Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Feijoa. Rehefa misy vahiny voankazo?

Feijoa eto amin'ny firenentsika dia tena vahiny voa, na dia teo aza ny zava-misy fa efa ela ambolena ao amin'ny Crimea, ny Kaokazy sy ny Ranomasina Mainty ny morontsirak'i Caucasus. Ny toerana nahaterahan'i io zavamaniry dia raisina ny mafana ny Amerika Atsimo. Na dia teo aza izany, feijoa tena haingana vaovao mifanaraka amin'ny toetrandro, na dia kely foana mafana ratsy.

Voankazo masaka amin'ny karazana baolina namelatra ny tenisy, voaloko ao amin'ny maizina miloko maitso. Voankazo Mitambatra roa tsirony ny mananasy sy ny frezy.

Mihinana mananasy goavy, izay fananana noho ny maro akora ilaina amin'ny fanaovana, dia nanolorana azy ho foana fahasalaman'ny olombelona. Voankazo manan-karena amin'ny iode. Ankoatra izany, ny fanaovana misy vitaminina C sy ny fibre, menaka manan-danja sy organika amine, asidra amine sy ny rehetra napetraka ny pectic Kamban-teny, micro- sy macrocells, ary kely ny siramamy.

Noho ny fisian'ny iode, feijoa fitaovana tena tsara amin'ny fitsaboana ny aretina tiroida. Indrindra fa ny fandraisana kevitra ho an'ny ankizy, izay tsy misy dikany noho ny fanandramana ny vokatra azony.

Feijoa, dia tena mahasalama multilateral fananana ampiasaina amin'ny aretina ny voa sy ny vavony. Ny fampidirana ao amin'ny sakafon'ny isan'andro ny voankazo hafakely voankazo manampy hanary ny tsy fahampiana aretina, atherosclerosis sy mifandray amin'ny aretina. Tena ilaina ny menaka dia anisan'ny feijoa, mamela hanome ny anti-milaza zavatra fiantraikany eo amin'ny hoditra aretina.

Tsy ny rehetra no zatra mahafinaritra ity voankazo - mananasy goavy. Ahoana no hihinana azy, tsy fantany ny maro. Ny dingana voalohany dia ny misafidy araka ny tokony ho voankazo masaka. Ho an'ny hikasika azy tokony ho malefaka. Ny fototry ny voankazo dia tonga tany amin'ny tiany masaka, be ranony sy mangarahara. Mba hanao ny safidy tsara, dia ny vokatry dia tsy maintsy ho faty amin'ny tapany. Ao ny zava-nitranga fa ny fototra manana loko mainty, dia ny vokatry dia efa namabo, ka raha fotsy - dia tsy mbola matotra.

Raha ny safidy marina, azo atao ny sakafo handevona feijoa. Ahoana no izany? Izany no tsara atao amin'ny sotrokely. Izany no nofantenana avy amin'ny nofo hanapaka feijoa antsasany. Ahoana no hihinana azy ihany? Afaka manaikitra fotsiny avy eny ambony anjara kely eo amin'ny faran'ny ny voankazo, ary avy eo compressing izany, ny mitaiza kely ny anatiny. Ao amin'io fomba, ny vokatry fanjifàna dia tsy maintsy ho malina tsara, toy ny ranom feijoa afaka voalotoko fitafiana.

Voankazo masaka dia fonosina ao anatin'ny ary ny hoditra, izay tsy soso-kevitra noho ny mangidy tsiro. Na izany aza, izany dia ahitana singa voajanahary sarobidy izay afaka moramora ny fampandrosoana ny sasany endrika homamiadana. Noho izany, ny nanolorana azy ho maina ho an'ny hoavy ampiasaina ao amin'ny fanomanana ny dite.

Voankazo pulp tsy azo tehirizina. Noho izany, araka ny fanesorana ny hoditra mila sakafo avy hatrany levona. Azonao atao ny ririnina feijoa fijinjana. Ahoana no hano eo amin'ny vanim-potoana mangatsiaka? Izy no tonga lafatra ho an'ny fanomanana ny fifamoivoizana sy mitahiry tsy ho simba, hanampy voankazo ary divay namboarina. Ankoatra izany, dia voankazo masaka fitaratra mihidy ao amin'ny siny, fampifangaroana ny pulp amin'ny siramamy. Ny fomba tsy ahitana hafanana fitsaboana pahasalamana miaro ny toetra mampiavaka ny voankazo sy ny hanome ny vatana amin'ny ririnina, maro ny mineraly sy vitaminina ilaina.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.