ny fivarotana rehetra. Heverina indrindra ny trondro matsiro karazany, Salmon sy steelhead. Izy ireo no tena mora ny hanomana, dia heverina ho sakafo ihany koa ny sakafo. Dia hizara ny fomba fandrahoan-tsakafo vaovao Meet horonan-Pita amin'ny trondro mena. Izany lovia, izy no handravaka misy latabatra. Koa maneho ny zava-miafina ny fomba fahandro mofo voasesika amin'ny trondro ho an'ny isan'andro. Ny fanomanana dia tsy mitaky be dia be ny ezaka sy fotoana be dia be.

Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny trondro mena

Mila vokatra manaraka ireto: vao tapa-trondro na Salmona (400 g), Pita mofo, parboiled lava-bary vary (100 g), kely onion, karaoty sarobidy eo ho eo, voasary makirana, sira, zava-manitra, misy saosy. Fish fery hatramin'ny antsasaky ny masaka, kely sira sy dipoavatra izany. Rice dia tsy maintsy aloha vay, nanipy ny shredded karaoty sy tongolo. Untwist Pita mofo, atopazy manodidina amin'ny vary ny paritra, namela banga ny sisin'ny sakan'ny 3 santimetatra. Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny trondro mena dia tokony hohanina avy hatrany, toy ny trondro mety simba haingana. Figure handatsaka ny saosy. Matetika aho no mampiasa ny tongolo gasy saosy, izay manome ny trondro tsirony manokana. Trondro (Salmona), nanapaka madinika, niely teo amboniny ny vary, manenjika ny ranom-boasarimakirana. Avy eo ny saosy haidiny eo. Ataovy ny anjara faharoa ny vary sy mifono amin'ny Pita-kanina ao amin'ny mofo. Tena mahaliana raha ny fandehany, raha ny horonan-taratasy kely Fry amin'ny lapoely no. Manompoa ny tsara indrindra ho toy ny sakafo maivana. Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny trondro mena lehibe ny fialan-tsasatra sakafo ho an'ny latabatra, ary tanteraka toy ny sakafo isan'andro

mofo voasesika

Matetika isika no efa namonjy fomba fanamboarana haingana. Mofo voasesika amin'ny trondro dia indrindra ny sokajy ny fifadian-kanina sakafo. Izany no tena tsara sakafo maivana, miampy latabatra tsara tarehy fandravahana. Dia mizara ny fomba fahandro fototra ho an'ny fanaovana mofo voasesika amin'ny trondro. Ao amin'ny fivarotana hifidy nivava mofo, dia mahafinaritra fa omaly. Fresh mofo mafy mirodana, mofo voasesika dia afaka very ny bika aman'endriny. Next - isika mandray dibera, margarine, manoro hevitra anao aho, tsy hampiasa azy io, satria manome trondro fahoriana mangidy. Hetezo ny trondro ao manify sosona. Izany no mety hitranga raha manasaraka ny voajanahary sosona ny hena ny trondro. Raha mahandro Salmona tena matetika, ireo zavatra nataonao no mihazakazaka haingana kokoa. Ny silaka voasarimakirana sy ny sprig ny persily mameno ny tsiro tsara mofo voasesika. Mazava ho azy, afa-tsy trondro sy ronono, dia afaka haka ny sakafo, fa tokony hitandrina ny mifidy ny tsy haka babo sakafo maivana. Koa vilia lehibe dia ny horonam-trondro voaendy amin'ny fanendasa-. Trondro sira, dipoavatra, hifindra ny ranom-boasarimakirana, nofonosiny tao amin'ny fantsona. Ary kofehy matevina miolikolika, ary nataony tao anaty lafaoro mandritra ny 20 minitra. Rehefa hanavaka ny lafaoro vonona ny sakafo maivana, dia tokony indray hifindra amin'ny ranom-boasarimakirana, misintona tady, handravaka amin'ny maitso. Ankehitriny ianao dia afaka hahatonga ho eo amin'ny latabatra. Ankafizo ny sakafo.