Akoho elany amin'ny fanendasa-

Akoho elany dia tena mankasitraka sakafo matihanina hena malemy fanahy. Izy ireo afa-tsy matsiro, nefa mora variana anilan'ny faty. Recipes elatra be dia be, fa mandinika ny fomba ilaina indrindra, ny iray izay - ny akoho elany amin'ny fanendasa-. Io fomba fandrahoan-tsakafo mitana ny ilaina rehetra efa ho fananan 'akoho hena, ary manome azy tsy manam-paharoa sy ny tsirony ankasitrahana.

Mba hamorona elatra lovia dia tsy maintsy ho vonona mialoha, dia tsara indrindra ny andro teo aloha, avy eo nataony tao anaty vata fampangatsiahana mba marinate. Dia tsara ny voaendy sady masaka haingana. Akoho elany amin'ny fanendasa- foto-kevitra ny levitra mba ho malemy fanahy, dia azo nanompo ho amin'ny zanany ary ny zokiolona. Ndeha isika handinika fomba sasany mba hanomana izany lovia no izy.

Ny fomba fahandro voalohany, izay ny akoho elany amin'ny fanendasa-mofo amin'ny saosy. Mahandro io fomba mahatonga azy ireo indrindra tanora sady manitra. Voalohany tsy maintsy manao ny saosy. Andeha isika haka amin'ny lapoely no tablespoons dibera 3, 1 sotro ny tongolo gasy mampahatsiro sakafo, 5 tablespoons siramamy sy 2 tablespoons Worcester saosy sy 2 tablespoons ny voan-tsinapy. Afangaroy tsara. 1 kaopy ketchup voatsatso tamin'ny rano iray vera sy ny hanidina 0,5 tari-dalana toy izany koa. Tafio ny afo, ary mahandroa nandritra ny fotoana fohy, 15 minitra.

Koa elany nandry amin'ny lapoely sy hameno ny saosy. Heat lafaoro ny 220 degre ka asio lasitra amin'ny elatra 40. minitra amin'ny elany ny akoho voaendy amin'ny fanendasa-tany toy izany, dia ketraka fotsiny eo am-bavan'ny. Elatra dia afaka ihany koa ny kitay hanendasanao amin'ny tongolo, fromazy, ovy, legioma. Amin'ny fomba fandrahoan-tsakafo izany ny sakafo rehetra dia nametraka avy sosona, feno mayonnaise eo an-tampony sy ny manendasa amin'ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana. Ao amin'io fomba fahandro, ny elatra handray fanampiny tsirony niaraka legioma sy handray fanampiny palatability.

Akoho elany ao amin'ny lafaoro lehibe iray hafa mety ho fomba. Mba hanaovana izany, dia efa voasasa sy obsushivayut. Ao amin'ny vilia baolina iray hafa Mix 3 tablespoons ny tantely sy iray sotro ny Curry tamotamo sy sira mba hanandrana. Vonona tsara elatra mila fikojakojana ny saosy, ary nataony tao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny fotoana fohy. Ary nataony teo amin'ny lovia mba ho mialoha fikojakojana legioma misy menaka, dia manarona amin'ny foil, ka tsy very juiciness. Talohan'ny faran'ny mahandro sakafo hamoha varavarana ny elatry menamenan'ny. Amin'ny fomba fandrahoan-tsakafo izany izy ireo dia ho tsara tarehy volamena loko, ankoatra, ireo zava-manitra hanome izany ho marefo tsirony sy manampy mahasoa toetra mampiavaka ny lovia no izy.

Ny mora indrindra sy ny fomba fandrahoan-tsakafo haingana indrindra akoho elatry dia ny hoe mila hosasana, napetrany tao anatin'ny fitoeran-javatra lalina. Add onion teo aloha sasany nanapaka an vava, sira, dipoavatra ary avy eo mayonnaise Mix kely. Peel ovy vitsivitsy, nanapaka ho 4 sekely, mifangaro amin'ny elany, ary avy teo amin'ny fanaova taratasy, izay ny mialoha handatsaka rano kely. Ataovy amin'ny fanendasa-. Ny jiro dia tsy maintsy ho fitaovana, mari-pahaizana 180. Nandritra ny fotoana fandrahoan-tsakafo dia afaka ny ho fotoana vitsivitsy mba afangaro ny vokatra, ny ambony dia tsy sosona koa nendasina na foil rakotra ny antsasaky masaka ary avy eo dia nesorina.

Raha ny tokonam-baravaran'i vahiny tsy ampoizina, azo atao ny mahandro akoho microwave elany ao amin'ny lafaoro. Io fomba fandrahoan-tsakafo dia be haingana kokoa, ary ny lovia tsy ho tonga tsy matsiro noho ny amin'ny fanendasa-. Tamin'ny voalohany ny elany tsy maintsy manomana, sasao, nizara roa sy ny marinate. Mba hanaovana izany, mandray 1 kapoaky ny Sherry; 0.5 kaopy ny saosy soja; sotrokely tany sakamalaho sy tongolo gasy kely vovoka. Marinate ao amin'ny vokatr'izany mifangaro, ka nataony, fara fahakeliny, antsasak'adiny teo amin'ny vata fampangatsiahana. Raha mbola manao salady, elany vonton akanjo. Next - niely amin'ny kapila miodina microwave, mialoha rakotra azy amin'ny hodi-biby taratasy, ary miverena amin'ny lafaoro ny 100 20 minitra taty aoriana dia vonona ny sakafo. Raha tsy manam-potoana - dia afaka mametraka sy tsy misy mialoha hahavonto ao amin'ny vata fampangatsiahana, na dia tsy dia impregnated, izay mety hisy fiantraikany ny tsirony ny sakafo.

Mazotoa homana!