Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Mesikansky fomba fahandro mahazatra ho an'ny quesadillas, ary koa ny safidy amin'ny akoho
Nentim-paharazana fomba fanamboarana quesadillas
Mba hanomanana 12 servings kely dia mila:
- 12 vary na katsaka tortillas (afaka hisolo Pita);
- 2 kaopy feno menaka fanosotra matevina;
- 1 lohany tongolo;
- 220-250 gr. cheddar-karazana fromazy;
- 1 chilli vaovao kely mena na maitso;
- zava-manitra - kely tany drafy, sira, sakay tany.
Quesadilla amin'ny akoho: fomba fahandro
Ho an'ireo izay tia vilia posytnee afaka toy ny mameno ao amin'ny mofo hametraka ny hena na akoho. Mitovitovy ny habetsaky ny fangaro dia mila ny 4 servings ny sakafo matsiro. Raiso:
800 h ny toto-kena-akoho (mazava ho azy, azo atao ny mampiasa hena hafa); - 1 lehibe onion lohany;
- 1 bunch na persily cilantro;
- 100 h ny grated cheddar-karazana fromazy;
- 6 tortillas na noho ny tsi-izy, pitta mofo;
- 2 Matsilo sakay;
- 200 h ny nalona dipoavatra;
- legioma menaka, sira sy ny zava-manitra mba hanandrana.
Onion, Chili dipoavatra , tetehina madinika, tamin'ny fanesorana ny farany ny voa. Ankoatra nendasina tao anaty lapoaly amin'ny legioma diloilo ao amin'ny minitra vitsy. Ary rehefa afaka izany, manampy ny nitsitsy sy mahandro, vilia fanaova vongan, 10-12 minitra iray hafa. Tokony hanana fanamiana, mameno tsara tarehy. Esory avy amin'ny hafanana sy miara tetehina madinika anana, voatetika lakolosy dipoavatra sy grated fromazy. Famenoana Vonona. Ka tsy maintsy hatao eo amin'ny mofomamy toy ny fomba fandrahoan-tsakafo teo aloha, ary legioma nendasina amin'ny diloilo, ho voalaza ny fotoana. Koa lehibe quesadilla amin'ny akoho azo avy kitay hanendasanao azy eo amin'ny lafaoro. Raha te hanao izany amin'ny ambaratonga 190-200 preheated lafaoro mba hametraka ny tortillas nofonosina amin'ny foil, ary hanendasany ny 15 minitra. Ny fampiasana io fomba fiomanana, dia ho kely ihany koa ny hampihena ny calorie sakafo, fa amin'ity tranga ity dia tsy nampiasa menaka legioma. Ny fanandramana ho tonga ratsy. Quesadillas fomba fahandro - Tena mampitolagaga, matsiro an-tsaha ho an'ny famoronana. Tsy ho ela dia hifidy tsara ny Hala, izay tahaka ny rehetra ny mpikambana ao amin'ny fianakavianao, na amin'ny alalan'ny fanaovana ho toy ny fototry ny amin'ny fanomanana ny voalaza etsy ambony teknolojia, isaky ianao dia ho afaka mahandro vaovao lovia no izy.
Similar articles
Trending Now