Food sy ny zava-pisotroMazava ho azy fa lehibe

Pine voanjo - trano fitehirizana ny fahasalamana

Pine voanjo dia manan-karena amin'ny zavatra mahavelona sy ny fanafody. Efa hatramin'ny taloha, tany Siberia izy ireo nampiasaina mba hitsaboana aretina isan-karazany. Izany satria ny kesika voanjo manana manokana composition, izay Mitambatra in tonga lafatra mahavita mandrefy proteinina, gliosida ary ny menaka. Izany no mahatonga ny fanontaniana ny amin'ny kesika na voanjo no ilaina, dia mazava; fa iray ny tena vokatra ilaina hatramin'izao. Koa ilaina noho ny saborany - dia manana afa-po avo ny matavy manokana amine, indrindra fa linoleic. Matetika no manontany tena raha toa ilaina kesika voanjo ireo, ray aman-dreny izay te-hampahafantatra azy ireo ny sakafon'ny zanany. Tsotra ny valiny - ilaina izy ireo ao ny sakafon'ny ankizy mitombo taova, rehefa misy asidra amine, izany hoe arginine, izay tena manan-danja mandritra ny fitomboan'ny zaza. Ilaina ihany koa ho an'ny vehivavy bevohoka, dia manampy famatsiana ny zavatra mahavelona, izay ilaina, ary ny miandry reny sy ny fampandrosoana foetus.

Pine voanjo Anisan'ny amin'ny fanaovana vitaminina A, E, P, V ary manan-karena loharanom-iode. Vondrona E vitaminina dia tena ilaina ary zava-dehibe ho fiantohana tsara sy feno fandovan-toetra. Anjara asa manan-danja iray hafa ity dia ny vitaminina anjara amin'ny fananganana ny ronono ao amin'ny reniny. Raha tsy mety tsy ho ampy mba hampihenana na ho faranana lactation. Vitaminina B hanatsara ra composition, mihena korontana ateraky ao amin'ny rafi-pitatitra. Noho ny fananany rehetra ireo, dia lasa mazava fa mihinana ny sakafo ao an-kesika voanjo, ny tahan'ny isan'andro izay tokony ho 20-40 grama isan'andro, dia ho miadana sy mahatsapa tsara. Ireo voanjo, fibre dia saika tonga, ka izy ireo no tena vehivavy malemilemy sy malefaka.

Fifehezan kesika voanjo manan-karena amin'ny macro- sy mamantatra zavatra toy ny hoe:

  • Copper - dia ilaina ny fananganana ny liomena;
  • manganese - zava-dehibe noho ny taola-malemy sela sy ny famokarana hormonina, manampy ny vatana ho voaray am gliokaozy;
  • Manezioma - dia ilaina ho an'ny fananganana ny taolana tsara rafitra;
  • aremny - mamorona sy mitana ny fihenjanan'ny resaoro ny connective sela ao amin'ny vatana;
  • vanadium - manindry ny fananganana ny kolesterola ao amin'ny ra;
  • potasioma - normalizes fo sy ny tahan'ny uchuvstvuet ao amin'ny fitsipi-pandaminana ny rano fifandanjana momba ny tena,
  • Phosphore - ilaina ny fiarovana ny taolana sy ny nify;
  • Kalsioma - dia ilaina ho an'ny ra clotting, ny tena singa amin'ny fihazonana ny mivadika ny taolana sy ny nify.

Ireo no fototra, tsy mahasoa rehetra singa voanjo. Ny rafitra dia ahitana ihany koa: tin, nikela, molybdène, iode, bore, fanitso, vy, titane, baryum, volafotsy, ny sodium.

Raha namely ny sira mipetraka, peptic fery aretina, rheumatism, vanin-taolana - kesika mihinana voanjo. Tahan'ny isan'andro dia hanampy anao amin'ny ady atao amin'ny aretina ireo. Pine voanjo no be mpampiasa amin'ny fanafody tsotra. Saingy mahasoa tsy ny fototra, tsy latsaky ny tsara sy mitondra cockleboat. Izany no ampiasaina isan-karazany sy ny raokandro teas tinctures. Ireto misy fomba fanamboarana:

Tokony ho torotoro voanjo amin'ny akorany, ary aidino ny vodka ho ambony voanjo sosona 5-6 cm. Mideza 7 andro, dia mba hampahahendry ny tatatra. Misotro tsy maintsy ho 1 St. lovia kely in-3 isan'andro. Ny teny hoe ny fitsaboana toy izany - ny 2 volana. Izy no hamonjy anao amin'ny degenerative kapila aretina, vanin-taolana, ra aretina, vitaminina fahampiana.

Raha namely ny milaza zavatra dingana handehananareo ao amin'ny lavaka am-bava, na ny aretina hoditra may - manao ron-kena ho an'ny lotions. Raiso 2-3 tablespoons ny torotoro fo voanjo ary fenoy iray kapoaky ny rano mangotraka na nahandro rano mahandro ny 10-15 minitra. Handemana ny landihazo baolina ao amin'ny tony, ron-kena sy hamafàny ny faritra tra, na hosasany ny vavanao.

Ron-kena ihany koa ilaina eo amin'ny korontana ny vavony, voan'ny kanseran'ny ra in nifanintontsintona, mahita tory, tsy fahampian-dra sy ny atidoha aretina.

Fa noho ny hatsaran-tarehy ivelany Afaka mampiasa ny decoction ny akorandriaka ho rinsing ny volo, ka dia malefaka, mamirapiratra sy silky.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.