Salady amin'ny peppers sy ny fromazy. maro fomba fanamboarana

Salady toy ny manara na lovia lehibe, dia afaka mahazo na aiza na aiza: ao an-trano sy any am-piasana, eo amin'ny raharaham-barotra eo amin'ny mihaja lavitra fialan-tsasatra amin'ny hotely fisakafoana lafo vidy sy ny fisotroana kafe tsotra. Salady tsy mitovy: mafana sy mangatsiaka, ary tsy mamy. Ary composition, dia mety ho ny tsy ampoizina indrindra. Misy roa na tsy dia mahazatra kokoa ho antsika salady amin'ny lakolosy peppers sy fromazy, ary ny sasany vahiny, toy ny nandrahoina tamin'ny voaniho, na vita amin'ny zavokà sy ny makamba.

Classics ny karazana

Fa salady ilaina izany antsasa-kilao akoho (nahandro, nifoka na natono), 100 grama latsaka radish (tsy voatery), telo ravina salady, ho hanitra dipoavatra, tongolo gasy - slices telo, sira, dipoavatra, ambany-matavy mayonnaise na fanosotra. Fillet nanapaka tao an ravin manamorona ny ravina lehibe notapahina ho farantsa, radishes - faribolana, straws - dipoavatra. Ny sakafo rehetra ireo mifangaro, ampiana sira sy dipoavatra. Manaova saosy ny marikivy fanosotra, anana, tongolo gasy ary niakanjo ny salady. Radish pampiasana ho an'ny ravaka.

Salady amin'ny peppers sy ny fromazy

Tsy dia mila 300 grama ny akoho fillet, ka 300 grama ny dipoavatra, 150 h - vaovao kôkômbra sy ny fromazy (mafy), fennel, sira, mayonnaise.

Ao amin'ny sira rano kely fery mandra-masaka akoho ka nanapaka azy ho ao an cubes kely. Ny peppers, manala ny voa. Ary miaraka amin'ny kôkômbra sy ny fromazy cubes Hetezo ho toy ny akoho. Ny Mix, hametraka voatetika aneta, sira sy ny mayonnaise.

Iray hafa miaraka amin'ny peppers salady sy ny fromazy

Amin'izao fotoana izao, ahitàna bebe kokoa. Dia ilaintsika ny akoho salady, dipoavatra, fromazy, mananasy.

Masaka anjaka hitohizany notapahina ho cubes kely, ary koa ny atody masaka mialoha. Fromazy grater hanamarinana teo amin'ny hazo fijaliana lehibe-fizarana. Hifangaro amin'ny akoho sy atody. Voasasa ary afaka amin'ny dipoavatra ambioka ampahany nanapaka ho cubes (salady) ampahany - slices (ho ravaka). Maro ny vava vola aminy, mananasy tapaka ho cubes koa. Manampy ny salady, sira, pour mayonnaise, afangaro. Izany lovia dia voaravaka amin'ny grated fromazy, aneta ary ny dipoavatra slices voatahiry. Fifehezan 'ny fangaro manaraka ireto: 250 grama ny akoho, 300 grama ny fromazy, atody fito, peppers, mananasy telo ringlet (am-bifotsy), 100 grama ny mayonnaise, sira, aneta.

Salady "saro-piaro"

Very matsiro sy tsy mahazatra salady: dipoavatra, fromazy, akoho Mitambatra tamin'ny isan-karazany ny singa fanampiny. Fanomanana ny sakafo tsikelikely.

1. Croutons 2 mofo slices notapahina ho cubes tamin'ny lelan-1.5 sm; 30 ml ny legioma voaharo menaka 1 jirofo ny tongolo gasy, Provence anana sy sira mba hanandrana. Nihinana mofo napetrany tao anatin'ny boaty ho an'ny mofo, aidino, afangaro amin'ny saosy - ary am in'ny fanendasa-preheated ny 160 degre. Bake ny 15-20 minitra. Manaitra indraindray.
2. Cheese baolina: ny 40 h ny feta fromazy hametraka voatetika aneta, torotoro tongolo lay (1 jirofo), antsasaky ny sotrokely Basil. Masy tsara amin'ny fikororohana. Ary jamba tanana vakana.
3. Mameno: afangaro roa tablespoons ny mayonnaise, iray - saosy soja, torotoro jirofo ny tongolo gasy sy ny ranom-3 slices ny teny Mandariny.
4. Ny ampahany lehibe indrindra amin'ny salady: antsasa-kilao ny akoho tratra voapaika ho ravin miaraka, sira sy dipoavatra, hafafiny amin'ny Sesame ambioka sy Fry ny hafanana avo, mihodina tsy tapaka. Hotetehina nastrogat 70 grama ny Shinoa laisoa, dipoavatra ary ny tapa-kazo iray mitetika.
5. Subtotal: afangaro laisoa, katsaka mpivady ny lovia kely, tetehina madinika onion (20g), Paprika, akoho, tafio ny lovia, hatrany ambony - fromazy baolina sy ny croutons. Manidina rehetra fitafiny. Matsiro salady amin'ny lakolosy peppers sy fromazy, legioma, zava-manitra sy ny tetika hafa vonona!