Sakafo sy fisotroanaSalady

"Grapes grapes" - salady ho an'ny latabatry ny taona vaovao

Manakaiky ny fialantsasatry ny Taom-baovao, maro ireo tale maniry hampifaly ny vahiny amin'ny sakafo matsiro. Ireo toetra mahazatra mahazatra amin'ny hetsika manetriketrika ao anaty faribolana ety - olivier, vinaigrette ary na dia salady miaraka amin'ny kitapo crab aza - dia tsy mahafinaritra ny maso tahaka ny teo aloha. Soa ihany, ny cooks matihanina dia tsy mijanona amin'ny haavony. Izy ireo dia misimisy kokoa ny sakafo vaovao izay afaka mampifaly na dia ny gourmets maniry mafy aza.

Manolotra salady an-tsokosoko "Dibera" ianao miaraka amin'ny akoho. Tsy hamerina ny sakafo amin'ny taom-baovao ihany izy io, fa tsy ho vita koa ny endritsoratra misy ny latabatrao. Misy safidy maromaro ahafahana manao an'io salady io, tsy dia misy fahasamihafana tanteraka izy ireo, afa-tsy amin'ny nuages vitsivitsy.

Noho izany, andeha isika hanomboka.

"Diotobe grape", salady: recipe № 1

Ho azy no ilainao:

  • Ny totozy totozy - eo amin'ny 250 g;
  • Koza Peking - loha tanora ho kilao;
  • Sakafo - zato grama (tokony halaina amin'ny karazana sarety);
  • Bibikely sira - 100 g;
  • mayonnaise;
  • Karazam-boaloboka (ny karazany dia tsy voambolana, amin'ny safidy).

Zava-dehibe

Tsara ny manamarika ny hatsaran-tarehimarika miavaka ao amin'ny lovia "Grapes bunch". Salady koa dia tena ilaina, indrindra ho an'ireo izay te hiaina karazana sakafo samihafa. Ny kobam-bary misy kitay dia ahitana farafara farafahakeliny, voaaro amin'ny vitaminina vondrona B, izay manampy amin'ny fiarovana ny hatsaran'ny hoditrao.

Sakafo

Noho izany, ny totozy akoholo voapoizina dia tokony hokapaina amin'ny kibay na ny mololo. Tokony hosotroina ny akora, mifangaro miaraka amin'ny akoho voatoto. Voa maina nohanina. To handravaka vilia tokony hiala ravina vitsivitsy. Tokony hosaronana sy hodiavina ny Pistachios. Tsy maintsy mifangaro tsara ny voany, ary asio mayonnaise. Raha ilaina, azonao sira.

Tonga ny fotoana tena manan-danja sy mahafinaritra amin'ny famoronana ilay lovia "Fiompiana trondro". Salady nalahany teo lovia lehibe iray izay ny voalohany azo tsara nanao fandaharana mialoha ankavia mamela Shinoa laisoa. Amin'ny endriny samihafa, angamba ny sakafo matsiro indrindra amin'ny latabatrao. Ny fanidiana farany amin'ny famoronana ity sangan'asa ity dia ny endriny amin'ny voaloboka namboarina. Io lovia eo ambony latabatra io dia hahasarika ny fiheveran'ny olona miaraka amin'ny hatsarany.

Recipe # 2

Misy safidy hafa koa amin'ny fanomanana ny sakafo "Bunch grape". Ity salady ity dia tsy misy fahasamihafana amin'ny loha-laharana voalohany. Saingy ao anatin'ity fitahirizana ity dia tsy azonao ampiasaina fa tsy mihinana, fa mifoka kitay. Raha tsy tia pistachios ianao, dia asio almonds na ala hafa tianao. Ny safidy tsy misy lanjany dia mametraka ny lay salady, saingy rehefa fohy ny fotoana, dia amin'ny ankapobeny dia azonao atao izany araka ny voalaza etsy ambony. Io lovia io dia ahafahana mampiditra atody voatsabo, izay tsy hanimba ny tsiron'ny sakafo mahasalama anao.

Mahafinaritra tokoa ny manamboara salady "Fiompiana trondro"? Ny sary dia ao amin'ny lahatsoratra, fa ny safidy azo atao dia voafetra ihany amin'ny alàlan'ny sidina ny eritreritrao.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.