Pate zavokà: fomba fanamboarana. Zavokà amin'ny tongolo gasy

Efa ela zavokà nitsahatra mba ho hita ho toy ny zavatra vahiny. Ankehitriny, poara-tsara izany vokatra izany endrika azo malalaka nividy tany amin'ny fivarotana lehibe amin'izao fotoana izao. Noho ny mahasoa fananana, dia haingana nahazo laza sasany eo an-toerana sy ny vehivavy mpikarakara tokantrano no be mpampiasa amin'ny fandrahoan-tsakafo. Avy dia nanomana salady isan-karazany sy ny hafa mazava sakafo. Fa raha ny fandehany tena matsiro Pate ny zavokà. Fomba fanamboarana snacks toy izany dia hita ao amin'ny lahatsoratra androany.

Ny mahazatra dika

Lamesa, voaomana araka ny voalaza etsy ambany-teknolojia dia tsy mitovy rafitra marefo sy Masiaka, somary maranitra tsiro. Mety fa nanitatra eo amin'ny mofo voasesika, ary manompo azy any amin'ny fianakaviana sakafo maraina. Fa ny fanomanana ny feta ny zavokà amin'ny tongolo gasy, dia mila tsotra hametraka ny sakafo izay amidy na inona na inona fivarotana. Amin'izao fotoana izao, dia mila:

• Tongolo gasy jirofo.
• Zavokà.
• Sira sy dipoavatra mainty tany.

Mba hanomana izany sandwich faobe no hahazo tsara ny voankazo masaka sy malefaka ampy. Momba ny habetsaky ny sira sy ny zava-manitra, ny zava-drehetra dia miankina amin'ny tiany manokana ny Chef sy ny fianakaviany.

Description ny dingana

Tsara homarihina fa ny fanomanana ny feta ny zavokà dia tsy maka fotoana sy ezaka be. Ary ny dingana tena tsotra fa tsy misy olana aminy hiatrika izay vao tonga. Ny zavatra voalohany tokony hatao zavokà. Ny vokatry efa voasasa, peeled, afaka amin'ny ny taolana ireo sady nitetika ny ho lehibe loatra tsy farantsa. Dia mangingina hanao izany dia nanampy sira, dipoavatra ary ny tongolo gasy jirofo.

Izany rehetra izany nandry tao amin'ny vilia baolina, ary ny iray blender pulverized an-homogeneous puree lanja. Avy hatrany taorian'izay, zavokà Mametaka tongolo lay azo manitatra eo mofo voasesika, ary nanome sakafo ho an'ny fianakaviana sakafo maraina.

Option amin'ny pitipoà

Snack nanao ny ambany-Nilaza ny teknolojia manana tsiro mahafinaritra sy mamelombelona mora mahazatra tsirony. Mety fa nanitatra eo amin'ny mofo vaovao na toast toasty. Ireo mofo voasesika dia tsy tsara ho an'ny fianakaviana sakafo maraina, fa ho haingana sakafo maivana ao afovoan-miasa andro. Toy ny hafa toy izany koa ny fomba fanamboarana apetaho zavokà, safidy io Tafiditra ny fampiasana ny vokatra manokana napetraka. Ka ho azo antoka eo anatrehanao manomboka ny dingana, ny eo amin'ny tanana no hita:

• 30 grama ny tanora pitipoà.
• Zavokà.
• 200 grama dia tsy matavy loatra fromazy trano rantsan-kazo.
• Roa tablespoons ny Sesame ambioka.
• Bunch ny aneta.
• Salt.

filaharan'ireo asa

Manomboka fanomanana ny zavokà Mametaka amin'ny fromazy mila tena ilaina. Voankazo masaka tsara malefaka voasasa tamin'ny rano, mazava tamin'ny hoditra, afaka amin'ny taolana, tsy nanapaka an lehibe loatra farantsa sy nalefa tany amin'ny blender vilia baolina. Misy ihany koa ny vaovao nandry fromazy sy ny tany tsara.

Ny vokatr'izany malefaka sy Airy nopotsehina manampy ny tanora rehetra pitipoà sy Sesame ambioka. Misy ihany koa ny mandefa ny voatetika aneta ary sira kely. Vonona Pate ny zavokà Mix tsara ka namelatra ny mofo voasesika. Hanompo Mety tsy vaovao amin'ny mofo ihany, fa koa amin'ny pancakes manify.

