Inona no azonao manao ny tsy mahazatra matsiro sy akondro?

Akondro - voa tsy manam-paharoa. Fahafaham-po tanteraka ny hanoanana izy ireo, hatrany tanjaka, nefa tsy tamin'izany andro izany antony alahelo ao am-kibony, fa ny mifanohitra amin'izany, mampirisika ny fandevonan-kanina. Izy ireo dia mora ho entiny miaraka aminao ho toy ny velona izy, ana-panahy ataony sy lafo sakafo maivana. Inona anefa no tena tia izy ireo, noho izany dia ankasitrahana ho matsiro sy ny malemy fanahy, malefaka tsy miovaova. Raha mihevitra ny tenanao ho amin'ny mpankafy izany vokatra izany, dia namaky izay azo avy amin'ny akondro masaka matsiro sy salama.

Unsweetened akondro: fomba fahandro mahazatra lovia lafiny

Mihinana izany vokatra izany eo amin'izao tontolo izao, ary any amin'ny tany sasany dia nanampy tsy tany tsindrin-tsakafo sy ny hafa mamy vilia, nefa koa tena manomana garnish akondro. Ary, indrindra Mahaliana, dia nanompo amin'ny trondro sy ny hena mihitsy aza. Ao India, ohatra, noho izany antony izany, dia misy karazana - ny hanim-py, mba hanandrana zavatra mitovy ny ovy. koa indraindray tonga manerana ireo eo amin 'ny toeram-pivarotana. Fotsiny ka tsy mihinana tena matsiro, fa ankehitriny fantatrareo izay zavatra tianao ho "foana". Ireto no azonao atao ho avy amin'ny akondro, izay manana nanambara ny mamy. Hetezo ho eo an cubes sy legioma Fry amin'ny menaka, hafafiny amin'ny drafy, ary manampy kely dipoavatra mena. Mitetika ny tongolo sy ny Fry manokana, dia manampy ny akondro. Season amin'ny sira mba hanandrana. Ny lovia dia hafa kely: olona mety tianao, olona - no. Na ahoana na ahoana, dia mendrika izany!

Summer akondro zava-pisotro

Isika izao mitodika amin 'ny fomba fanamboarana mahazatra kokoa izay azo antoka fa tsy hamela na iza na iza dia tsy miraharaha. Voalohany hilaza aminao fomba fahandro akondro molotov. Tena tsotra izany. Makà vera ronono mangatsiaka, dia antsasaky ny kapoaky ny kafe mainty tony, 1-2 tablespoons ny siramamy sy vitsivitsy tablespoons ny gilasy. Whisk amin'ny blender akondro amin'ny singa rehetra ireo. Afaka manampy vitsivitsy ranomandry cubes. Ity zava-pisotro no tena manan-karena, nefa mamelombelona. Ny fiandohana tonga lafatra ny vanin-taona mafana ny andro!

Cottage fromazy sy ny akondro mofomamy

Toy izany dia afaka ny ho faly amin'ny fahamarinana molotov flavored mofomamy avy amin'ny akondro, izay efa voaomana ao amin'ny jiffy. Makà fonosana ny fromazy ary Masy azy amin'ny fikororohana, manampy kely tantely (momba ny sotrokely) sy akondro roa, frayed ho puree. Afangaroy tsara sy ny faobe ny tsindrin-tsakafo sotro hametraka avy amin'ny taratasy fanaova, ny nametraka hodi-biby. Bake nandritra ny 15 minitra. Ny fanandramana sakafo io dia tena malemy fanahy sy ny tsara. Fampiasana ny mofomamy toy izany dia mihoatra lavitra noho ny mahazatra fasika, sy ny fanomanana mora kokoa sy haingana kokoa.

Ny ana-panahy ataony sakafo maraina ny vary sy akondro

Inona no azo avy amin'ny akondro masaka ny sakafo maraina? , Ohatra, ny voa madinika nahandroina, na pancakes amin'ny akondro famenoana. Aoka isika hanomboka amin'ny Mazava ho azy fa ny voalohany. Mahandro ny vary voa madinika nahandroina,-dronono. Ny vilany Fry antsasaky ny akondro (diced) ao amin'ny ronono. Ny antsasany kosa ho kosohy ny puree ary te hanampy azy gruel ny 5 minitra alohan'ny faran'ny fandrahoan-tsakafo. Hamindra ny lovia vita ny lovia, ambony amin'ny nendasina akondro ka hafafiny amin'ny voanjo. Sakafo maraina io dia Mampianiana anareo amin'ny hery ny manontolo andro, ary ny mosary anao hisakafo, ary tsy hotsarovako.

Banana royally

Ary ny momba ny pancakes. Mahandro azy ireo ny manaraka fomba fandrahoan-tsakafo: 100 h koba tsara toto, 200 grama ny ronono, atody sy ny sotro ny kakaô vovoka sy legioma menaka. Mametafeta ny koba sy ny nazharte pancakes mahia. Banana hanorotoro amin'ny fikororohana, manampy kely voasarimakirana Peel, siramamy ary afangaro. Fikojakojana Pancake tsirairay amin'ny sôkôla Mametaka, nandry avy eo afovoan'ny akondro kely sy ny horonan-taratasy famenoana fantsona. Pour ny sôkôla levona ireny. Ity lovia - ny mpanjaka tsindrin-tsakafo ho hanitra nify.

Ideas vilia amin'ny akondro

Misy zavatra maro azo atao amin'ny akondro. Tsara izany vokatra izany salady, ary isan-karazany smoothies, ary na dia gilasy. Marihina fa ny farany dia tena mora masaka. Mandry fotsiny ny akondro, ary avy eo dia nitoto vary tao amin'ny blender. Ny fanandramana azy dia tena mitovy tokoa ny toerana tena creamy Fifaliana. Mazotoa homana!