Voaendy zucchini: fomba fanamboarana amin'ny fanendasa-tsikelikely miaraka amin'ny sary

Ahoana no hiomanana ho casserole ny zucchini? Fomba fanamboarana (amin'ny fanendasa-lovia ity mba hahatonga ny fomba tsotra indrindra) dia aseho eo amin'ny fitaovana ao amin'ity lahatsoratra ity. Avy izany dia hahita safidy maro ho fanomanana ny matsiro, ary salama vilia ana-panahy ataony.

voaendy zucchini

Fomba fanamboarana (lafaoro Squash iray tena Yummy) manomana isan-karazany toy izany dia vilia. Ny tena tsotra sy ny fomba fahandro takatry mitaky ny fampiasana ny tany hen'omby. Fa ny zavatra voalohany aloha.

Mba mahatsapa ny fomba fahandro casserole ny zucchini am in'ny fanendasa, isika dia mila singa manaraka ireto:

• toto-kena hena vonona (azo atao ny mampiasa ny mifangaro, akoho, hen'omby, sns) - ny 500 g;
• voatabia masaka - 2 lehibe farantsa.;
• lehibe onion - 1 lohany;
• salantsalany zucchini tanora - 4 pcs.;
• sira, Paprika mamy, anana maina - ny eritreritsika;
• menaka legioma - eo ho eo 55 ml;
• calorie mayonnaise - 80 g;
• mafy fromazy - 125 h

Manomàna voafehy

Ahoana no mahandro hena casserole ny zucchini amin'ny fanendasa-? Tsikelikely fomba fahandro dia mitaky fikarakarana rehetra ny vokatra.

Onion jiro dia torotoro blender, dia hanampy ny toto-kena-kanina tamin'ny iombonana sira, mamy Paprika sy anana maina. Afangaro tsara ny sakafo, namelatra azy ireo amin'ny lapoaly amin'ny menaka sy ny voana tanamasoandro eran'ny Fry mandra-volontsôkôlà volamena. Ary rehefa afaka izany, ho azy ireo hametraka tetehina madinika voatabia sy hanina manao azy ho ranom ho an'ny ¼ ora.

Rehefa avy nahazo homogenous hena bahoaka, dia esorina amin'ny hafanana sy navela hampangatsiatsiaka. Amin'izao fotoana izao, miroso amin 'ny fanodinana ny legioma. Zucchini tsara nanasa sy nanadio. Izy ireo avy eo nanapaka an manify slices sy flavored miaraka amin'ny sira kely.

Ahoana no mba hanangana sy hanendasany amin'ny fanendasa-?

Fomba Ahitana ny zucchini casserole avy amin'ny lafaoro dia tena tsotra. Raha vao ny singa rehetra vonona dia miroso amin 'ny fananganana ny vilia. Mba hanaovana izany, maka ny endriky ny refractory sy ny fikojakojana azy amin'ny menaka legioma. Manaraka kosa nampiely ny lovia ny sy toto-kena-zucchini hena. Alternate sosona toy izany dia tokony ho 3 na in-4.

Raha vao ny sakafo rehetra, dia ho eo amin'ny endriky ny harato mifono amin'ny mayonnaise ka hafafiny amin'ny grated fromazy. Ao amin'ny lovia toy izany dia nalefa tany amin'ny fatana sy ny manendasa ny 35-38 minitra. Nandritra izany fotoana izany, dia tokony ho vonona tanteraka sy feno fromazy satrony.

Dia aseho amin'ny alalan'ny sakafo hariva

Rehefa mahandro ny hena casseroles amin'ny marrows izany tony kely, ary avy eo nanapaka, manitatra eo ny lovia fisaka ary sakafo ho an'ny latabatra miaraka amin'ny silaka mofo. Mihinàna ny sakafo matsiro sy mahavelona dia mety ho ny sakafo, sy ny sakafo hariva.

Quick casserole ny zucchini am in'ny fanendasa-: fomba fanamboarana, sary

Mba hanomanana ny fianakaviany sakafo hariva raha vao araka izay azo atao, dia azo antoka ny mampiasa ity fomba fahandro. Mba manatanteraka izany isika, dia mila:

• zucchini tanora kely - 1 kg;
• ampiasaina fromazy - 200 h;
• jiro onion - ½ lohany;
• atody akoho lehibe - 2 pcs.;
• semolina - 3 lehibe lovia kely;
• Voadio menaka oliva - 2 lehibe lovia kely;
• tany mainty dipoavatra, sira tsara - mampihatra ny eritreritsika.

Ny dingana dingana fanomanana

Ahoana no hiomanana haingana casserole ny zucchini? Fomba fanamboarana (ao amin'ny lafaoro mba hanao haingana sy mora sakafo hariva) Toy izany koa fa tsy maka sakafo be dia be ny fotoana sy ezaka. Moa aloha nampijalina niaraka tamin'ny lehibe indrindra ilaina. Zucchini voasasa lava tsanganana sady mandimandina, ary avy eo dia nohosorany amin'ny marokoroko grater. Araka izany, ny legioma kely sisa ny 10-15 minitra.

