Ny hena amin'ny teny sinoa

Ankehitriny izany dia lasa malaza hatrany Shinoa sakafo. Na dia izany aza, tsy ny rehetra vehivavy mpikarakara tokantrano mahalala fomba fahandro ireo lovia. Tsy hanolotra anao mahandro ny hena tamin'ny teny sinoa, dia minoa Ahy, dia tsy sarotra loatra.

Hena dia mety ho misy: hen'omby, henan-kisoa, na akoho - 1 kg; Raiso koa ny 2 tongolo, 3 peppers (kokoa loko hafa), iray tavoara am-bifotsy mananasy, sy ny koba tsara toto roa atody ho an'ny no Mamono ny.

Saosy: 0,5 sotrokely vinaingitra amin'ny rano iray vera, 2 tablespoons voatabia Mametaka, hydroéthylamidon sotro dite eo amin'ny fitaratra izy ny rano, siramamy kely (mba hanandrana), ny mpivady ny lovia kely saosy soja. Tokony haka sakamalaho fakany, drafy, tongolo gasy - rehetra araka ny tsirony.

Voalohany, mila hena, mananasy, onion, lakolosy dipoavatra tapaka ho sekely.

Tapa-hena dia tsy maintsy horonan-taratasy sy ny Fry Mamono ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana hatramin'ny volontany volamena ao anaty menaka be dia be.

Omano ny saosy: ao anaty vilia baolina, dia ilaina ny afangaro ny ranom avy ny mananasy, voatabia Mametaka, soja saosy. Add kely voatsatso vinaingitra. Hahatonga ho eo amin'ny fery izany. Pour hydroéthylamidon, mialoha voatsatso tamin'ny rano iray vera. Add a tablespoon ny siramamy. Ny saosy dia tokony ho mamy sy maharikivy. Raha ny asidra Tsy ampy - manampy vinaingitra, marikivy raha - ny siramamy. Mandra-nivaingana madinidinika ilaina, mba tsy hampisy hatrany fanatitra dorana!

Avy eo, ao amin'ny vilany dia tokony hanidina diloilo (mety ho tsotra legioma, Sesame fa tsara kokoa: dia hanome tsiro ny lovia!) Sauté onion, tongolo gasy voatetika Melo, sakamalaho fakany, nivava be ho ravin. Add kely drafy.

Zara raha ny mifangaro moramora Fry, dia nanisy mananasy, lakolosy dipoavatra sy hena natono.

Izany rehetra izany dia tokony haidiny ny saosy ary madinidinika ny 15-20 minitra ka hampisy foana.

Rehetra. Ny hena in Shinoa vonona.

Azonao atao koa ny mahandro baranjely ventin-kanina tamin'ny teny sinoa.

Dia mila: 200 h ny hena, 5, tsy dia lehibe baranjely, silaka vaovao sakamalaho, poarô, tongolo gasy lehibe jirofo, ny lovia kely amiko, dia sotrokely ny miso Matsilo "ren'i Toy, Ban Jan"

Cooking ireo zavatra mifangaroharo "A". Makà sotro ny saosy soja, mamy ihany miso "Folo Men Jan", sotrokely mainty Shinoa vinaingitra, antsasaky ny sotrokely "Tori Gara Lasopy" (granulated akoho ron-kena), 80 ml ny rano.

Antsasaky ny tablespoon ny hydroéthylamidon, sotro rano.

Baranjely dia tokony hosasana, am-pototry kely Karakarao tsara sy madio. Hetezo ho farantsa lehibe. Dia haingana Fry amin'ny diloilo ny hafanana sy ny toerana avo eo amin'ny taratasy famaohana.

Sakamalaho, tongolo ary ny tongolo lay tena tetehina madinika. Afangaroy singa rehetra ny fifangaroan'ny "A". Tokony ho ny hydroéthylamidon voatsatso amin'ny rano.

Ao amin'ny lapoaly lalina dia tokony hampahafana ny iray sotro sy ny menaka legioma haingana Fry ny tongolo lay ao aminy, Ginger, "ren'i Toy, Ban Jan" sy ny LEEK ny hafanana avo.

Hampihenana ny hafanana, hametraka ny toto-kena hena sy Fry, hampisy foana, mandra-hena dia tsy ara-dalàna Fry tsara.

Dia ampiana noho, nendasina baranjely, haidiny ny mifangaro ny "A" ary afangaro tsara ny zava-drehetra. A kely maty.

Pour nipoitra kosa hydroéthylamidon, mialoha amin'ny dilution amin'ny rano, fampifangaroana ny mpanao

Hesorina amin'ny hafanana. Ny hena in Shinoa vonona.

Nanoro hevitra iray hafa mahandro ny hena miaraka amin'ny legioma amin'ny teny sinoa

Dia mila: 250 h ny kisoa, ny fanandramana ny saosy soja, ny baranjely, mamy dipoavatra, dipoavatra mafana, ny karaoty, holatra 120 h, 4 kely tongolobe, tongolo gasy nify 4, menaka.

Ny hena dia tokony ho tena hotetehina nanapaka an rectangles kely. Nataony teo anaty lovia, ary aidino ny saosy soja, hanaitra sy marinate adiny iray izany, nefa azo sisa nandritra ny alina. Baranjely dia tokony ho faty eo amin'ny tapany lengthwise ary mitetika antsasaky slices antsasaky ny centimeter matevina. Hafafiny amin'ny sira. Holatra notapahina an-takelaka, karaoty - amin'ny alalan'ny faribolana mahitsizoro manify. Mitetika koa ny lakolosy sy sakay, tongolo gasy sy tongolo.

Nafanaina diloilo kely foana ao amin'ny vilany ka nataony teo anaty tongolo gasy sy tongolo, amin'ny fotoana fohy nametraka Fry karaoty sy miara-. Indray lapoaly ny hafanana avo, volontsôkôlà ny baranjely. Rehefa browned izy ireo, hanesorany azy amin'ny slotted sotro ary hamela ny tatatra eny matavy be loatra. Mandritra izany skillet mainty haingana ny hena amin'ny saosy soja.

Fa ny legioma ho ny fanendasana, manampy ny holatra, ka hamporisika dipoavatra. Raha ny hena dia browned, mametraka azy ho ny legioma, ho any amin'ny toerana iray ny baranjely, dipoavatra, drafy mba hanandrana. Azonao atao ihany koa ny manampy vinaingitra na saosy soja. Ny hena in Shinoa dia tokony ho nanompo amin'ny nahandro vary.