Pshonny lasopy: samy hafa fomba fanamboarana sakafo

Pshonny lasopy lehibe dia manana tsiro ary manome ny fihetseham-po ny hafenoany. Izahay manolotra anareo ny safidy maro ny voalohany lovia: meatballs, trondro sy atody. Maniry anao izahay fahombiazana ao an-dakozia!

Pshonny lasopy multivarka (s trondro am-bifotsy)

Food napetraka:

• 1.3 litatra ny rano;
• karaoty eo ho eo;
• Bay ravinkazo - 1 vondrona;
• ny fiantraikany amin'ny fennel ambioka;
• onion iray;
• 2 tbsp. L. ampemby;
• siny feno trondro am-bifotsy,
• ovy roa;
• zava-manitra.

Ampahany azo ampiharina:

1. Lay avy teo ambony latabatra rehetra izay hanomana pshonny lasopy. Voalohany isika, dia hahatakatra ny tena ilaina. Ao amin'ny lovia ny ampemby nodi-mandry.
2. Misy ihany koa ny nanisy onion manontolo (ao amin'ny voan-kazo), karaoty sy ny ovy grated cubes. Pour amin'ny takiana habetsahan'ny rano. Season amin'ny sira. Hafafiny amin'ny toerana tena zava-manitra.
3. Mihazakazaka mode "Steaming". Ny sakafo dia ho vonona ny 40 minitra, fara fahakeliny. Rehefa Manampy am-bifotsy trondro? Tena tsara ny manao izany ho 10 minitra alohan'ny faran'ny ny dingana. Aza adino ny nataony tao amin'ny lasopy helo-drano ravina. Izy no manome sakafo tsirony tsy manam-paharoa.

Pshonny lasopy: fomba fahandro amin'ny meatballs

Ilaina sakafo:

• Sweet dipoavatra - 1 PC.;
• ampemby kely;
• onion iray;
• Bay ravinkazo - 4 pcs.;
• 350 grama ny toto-kena-kisoa;
• anana;
• 3 ovy;
• 1 voatabia (nalona koa mety);
• mofo;
• zava-manitra;
• karaoty eo ho eo.

Zavatra tsy lasopy no tena mahasalama sy malefaka raha ny fandehany. Ankoatra ny fanomanana ny ela.

Toromarika ho an'ny fanomanana

Tafiditra dingana maromaro:

1. Aloha, ataovy ny Hala-. Slices ny kisoa nitsitsy. Ny vokatr'izany tongolo voatetika hametraka faobe, zava-manitra ary ny fandroana amin'ny ronono mofo (1/3 anjara). Mametafeta ny Hala-tanana. Izay mamorona ny meatballs. Miisa 15 sekely, arakaraka ny habeny.
2. Nanadio sy hosasan tubers ovy. Hetezo ho cubes.
3. Izay tokony hatao amin'ny karaoty? My, manadio sy hamafàny amin'ny grater amin'ny lavaka lehibe.
4. Esory ny voan-kazo avy amin'ny tongolo. Ny pulp afaka mitetika fotsiny.
5. Ingredient iray hafa - dia hanitra dipoavatra. Isika kosohy ny azy ho ao an cubes na ravin.
6. Peppers, tongolo sy ny karaoty mandefa amin'ny preheated lasitra. Fry mampiasa ronono.
7. Ny vilany sady nasiany 2 litatra ny rano. Ento ny afo. Tsy miandry ny teboka mampangotraka azy. Ary hametraka ny rano-nendasina legioma. Bates hafanana ny ambany. Ara-potoana ny 10 minitra.
8. Ao amin'ny hoavy, isika, mametraka ny lasopy cubes ny ovy. Raha vao ny ranon-javatra tonga ny vay indray, manampy ny nanasa ampemby sy ny meatballs. Season amin'ny sira. Hofafazany lasopy miaraka amin'ny zava-manitra. Pshonny hahandro ny lasopy ho an'ny hafa 15 minitra.

Amin'ny farany ny tena hametraka ny helo-drano ravina. Dia nampidina lovia amin'ny takelaka, marikivy fanosotra amin'ny vanim-potoana. Azonao atao ihany koa ny lasopy handravaka amin'ny anana voatetika. Maniry anareo rehetra izahay Mazotoa homana!