Amin'izao fotoana izao dia miroso amin'ny fanomanana ny vokatra hafa. Tongolo madio sady nitetika ny ho antsasaky ny vava vola aminy manify. Avy Aminy raha toa ampiasaina fromazy, dia hanamarinana izany ho farantsa kely.

Rehefa afaka izany fihetsika araka ny tokony ho notrohinao mbamin'ny faikany zucchini sy manilika lasitra ao amin'ny lalina. Menaka oliva koa izy ireo, fromazy sy ny tongolobe. Mametraka lovia kely eo amin'ny afo, ny ao anatiny dia tapaka eny an-dalana.

Raha vao ny lanjan'ny amin'ny fialan'ny araka ny tokony ho faly, ary ny fromazy dia levona tanteraka, ny vokatra dia niala avy hatrany ny hafanana, ary miharo semolina. Mandao ireo zavatra mifangaroharo amin'ny lafiny iray, manomboka mba hanomana atody. Ny karavasy mafy amin'ny vilia baolina iray hafa, ary avy eo dia haidiny eo ho tony tanteraka amin'ny fialan'ny lanja. Izany hametraka zava-manitra mba hanandrana ary afangaro tsara ny lalana rehetra.

Rehefa avy nanomana ny fototry ny casseroles, dia moramora niely ho matevina refractory endriny, ary avy eo nalefa tany ny fatana preheated ny 190 degre.

Manaraka izany mari-pana, dia ilaina ny hahandro ny lovia ny 60 minitra. Nandritra izany fotoana izany ny casserole browned tokony ho tsara sy haka.

Manaiky ny fianakaviana latabatra

Legioma marrows casserole am in'ny fanendasa-Ny Fomba Ahitana izay efa voalaza etsy ambony, tena malefaka sy matsiro. Taorian'ny lovia dia andrahoina, dia sisa elaela amin'ny efitrano mari-pana. Rehefa 20-30 minitra casserole dia tapaka ka nanompo ny latabatra tamin'ny vera mamy dite.

Manaova matsiro lovia holatra

Ankehitriny fantatrao ny fomba hanao casserole ny zucchini. Fomba fanamboarana (natao indrindra amin'ny fanendasa-lovia ity) dia natolotra etsy ambony. Na izany aza, tsy ny fomba fanomanana ihany izany lovia no izy. Fa kokoa ana-panahy ataony sakafo atoandro, dia mampiseho fanampiana izany ho any amin'ny nendasina holatra.

Noho izany, dia mila:

• zucchini tanora kely - 2 pcs.;
• vaovao lehibe holatra - 100 h;
• Hama na ny saosisy - 150 h;
• jiro onion - 1 PC.;
• zava-manitra samy hafa - ny eritreritsika;
• matavy avo fanosotra - 400 h;
• mafy fromazy - tokony ho 110 h

dingan'ny fanomanana

Ary nanao lovia izany haingana sy mora foana. Voalohany, manasa ny vaovao tsara holatra ka nanapaka azy ho eo an manify slices. Holatra taorian'izay Niely an-lapoely, ny rehetra dia mientona ny hamandoana be loatra, ary avy eo dia nampiany ny legioma sy voaendy menaka. Ao amin'ny dingan'ny hafanana ho azy ireo fitsaboana ny holatra Niely zava-manitra sy anana (mba hanandrana).

Raha vao ny holatra kely browned, manampy azy ireo tetehina madinika tongolo voatetika sy Hama (nifoka saosisy). Minitra vitsy taorian'izay mitovy lovia vaovao niely zucchini, izay mialoha nanapaka ho farantsa kely. Nesorina taorian'izay legioma (holatra amin'ny saosisy tokony havia) sy manitatra eo amin'ny ambany ny refractory endrika.

Fa ny sisa sakafo, ny pyuriruyut mampiasa ny blender. Raha tianao, ny vokatry faobe dia afaka manampy kely vaovao ary ny aizim-fanosotra.

Rehefa avy nanomana ny fototry ny casseroles, ny lanjan'ny nendasina holatra, tongolobe, ary Hama niely noho ny sosona courgettes ary avy eo dia nampidina ny residues vaovao fanosotra ka nafafiny tamin'ny grated mafy fromazy.

Mamorona ny legioma lovia amin'ny ny holatra Araka ny efa voalaza etsy ambony, dia naniraka tany amin'ny lafaoro. Nandritra ny mafana ny sakafo hariva koa manendasa 200 degre ny 15-25 minitra. Taorian'ny fitsaboana ny hafanana lovia dia ekena ny haka sy fromazy - hivadika ho amin'ny matsiro sosona.

Ahoana no tokony legioma no manolotra casserole ny latabatra?

Manompoa misy casseroles ho an'ny fianakaviana latabatra (anisan'izany ny legioma) raha tsy rehefa ampahany tokony hihena. Izany dia noho ny zava-misy fa mafana ny lovia somary milatsaka haingana masina.

Rehefa fohy hatsiaka casserole anjara tapaka ka namelatra amin'ny lovia fisaka. Top sakafo hariva dia afaka handatsaka marikivy fanosotra na fanosotra saosy ka hafafiny amin'ny anana voatetika.

Manompoa sakafo antoandro ny amin'ny fialan'ny ho an'ny latabatra, dia tsara miaraka amin'ny vera mamy dite sy silaka mofo fotsy.