Tsilo no lasopy amin'ny nutmeg

Nihevitra ianao indray izahay tamin'ny taloha andro izany, raha olona sakafo "ahitra"? Ary etsy sy eroa. Fotsiny ianao dia mila mankasitraka sy mampiasa ny zavatra rehetra izay manome antsika ny reny natiora. Indraindray tsy dia tsy maintsy mandeha eny an-tsena manokana ho efa lehibe mba handrahoana sakafo legioma sy anana. Ary ampy fotsiny ny maka mandeha eny an-toetry ny tao an-tanàna ary ny tena-boay "vitaminina" ahitra. Summer hanaovana izany dia tsy sarotra. Vorio quinoa ho mamelombelona ravina salady na burdock nitifitra Jak. Ary ny lovia toy ny tsilo no lasopy, chops clover sy mavo zava-pisotro, maro no tsy mahalala mihitsy. Ve ny tenanao andro fifadian-kanina indraindray maitso, mamonto ny vatana sy ny herin 'ny vanin-taona mafana. Ao amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hifantoka amin'ny amiana - mirehitra ahi-maitso.

Ny fampiasana ny tsilo no

Ny tsilo no ahitana be habetsaky ny akora ilaina, manomboka amin'ny otrikaina, soritry singa sy ampy ny proteinina, ary isan-karazany hydroéthylamidon amine. Tsara ho marihana fa ny carotene ao aminy noho ny any an-dranomasina, ary na dia buckthorn karaoty. A ascorbic asidra ao avo roa heny ny boky raha ampitahaina amin'ny mainty currant. "Pungency" tsilo no manampy hahasitrana aretina maro, toy ny korontana ny aty sy ny biliary taratasy mivalona, tonga fotoana aretina, diabeta, vay ary ny maro hafa. Tsara homarihina fa tsy azo ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fijaliana avy thrombophlebitis sy varicose lalan-drantsika, araka ny miha-matevina ny rà. Ankoatra izany fampiharana anaty ravina, i.e. ny fanomanana ny sakafo isan-karazany sy ny tsilo no decoction madio, izany no loha be mpampiasa ho an'ny fitsaboana. Strong mba hampahahendry dia ho tsara dia tsara ho an'ny fiara may, ratra sy ny fery, ary ny fanaintainana amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana hanjavona rehefa bathhouses amin'ny tsilo no kifafa. Decoctions maha-faka manala ny hoditra olana (refin, vay, hoditra maimaika).

Pretreatment tsilo no

Manangona azy, mazava ho azy, tsy maintsy manao fonon-tanana, raha tsy izany ianao dia handoro ny tananao hisehoan'i. Fa ny vilia tsy matahotra ny "hotness". Ny tsilo no lasopy na hanina mandeha ny dimy minitra mandra-masaka. Nandritra mahandro, ny fangidian'ny lasa, ary fery vao tsiro mitoetra. Ary raha manatitra salady, mampiasa rano mangotraka scalded na masaka 2-3 minitra, ravina maitso, ary avy eo dia napetraka tao rano mangatsiaka. Tsy hanolotra anao mahandro mamelombelona fahavaratra starterDouble - tsilo no lasopy. Manome farafahakeliny nametraka ny vokatra. Mampiasa azy io ho fototry, dia afaka ny lasopy vaovao farany fomba fahandro amin'ny tsirony vaovao noho ny sakafo fanampiny. Be dia be ny toerana ho an'ny saina eto dia goavana.

Tsilo no lasopy. fomba fahandro ho an'ny

1. Bow (1 PC.) Voatetika sy Fry amin'ny lapoely lalina amin'ny dibera na menaka legioma.

2. Fenoy ny ovy cubes fitoeran-javatra (5 pcs.) Ary mbola blanch ho an'ny 5-7 minitra.

3. Mampifandray ny anana ravina vaovao ny tsilo no (400 g), hanaitra sy pour 1 litatra ny ron-kena (akoho na kisoa). Mba hanomana zavamaniry tsilo no lasopy, dia mila mampiasa ny rano.

4. Rehefa avy 10-15 minitra ny mahandro sakafo vonoy ny afo.

5. raha manana mangatsiaka kely, whisk lanjany blender, sira sy indray fery izany.

6. Hanompo natopiny nutmeg sy anana (aneta, persily). Matetika, indrindra raha ny tsilo no lasopy andrahoina ao amin'ny ron-kena, ny lovia dia voaravaka antsasaky ny nahandro atody. Ankafizo ny hanitra maitso!