Zucchini - tena tsara legioma, mampino matsiro sy salama. Ny tena hatsarany dia ny hoe azo hanina amin'ny endrika manta, anisan'izany ny salady, mbamin'ny kôkômbra sy ny laisoa, sy ny stewed sy nendasina, ary araka ny am-bifotsy. Mahaliana maro safidy famatsiana ny legioma teo ambony latabatra ankehitriny sy hiresaka.
sakafo maivana mofo voasesika
Raha toa ianao ka liana amin'ny piquant, maranitra kely ary tena hampilendalenda sakafo maivana ao amin'ny fialan-tsasatra na sakafo andavanandro, manao mofo voasesika, ny tena singa izay zucchini. Ny fomba fahandro izany: Mila mofo tsirairay eo ho eo sarobidy zucchini, tanora kokoa; 3-4 matanjaka voatabia masaka; tongolo gasy maro jirofo (tsy voatery); Cheese durum; 2-3 mamy sakay; anana, mayonnaise, sira. More mila fanosotra (ny toast) sy ny legioma menaka. Voalohany fanodinana ny zucchini. Ny fomba fahandro ny fiomanana no nanolorana azy ho hanadio azy amin'ny hoditra, manapaka an faribolana, sira, sy ny horonan-taratasy amin'ny lafarinina Fry. Vita sekely avy teo ny sivana mba stok tavy be loatra. Tongolo gasy torotoro, voaharo vitsivitsy lovia kely dite menaka (legioma). Voatabia nanapaka slices na faribolana, slices ny mofo nendasina amin'ny andaniny roa amin'ny dibera mandra volamena volontany. Izany rubs grater ny fromazy. "Mametraka" mofo voasesika. Toast kely lubricated amin'ny mayonnaise, tranombahiny manao izany. Ny fomba fahandro ny fiomanana dia tsy natao ho an'ny prisalivanie, fa raha tianao dia afaka manipy voa vitsivitsy. Nataony teo an-tampon'ny kely tongolo lay izany - voatabia. Sandwich tsirairay dia hafafiny amin'ny fromazy ary nampiditra ny lafaoro na microwave lafaoro ny volontany. Rehefa mangatsiatsiaka ny fonareo, hafafiny amin'ny tetehina madinika ny anana sy ny toerana slices ny mamy dipoavatra ho ravaka. Matokia - andro firavoravoana teo amin'ny latabatra hihinana avy hatrany, toy izany koa buterbrodikov bebe kokoa!
Caviar tsoka tsotra
Ny malaza indrindra ilaina amin'ny legioma caviar - zucchini koa. Ny fomba fahandro ny sakafo Mitambatra aina ho faty, farafahakeliny ny fangaro sy ny lehibe tsiro. 2-3 legioma koa manendasa amin'ny fanendasa-mandra-masaka. Dia hanaisotra ny Peel, ny pulp amin'ny alalan'ny sivana, na fotsiny ny haninjitra. Tsy hanandran-javatra sira, ny tsiro diloilo, vinaingitra. Add siramamy kely, mainty dipoavatra, isaky ny nokapohina tongolo lay. Melenko hafafiny maitso voatetika sy ny tongolo sy ny persily afangaro. Manompo amin'ny endrika hipoaka. Izany mandeha tsara atody ventin-kanina, indrindra fa nendasina.
Zucchini nifanizina miaraka amin'ny legioma
Tsara homarihina fa ny fomba fanamboarana ho an'ny zucchini am in'ny fanendasa- tena, tena samihafa. Ohatra, ity no mahaliana sy tsara tsiro ny sakafo: zucchini nifanizina laisoa amin'ny saosy voatabia. Dia mila: 8 tanora, fa "puzatenky" zucchini; 4 tongolo; laisoa (vaovao); 4 karaoty lehibe; persily sy ny aneta - ho ny andry; 5 voatabia; vitsivitsy spoonfuls ny marikivy fanosotra saosy; voana tanamasoandro eran'ny menaka kely. Miaraka zucchini Peel, manapaka lengthwise, manala ny voa avy amin'ny pulp. Baking menaka, dia ataovy vonona ampahany. Fry ny tongolo mandra-mangarahara, manampy ny grated karaoty: Andrahoy nandritra ny 10 minitra hasarony ny vilany nitsidika ny laisoa, mifangaro amin'ny persily, hanina ho an'ny hafa 15 minitra, ampiana sira. Hala-nataony tao zucchini. Peeled voatabia, tetehina madinika, hanina mandra-fanahy, hifindra any an-puree pulp. Add 3-5 tablespoons ny marikivy fanosotra. Pour saosy zucchini ka andrahoy elaela amin'ny fanendasa-ny 20-25 minitra amin'ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana. Cool alohan'ny fanompoana, hafafiny amin'ny aneta. Izany fomba fahandro tsara indrindra nifanizina marrows fitambaran'ny singa tsara sy ny fahafahana miovaova ny isan'ny ny tsirony. , Ohatra, dia mety miovaova raha Hala-hametraka hena na holatra. Get sakafo be toa marina!
Mianara mahandro: mahandro - ny tany mahagaga fahagagana!