Option amin'ny voana tanamasoandro eran'ny ambioka

Ny fanandramana izany sandwich bahoaka fantapantany mampahatsiahy ny Meksikana nentim-paharazana salady. Kanefa, mifanohitra amin'ny guacamole, dia tsy dia ahitana voatabia. Ny tsy miovaova ny legioma Pate ny zavokà azo ampiasaina ho an'ny mofo voasesika. Mba hanao sakafo maivana toy izany, dia mila:

• Ny roa ny zavokà.
• ¼ kaopy voana tanamasoandro eran'ny ambioka.
• Ny bunch ny persily.
• Ny antsasaky ny voasarimakirana.
• 3 tablespoons ny tany Paprika.
• Tongolo gasy jirofo.
• 4 tablespoons ny menaka oliva.
• Salt.

mahandro sakafo algorithm

Afaka mahandro ny Pate ny zavokà haingana sy matsiro. Maha samy hafa ny fomba fanamboarana namazok toy izany izay rehetra azontsika atao tsotra sy tsy mitaky ny culinary tompon'ny sasany fahaiza-manao manokana. Tany am-piandohana dia tokony hanao voana tanamasoandro eran'ny ambioka. Nampidina rano mangatsiaka izy ireo ary avelao ny telo-polo minitra.

Zavokà dia afaka amin'ny hoditra sy taolana, ary nanitatra teo amin'ny vilia ny blender. Mangingina hanao izany dia misahana ny voa, tongolo gasy, persily sy ny menaka oliva. Tany tsara rehetra mandra-malama. Ao amin'ny vokatr'izany faobe voaporitra pyurepodobnuyu ranom ny antsasaky ny voasarimakirana, ampiana sira sy tany Paprika. Rehetra indray nanome fo ka namelatra ny mofo voasesika.

Option amin'ny tain fromazy

Io feta homogeneous dia tsy mitovy rafitra sy fanazavana marefo tsirony. Ary efa voaomana hatry tsotra sy ny sakafo ara-pahasalamana, ary dia toy izany koa no tsara ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy ny sakafo. Mba pamper ireo havan-tiany manitra sy matsiro mofo voasesika, roa-maso mialoha raha misy ny zavatra rehetra tokony amin'ny ny tsy sarotra. Amin'ity tranga ity, dia mila:

• Ny masaka malefaka roa ny zavokà.
• 200 grama ny fanosotra fromazy.
• Ny roa ny atody.
• 2 tablespoons mayonnaise na fanosotra.
• Salt.

Mba hanombohana ny fanaovana Foie zavokà ho amin'ny atody. Voasasa izy ireo, naroboka amin'ny lapoely no rano mangatsiaka, ary napetraka teo amin'ny afo. Welded vokatra dia tony, nodiovina avy ao amin'ny akorany, ary tafasaraka proteinina avy amin'ny atody yolks. Ny voalohany nesorina hatramin'ny ilany, raha mila anay intsony. Ny faharoa dia nalefa tany amin'ny blender. Misy ihany koa dia voampanga ho voasasan'ny lava tsanganana sady mandimandina tapa-zavokà dia nitoto azy mandra-malama rehetra. Ao amin'ny vokatr'izany puree hametraka grated ampiasaina fromazy sy mametafeta tsara fikororohana izany rehetra izany, na whisk blender. Saika vonona Pate nandefa sira sy marikivy fanosotra na ny mayonnaise. Rehetra indray nanome fo ka namelatra ny nahandro na toast. Ankoatra izany, io faobe azo ampiasaina Hala-atody fotsy hoditra na legioma. Indrindra matsiro nahazo lakolosy peppers, feno ny mameno.

Ny Variant amin'ny zucchini

Ity ambany-calorie legioma sakafo maivana tokoa hahaliana ny olona mitondra mavitrika amin'ny ady ho matavy. Raha ny fandehany dia tsy matsiro fotsiny, fa tena ilaina ihany koa. Mety fa nanitatra eo amin'ny mofo sy toasted sakafo manitra toast. Fa ny fanomanana izany feta ny zavokà dia mila:

• Atody akoho.
• Ny tanora zucchini.
• Antsasaky ny zavokà.
• Juice voasarimakirana faritra.
• Ny sotrokely ny siramamy.
• 150 ml ny legioma menaka.
• Low-matavy marikivy fanosotra.
• ½ sotrokely sira.

Voalohany indrindra, tokony hataontsika zucchini. Ary dia nisasa, obsushivayut, nanapaka ho cubes kely sy legioma kely nendasina amin'ny diloilo. Ny tony browned legioma dia feno any an-blender vilia baolina. Misy ihany koa ny nandefa tapa-peeled zavokà dia nitoto azy mandra-malama rehetra.

Ao amin'ny vokatry faobe hametraka kely maharikivy fanosotra sy voatetika nahandro atody. Efa ho vonona ny hanampy sira sasany legioma Pate, mamy miaraka amin'ny zava-manitra, siramamy sy ny ranom-boasarimakirana faritra. Rehetra indray nanome fo ka namelatra ny nahandro na toast. Ireo mofo voasesika dia tsy vitan'ny hoe sakafo ny fianakaviana ho an'ny sakafo maraina, fa koa ho ampiasaina ho toy ny hazavana sy salama sakafo maivana eo afovoan'ny andro iray be atao.