Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Salady dressings ao an-trano
Ny toerana tena salady manome fahafinaretana ho ilaina ho an'ny fanahy, sy ny vatana, ary tena matsiro, flavored ny akanjo namboarina. Dressings avy amin'ny maro samihafa ny mahandro sakafo - izany rehetra izany dia miankina amin'ny ny sainao.
Araka ny fantatra, refueling toy izany isan-karazany tsirony ny lovia, ny tarehiny. Izy ireo koa dia afaka ny hampitombo ny sakafo ilaina ny sakafo sy hampanan-karena azy amin'ny mineraly sy vitaminina.
Fa Tsara homarihina fa ny salady akanjo no mety tsara ho an'ny tena manokana ihany vilia.
Vita famenoana dia tokony ho voatahiry ao tsara kaontenera voaisy tombo-kase, sy teo anatrehan'ny salady tsirony, dia tokony ho tsara hozongozonina. Ny tena sakafo ireo legioma menaka, sira, ny vinaingitra, ary mba hanatsarana ny fanandramana dia matetika zava-manitra koa, fa tokony ho vita tsara be, dosing azy ireo amin'ny ampahany kely ihany no mba hanatsarana ny tsirony ny salady. Ny zava-dehibe indrindra - AZA ATAO BE LOATRA. Kanefa, araka ny efa zatra vsemilyubimomu malaza sy mayonnaise, izay amidy ao amin'ny fivarotana, dia aza hadinoina, ny tsara indrindra dia nosoloina - ny salady fitafiny, izay misy fomba fandrahoan-tsakafo eto ambany.
Akanjo "yoghurt"
Manomàna 150 grama ny yogurt voajanahary, telo tablespoon ny menaka oliva, dia antsasaky ny sotro ny vinaingitra balsamic, iray na roa jirofo ny tongolo gasy, ny iray na roa teaspoons ny voantsinapy, ny tantely iray sotro sotrokely, zava-manitra araka ny tsirony.
Afangaro vinaingitra, tantely, rononomandry, anana, dipoavatra, manampy ny tongolo gasy voatetika eto (dia nandeha namaky ny gazety), voantsinapy sy yogurt. Afangaroy tsara whisk na blender. Season amin'ny sira mba hanandrana.
Mameno salady "Lime Masiaka"
Fa fanomanana toy izany refilling mila ny sokay, 40 grama ny sakamalaho, roa na telo teaspoons ny tantely, lovia kely enina tablespoons ny menaka oliva, 30 ML ny rano tsotra.
Esory ny zest avy amin'ny sokay, manenjika ny ranom-boankazo, ary manala ny pulp. Avy eo makarakara ny sakamalaho grated tsara sy manampy menaka oliva. Bebe kokoa amin'ny rano hiova tantely. Ary mampifandray ny sakafo rehetra, hitafy kely afo sy ny hafanana ka hampisy indraindray.
Famenoana salady amin'ny zavokà
Raiso zavokà iray, antsasaky ny voasarimakirana, roa tablespoons tablespoons ny menaka oliva, iray sotrokely ny voantsinapy Dijon, dipoavatra sy sira ny tsirony.
Hetezo ny zavokà roa, manala ny pulp tamin'ny sotro. Asio ao anaty blender, manampy ny ranom-boasarimakirana, menaka, dipoavatra, sira ary izany rehetra izany gadona tsara.
Mameno bazana ny hena salady
Ho haka iray fahatelo kapoaky ny walnuts, dimy na fito sprigs ny vaovao persily, dimy na fito sprigs ny cilantro, roa zubochka tongolo lay, iray sotrokely ny paoma cider vinaingitra, iray sotrokely hops-suneli, roa tablespoon ny mayonnaise na yogurt voajanahary, sira.
Hanorotoro Ary torotoroinareo ny voanjo, hataony ao anaty blender miaraka amin'ny vaovao anana, mayonnaise sy mampahatsiro sakafo, dia ny tsara indrindra afaka whisk kely sira. Io no mety akanjo sy salady amin'ny betiravy masaka. Walnut salady dressings dia ho tsara koa ny misy salady, izay tena ilaina dia ny hena.
Cottage fromazy akanjo ny salady legioma masaka amin'ny hena sy ny salady
Ilaina ny haka 100 grama ny matavy fromazy trano rantsan-kazo, dia tablespoon ny fanosotra, persily vaovao sy ny aneta, ny voasarimakirana iray sotrokely ranom-boankazo.
Mitetika ny ahitra amin'ny blender. Nataony ho feta, ampiana sira sy mampihatra fanerena mandra mandra-feta. Whisk amin'ny curd bahoaka, manampy ranom-boasarimakirana sy fanosotra, hifandray amin'ny anana, ary indray whisk tsara. Raha akanjo matevina loatra, hiova ny crème.
Mayonnaise amin'ny horseradish
Mitaky 70-100 grama ny horseradish, iray kaopy ny mayonnaise an-trano.
Makarakara horseradish, scald azy amin'ny rano mandevy ary aoka mangatsiatsiaka. Add ny grated horseradish mayonnaise ary afangaro tsara. Dressings amin'ny mayonnaise famenon'ny mangatsiaka tanteraka trondro lovia, nahandro hena, jellies.
tsinapy fitafiny
Fa mamaly ny toy izany, dia ento kapoaky ny legioma iray diloilo roa atody yolks, iray tablespoon ny voantsinapy, antsasaky ny kaopy vinaingitra, sira, siramamy, tany dipoavatra mainty.
Kosohy mandra-homogeneous voantsinapy, manta yolk, siramamy sy sira. Pour eto ny renirano manify raha hampisy ny lamesa, legioma menaka (solika manaraka batch haidiny rehefa emulsifies farany). Hiova vinaingitra izany fifangaroana, hametraka peppers ary afangaro tsara.
Tadidio, salady dressings, voaomana ny tanany, ahitana sakafo Ara-dalàna, ary tsy mila miahiahy momba ny fahasalamany.
Similar articles
Trending Now