Fanatanjahan-tena sy ny FitnessMendrika

Kurkurina Anna - vehivavy-mahery fo!

Vehivavy foana no heverina ho malemy kokoa firaisana ara-nofo izay tsy afaka hanohitra ny hery ara-batana ny olona. Izao tontolo izao fa tompon-daka amin'ny powerlifting Kurkurina Anna Voaporofo Raha tsy izany, dia efa nahavita fahombiazana lehibe eo amin'ny fanatanjahan-tena. Kurkurina Anna - vehivavy-mahery fo!

Kely ny amin-dravehivavy-mahery fo

Fiaretana sy Fikirizana Kurkurinoy Anna ihany mialona. Nandritra ny taona maro dia nitombo avy tsotra biolojia mpampianatra sekoly ambony ho an'izao tontolo izao tompon-daka. Ny mpampianatra ao amin'ny sekoly, Anna niasa nandritra ny 10 taona. Ny fiainany rehetra tiany biby ary naniry akaiky nifandray tamin'izy ireo. Satria nahazo asa miasa any Nikolaev Zoo ary nanomboka hikarakara ny biby. Io vehivavy io dia tsy matahotra ny bibidia, hanambady azy ao amin'ny aviary.

Raha vao Kurkurina nijery fandaharana amin'ny fahitalavitra momba ny fanatanjahan-tena, dia nampiseho ny ankizivavy mahery eny an-kianja. Ao an-tsainy, zavatra voakitika, dia te-hampiseho amin'izao tontolo izao fa tamin'ny 40 taona, ny vehivavy dia afaka manova tanteraka ny fiainany. Nanomboka tamin'izay fotoana izay, Anna nanomboka nanatrika ny fanaovana fanatanjahan-tena imbetsaka isan'andro. Izaho tsy navelan'Andriamanitra ny mavesatra workouts. Ary ny vokany, roa taona tatỳ aoriana, dia nandray ny anaram-boninahitra hoe "vehivavy mahery indrindra eto an-tany." Ankehitriny izy dia manana matoky tanteraka ny tenanao, dia aza tsy mahazo aina momba ny olo-malaza. Na dia vao haingana Saro-kenatra be ny vatako.

Coaching

Kurkurina Anna nahatsapa tena toy ny mpanazatra. Rehefa lasa tompon-daka amin'ny powerlifting telo, dia nanomboka mavitrika hanampy ny olona. Mampianatra very fahasalamana indray, dia manampy mba hividy tsara tarehy sy matanjaka tena, hanana ny herimpo iray.

Kurkurina no talen'ny iray amin'ireo foibe Fitness tao an-tanànan'i Mykolayiv. Olona eo ambany fanaraha-maso natao ny fiofanana, izay alefa amin'ny fahitalavitra ao an-toerana. Koa, na iza na iza dia afaka mahita sy mijery lahatsary ao amin'ny aterineto be ho an'izao tontolo izao tompon-daka. Fa mamaly ny amin'ny Anna Kurkurinoy be mpitia. Misy olona efa tanteraka nanaiky sy ny tari-dalana, sy ny olona iray mahaliana fotsiny mba hijery ny fanazaran-tena ity vehivavy ity natolotry ny mpitolona. Mangatsiatsiaka koa lahatsary atrikasa: ny fomba hanaovana ny kibo fisaka, hanatsarana ny andilany, hihena, sy ny maro hafa.

mandaitra fanatanjahan-tena

Misy ankizivavy no nitsikera ny endriky ny Anna fa tsy misy zavatra tsy ampy ao aminy. amin'ny sehatra fiadian-kevitra noresahina matetika ny fiainana manokana. Fa izy miavonavona ny vatany sy ny sandrin'ny mihevitra ny tenany ho sambatra ny olona. Maro ny olona toy izany ihany no mialona tarehimarika tsara tarehy.

Mbola kely tompon-daka dia marefo ankizivavy, fa miaraka amin'ny toetra mafy indrindra. Amin'ny andro ankehitriny izao misy maro izay te-hanandrana amin'ny tenany ny fampiasana ny Anna Kurkurinoy. Asa ara-batana dia manampy indrindra hanatsarana ny bika aman'endrikao, manao manify andilany, na manala fanampiny lanjany avy amin'ny andilany. Ny fiofanana mahomby sy hitondra any amin'ny vokatra irina.

'ny fiainanao manokana

Anna milaza ny tenany fa matetika sahiran-tsaina tamin-dehilahy. Fa ataony ho izy izany amim-pahanginana, tsy mihevitra fa ilaina ny manazava amin'ny olona tsirairay izay izy dia vehivavy. Mazava ho azy, ny akanjo sy ny vehivavy dia manao akanjo tsara tarehy kokoa atleta sportswear na pantsuits.

Momba ny fiainany manokana dia tsy fantatra be, fa ny zanany tompon-daka niteny tamin'ny fahafinaretana lehibe. Matetika izy nitondra azy tsy workout amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena. Koa fantany fa vao haingana dia Anna manana tia, Elena Serbulova. Manana fifandraisana lehibe, ka tsy saro-kenatra izy ireo mba hanehoana azy ireo. Raha vao izao tontolo izao tompon-daka amin'ny powerlifting manomboka ny asa, niova tanteraka ny fiainany. Izany no intsony ny osa Anna Kurkurina, taloha sy taorian'ny - olona roa samy hafa.

Wide sorony, pumped tanana, gazety tanteraka - izany no ilay fahitana dia atleta. Aza misalasala na iza na iza, dia faly mandray anjara amin'ny sary fivoriana, mampiseho ny asa lehibe vatana.

Ny zava-dehibe indrindra - tia ny asany!

Na dia Kurkurina Anna niasa tao Nikolaev Zoo, dia tsy maintsy manao asa mafy ara-batana. Tsy maintsy mitondra kitapo ny sakafo ho an'ny tigra, na amboadia, liona sy ny raccoons. Matetika avy amin'ny biby madinika tsy nety lehibe ny ray aman-dreny mba hitondra ny biby avy amin'ny toerana, ary ny mihoatra ny am-polony kilao. Mandritra izany fotoana izany ny atleta niasa tsara in gyms. Izy tena te-hanaporofo amin'izao tontolo izao fa na oviana na taona dia afaka hahatratra izany tanjona izany.

Tamin'ny enin-taona, dia efa nahazo ny loka dimam-polo, izy no mihazona izao tontolo izao firaketana an-tsoratra ao amin'ny dabilio gazety ao amin'ny sokajy mavesatra 75 kg. Ny tsara indrindra sy malaza indrindra vokatra azo dia efa ho 128 kg. Anna tia ny zavatra ataony izy. Mandria eo amin'ny Ravintsara dia tsy handeha, isan'andro no hita eo ny minitra. Favorite asa dia manamasina ny tenany tanteraka.

Sport Powerlifting - tsy tena vehivavy fanatanjahantena: maro ny fampiofanana vokatry ny tompon-daka amin'ny endrika mannish fijery. Izy tsy manao kiraro sy kanto ny akanjo. Fa ny namako rehetra tamin'ny feo iray milaza fa ny miafina sy mihantahanta iombonana toetry ny olona ao anatiny.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.