Vitsivitsy mahaliana fomba hanendasany trondro

I soso-kevitra ny hamorona vaovao ao amin'ny toko faha-Cookbook, izay azo antsoina hoe toy izao: "Tena matsiro nanendy trondro!". Eto dia kely mahonena sy manetriketrika anaram-boninahitra. Inona koa! Food - ny raharaha lehibe iray! Avy hatrany dia hoy izaho: fa ny fomba fanamboarana sarotra aho ny tsy mifidy. Raha ny hevitro, ny lovia tokony ho tsy matsiro, fa mora ho fampiharana.

Nanendy zander miaraka amin'ny legioma

Manokatra ny fanjonoana Marathon mofo walleye amin'ny foil. Afaka ampiasaina toy ny trondro na ny anjaka hitohizany manontolo. Ilaina sakafo:

- 1 walleye;

- 100 h ny karaoty;

- 100 grama ny onion;

- 6 jirofo ny tongolo gasy;

- 100 grama zucchini;

- 1 voasary makirana;

- 70 ml ny saosy soja;

- 100 ml ny menaka oliva.

Karaoty, tongolobe, ary mitetika zucchini tapa-kazo mahia. Afangaroy. Lemon nanapaka an slices ny hateviny mitovy (tokony ho 10 mm) sy ny Fry andaniny roa amin'ny preheated vilany tsy misy menaka. Lafiny tsirairay Mila Fry ny 1.5-2 minitra. Rakotra foil lasitra ka namelatra ny sosona voalohany - nendasina voasarimakirana. Nametraka tampon'ny sosona ny legioma sy ny vanim-potoana sy ny menaka sy ny 0,5 anisan'ny saosy. Handravaka trondro lovia, ary aidino ny sisa saosy. Izahay koa milaza culinary zavaboary tsindry tongolo lay. Foil voaisy tombo-kase, ary napetrany tao anatin'ny lafaoro fanaova, preheated ny 200 degre. Taorian'ny 20-30 minitra ny akoho, miaraka amin'ny legioma vonona. Hanendasany ny trondro amin'ny fomba araka izay azo atao sy amin'ny hetsika manetriketrika, ary hitsangatsangana.

Trondro ambany fromazy sosona

Mba hanendasany trondro amin'ny saosy fanosotra amin'ny fromazy, manapaka ho tapa-trondro anjaka hitohizany. Afangaroy ny koba tsara toto amin'ny sira kely Manakodiava ho any amin'ny hena sy trondro nampakatra izany amin'ny taratasy fanaova, nanosotra menaka amin'ny voana tanamasoandro eran'ny. Shinkuem tongolo ary passeruem kely. Ny Chip ny fomba fahandro: ny lehibe kokoa ny tsipìka - ny tsara kokoa! Nandritra ny vilia baolina sy ny madio whisk atody manomboka hiditra fanosotra (2 kilao maka trondro 400 ml ny marikivy fanosotra sy ny 2 atody). Zavatra tsy mifangaro dia naidina ho voaendy tongolo sy ny voantsinapy ary ampio sira sasany. Fenoy ity trondro zapravochkoy dia nandry tamin'ny tampon'ny shredded fromazy amin'ny grater. Sakafo no masaka ao amin'ny lafaoro amin'ny 200 degre mandra-miavaka volamena volontany.

Fish amin'ny holatra

Mandehana any amin'ny manaraka fomba fandrahoan-tsakafo, izay ankasitrahan'ny tia ny holatra. Bake ny trondro amin'ny fomba tena tsotra ihany koa. Hetezo ny trondro afaka amin'ny taolany, farantsa lehibe. Hafafiny amin'ny sira sy dipoavatra sy ny toerana amin'ny fanaova ny tsaboina diloilo. Preheat ny lapoaly ao amin'ny voana tanamasoandro eran'ny menaka sy Fry karaoty sy tongolo voatetika. Taorian'ny mandefa tapaka lehibe slices ny holatra. Fry for 3-4 minitra ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana, sakafo, fa tsy manadino ny manaitra. Apetraho hena an-tampon'ny ny fifehezan 'ny trondro sy ny toerana ao amin'ny lafaoro ny 30-35 minitra. Food Temperature - 220 degre.

Fish lovia miaraka amin'ny voasary

Ny farany dia ny fomba hanendasany ny trondro dia heverina ho Masiaka kokoa sy voadio. Izany hevitra ny fandrahoan-tsakafo trondro dia mety tsara ny tantaram-pitiavana ho an'ny sakafo hariva. Fish anjaka hitohizany dia tokony ho faty kely ary aidino ny ranom-boasarimakirana. Seleria sy ny persily hirodana sy Fry amin'ny dibera. Maitso diloilo mba haidiny amin'ny taratasy fanaova. Avy eo, mametraka ny trondro ka dia nataony nahandro miaraka amin'ny vola kely ny saosy soja, mayonnaise sy dipoavatra mainty. Ataovy ny volomboasary pulp sy ny "famaranana" ny lovia grated durum fromazy. fanaova mari-pana amin'ny fanendasa-- 200 degre. fahandro fotoana - 20-25 minitra. Izany mandeha tsara amin'ny lovia crumbly nahandro vary.