Sakamalaho zava-pisotro: fahasalamana, heriny, mifanaraka ...

Misy mihevitra fa sakamalaho dia niparitaka manerana izao tontolo izao avy any India. Na dia lehibe foana, ary lehibe tany Shina. Ary any an'ala, io zavamaniry tsy hita. Fa maniry amin'ny be dia be, anisan'izany ny ao India. Sakamalaho fakany no ampiasaina amin'ny fitsaboana hafa, ankoatra izany, dia ho tafiditra tanteraka ao amin 'ny ankamaroan' ny atsinanana sakafo.

Toy izany lazan'ny sakamalaho - mivantana manaitra ny vokatry ny fananana. Voalohany indrindra, dia fantatra ho toy ny fanafody tsara hamerenana amin'ny laoniny. Izany Manatsara ny hery fanefitra, izay no antony sakamalaho zava-pisotro no nanolorana azy ho hisotro amin'ny fararano sy ny ririnina, raha ny ambony indrindra mety ho nahazo ny gripa. Sakamalaho dia manampy mba hanamaivanana mamontsina, dia tsara diuretic.

Ankoatra izany, dia manampy hanamaivana sakamalaho maloiloy, ary na inona na inona nahatonga azy: ny aretina ny vestibular fitaovana, fanapoizinana, na zavatra hafa. Noho izany, maina sakamalaho Efa ela no mihinana tantsambo mba manala ny ny vokatry ny mihetsika aretina. Afaka mampihatra azy io sy ny Matsilo fanapoizinana, ary mandritra ny fitondrana vohoka - amin'ny toxicosis.

Ginger mahasoa manana fiantraikany eo amin'ny taovam-pisefoana, sy ny fikorianan'ny ra ao fandevonan-kanina. Noho ny dalàna ny fandevonan-kanina, ary koa ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany, dia tena malaza eo amin'ireo te hihena.

Miovaova vokany tsara ho amin'ny andavanandro fampiasana ny fitaovana tena tsara izany. Ny fomba tsotra indrindra - dia ny misotro amin'ny sakamalaho. Ity zava-pisotro misy hanim tsiro mahafinaritra. Omano sakamalaho hisotro amin'ny lafiny maro, ny safidy tsotra indrindra - dia ny hanapaka kely tapa-sakamalaho-paka ao an slices, pour roa litatra ny rano mangotraka. Mba manome ny zava-pisotro dia tokony ho ora vitsivitsy.

Raha ny tena tanjon 'ny fampiasana ny sakamalaho zava-pisotro - faingana levitra, hanatsara ny nangataka fananana amin'ny alalan'ny fanampiana ny sakamalaho 2 tongolo gasy jirofo. ny zava-pisotro dia hanandrana bebe kokoa tarta, fa nampahery-fanafanana ny marina, dia ny ra dia hihazakazaka haingana kokoa ny alalan 'ny fanaka, amin' izany mampahafaingana ny metabolism, ary dia toy izany ny fahalavoan'ny menaka ihany koa haingana kokoa.

Fa ny fisorohana ny sery dia tena tsara ho an'ny zava-pisotro amin'ny voasarimakirana sakamalaho sy tantely. Sakamalaho fakany, mirefy tokony ho 4 sm tokony hifindra na nanapaka madinika ary hanidinanao 2 litatra ny rano mangotraka. Raha ny rano tony, kely, dia ilaina ny manampy ny silaka voasarimakirana sy ny 2 teaspoons ny tantely. Ataovy zava-pisotro tsara kokoa amin'ny thermos, dia eo amin'ny tanana mafana foana sakamalaho dite. Teny an-dalana, raha mampiasa sakamalaho zava-pisotro alohan'ny sakafo, izany ihany koa donto sy mahafaka ny fahalianan'ny - property ity dia be loatra manampy levitra.

Sakamalaho misotro amin'ny amboariny - lehibe fitaovana fanadiovana ny vatana ny poizina. Mba hanomanana ny dite miaraka amin'ny sakamalaho sy ny amboariny kely mila tapa-sakamalaho fakany, voaroy lehibe maromaro amboariny, dite maitso, kanelina, dipoavatra mainty, sy ny ranom-boasarimakirana. Handrantsana mitetika ka aidino mafana dite maitso (200 ML). Avy eo, dia nanampy sakamalaho, kanelina sy dipoavatra mainty. Ao amin'ny farany kosa, pour iray vera ny iced dite , sy 2 tablespoons ny ranom-boasarimakirana. Misotroa misotro kokoa maraina amin'ny faran'ny herinandro. Tsy ilaina ny drafitra ho zava-dehibe ny andro hetsika, toy ny zava-pisotro misy laxative vokany.

Tena malaza ao Rosia sakamalaho dite miaraka amin'ny ronono. Ny fitambaran'ny ilaina ireo vokatra toy ny ronono sy ny sakamalaho manome tena manaitra vokany. Mba hanomanana ny zava-pisotro ao amin'ny saucepan haidiny 1.5 kaopy rano mangatsiaka mba hanampy 1.5 teaspoons ny ravina dite mainty na maitso ny dite, vitsivitsy slices ny sakamalaho. Zavatra tsy mifangaro dia tezitra ny nahandro ary nahandro ny 4 minitra, ary avy eo dia naidina tamin'ny amin'ny lapoely sy ronono iray vera nitondra ny vay indray. Avy eo amin'ny zava-pisotro hametraka ny sotrokely ny cardamom, afangaro sy manala amin'ny hafanana. Sakamalaho misotro dite-dronono sy vonona.

Afaka manampy tantely, voasary makirana, siramamy hanova ny fanandramana ny zava-pisotro ity fomba fahandro - arakaraka izay tiany.