Recipe pshonnogo lasopy amin'ny akoho

Lisitry ny entana:

• onion iray;
• 3 litatra ny rano;
• Laurel - roa ny lamba;
• 250 grama ny ovy;
• karaoty antonony;
• 100 grama ny vary tritika;
• anana;
• kilao akoho (ohatra, fenders);
• zava-manitra;
• menaka legioma kely.

fanomanana:

1. Hena hosasany amin'ny rano mandeha. Ary nalaintsika ny elany. Tokony ho faty amin'ny tonon-taolana ho 3 faritra. Extreme phalanx mety hatao ao amin'ny vata fampangatsiahana. Nisy sambo lehibe ao amin'ny lalina sekely lasitra. Pour ny habetsahan'ny rano voalaza etsy ambony. Izahay hitafy-dovia, anisan'izany ny afo mahery. Inona ny manaraka? Raha vao manomboka ny rano ny vay, hampihenana ho faran'izay kely. Ara-potoana ny 50 minitra. Ny rakotra fanaovam-panavotana dia tokony ho kely misokatra. Aza adino ny hanesorana ny sombin-javatra fotsy-fotsy.
2. Nodioviny hanamarinana ny ovy ho cubes. Karaoty shinkuem amin'ny grater manokana. Tokony koa handeha hamaky ampemby ka sasao azy.
3. Noho izany, ny akoho no hena masaka. Ankehitriny pshonku hanampiana izany. Manaitra. Taorian'ny 5 minitra ny fandefasana amin'ny vilany zazharku ahitana ny tongolo sy ny karaoty. Asio helo-drano ravina. Season amin'ny sira. Hafafiny amin'ny zava-manitra. Firy no ho masaka kokoa lasopy? 15 minitra eo ho eo. Dia mankarary ny afo. Manakatona ny lasitra amin'ny sarony. Ny sakafo dia tsy maintsy mikiry minitra vitsy.

Ary rehefa afaka izany, izahay hanompo lasopy teo ambony latabatra pshonny amin'ny akoho. Izany dia manome fomba fahandro ho an'ny fampiasana ny maitso ho ravaka. Mety cilantro, persily sy ny aneta. Akoho elatra dia azo soloina amin'ny ambany tongotra na ny fe.

sakafo safidy

sakafo:

• atody roa;
• karaoty antonony;
• zava-manitra;
• 5 Art. L. ampemby;
• maitso kely;
• roa ovy.

Ampahany azo ampiharina:

1. Karaoty hanamarinana amin'ny grater. Izany madinidinika amin'ny lapoely no mampiasa menaka oliva.
2. Manome fitoerana ny alalan 'ny hofany. Mandro amin'ny rano sy ny obsushivayut.
3. Rano iray tavoara monja nodorany tamin'ny afo. Rehefa manomboka ny rano ny vay, hanampy ny ovy cubes. Season amin'ny sira.
4. Rehefa afaka 10 minitra, fandefasana amin'ny lapoely no grated karaoty sy ny ampemby.
5. Atody hotapahiny ho vilia baolina. dia tsy ilaina ny misaraka fotsy hoditra sy ny yolks. Fotsiny izy ireo whisk whisk ny 60 segondra. Tamin'ny 20 minitra taorian'ny lasopy karaoty dia napetraka sy ny ampemby, manampy ny atody nokapohina. Manaitra indray. Dia mbola ny halatsa-lasopy ho an'ny hafa 5 minitra. Rehefa tapitra ny dingana ny lovia ka hafafiny amin'ny anana voatetika (aneta sy ny persily).

Lasopy, matevina, manitra sy tena matsiro. Refill izany amin'ny vaovao fanosotra na marikivy mayonnaise eo ho eo matavy afa-po. Simply Yum! Azonao atao ny mijery ny tenanao.

Ho famaranana

Araka ny hitanao, pshonny mahandro Lasopy - fa tsy ny tena asa sarotra. Ianao dia tsy maintsy ho faran'izay kely ny fotoana sy ny vokatra. Voalaza ao amin'ny lahatsoratra fomba fanamboarana mety tsara ho an'ny Tompon'ny maro, miaraka amin'ny traikefa culinary hafa.