Yogurt saosy: mahandro fomba fanamboarana

Yogurt saosy - tena godsend ho an'ireo izay manaraka ny fitsipiky ny sakafo ara-pahasalamana. Ahitana farafahakeliny ny matavy sy ny kaloria, fa noho ny votoatin'ny singa mahasoa azy dia tsy azo ampitahaina ny hafa. Ankoatra ny mahandro sauces mifototra amin'ny yogurt Tsy sarotra. A mampino fampiharana malalaka isan-karazany. Manantena izahay fa ny fifantenana ny fomba fanamboarana soso-kevitra ato amin'ity lahatsoratra ity, mameno ny Cookbook.

mety yogurt

Raha toa ianao ka handeha hahandro ny saosy, mifanaraka tsara indrindra namboarina yogurt. Izy dia Na izany na tsy salama sy tastier fitehirizana. Ankoatra izany, raha manao ny yogurt, fa tsy zava-mamy be loatra na voankazo vahiny Berry-tsirony ao dia tsy ho.

Raha mahandro an-trano fototra tsy mety izany, dia afaka manao saosy sy yogurt, nividy tao amin'ny fivarotana. Berry tsirony, teny an-dalana, dia afaka mitondra tena mahazatra tandem amin'ny trondro na hena.

Simple zavatra maro akanjo faingana

Voalohany, dia diniho ny fomba fahandro tsotra. Mba hanaovana izany, dia mila fotsiny saosy Mix yogurt sy ny mayonnaise in mitovy be, podsolit ary hametraka tetehina madinika aneta.

Ny fitiavana ostrenkoe? Maro ny tanora vokatry tongolo lay na kely tetehina madinika bunch ny tongolo lay, dia ho tena ilaina. Io marefo saosy ny yogurt tanteraka ny Nadininy somge skewers ny akoho sy ny tratra. Ary izy ireo dia afaka ho voampanga amin'ny salady ny vaovao legioma, na manaiky amin'ny croutons.

Masiaka saosy tongolo gasy

Ary izany fomba fahandro - tena godsend ho an'ireo izay tia azy Masiaka mafana tsiro. Mba hanomanana ny saosy amin'ny yogurt, tongolo gasy sy ny voantsinapy, afangaro ny kapoaky ny yogurt amin'ny sotrokely ny voantsinapy sotro. Mba hanandrana, hametraka ny tetehina madinika tongolo gasy, chives sy ny persily. Izany saosy dia tsara kokoa raha hanandrana aza, raha tokony ho ny mahazatra voan mampiasa frantsay tsaramaso.

Yogurt saosy miaraka amin'ny fromazy

Maro ireo fomba fanamboarana izay mitambatra sakafo ny yogurt sy tsy mahazatra mihasimba ny grated fromazy.

Fa Nadininy legioma tandyrnoy fanaova, mitono hena tsara sakafo saosy brine fromazy miorina amin'ny yogurt. Mba hanaovana izany, dia afaka mandray suluguni, fromazy na Adyghe, ary mampiasa feta na mozzarella.

Makarakara 200g ny fromazy amin'ny grater tsara, afangaro amin'ny vera yogurt ary hametraka vitsivitsy ravina solila sy nandeha namaky ny tongolo lay gazety. Raha ny saosy ho matevina loatra, entiny ho ao amin'ny naniry mampiasa menaka oliva tsy miovaova.

Izany dia azo atao sakafo avy namboarina yogurt sy ny fromazy dora-manga. Afangaroy 100 h yoghurt, 80 g manga fromazy nifindra teo amin'ny tsara sy '30 grater divay fotsy. Raha ny fanandramana dia tsy ampy ho hitanao sy ny vanim-potoana mahaliana ny saosy ho fiantraikany ny tany nutmeg.

yogurt tartare

Ho an'ny maro lovia dia tena azo atao ny mampiasa ny saosy ny yogurt fa tsy mayonnaise. Ohatra, ny fomba fahandro manaraka ity no tena tsara ho an'ny sakafo trondro. Io saosy - iray amin'ireo karazan-"Tartara." Fa ny fanomanana, hametraka ny yogurt (150 g) tablespoon voatetika gherkins. Afaka manolo azy ireo amin'ny olon-tsotra kôkômbra, ny zava-dehibe indrindra - fa zava-crispy.

Volom-borona vitsivitsy tongolo maitso sy miala persily saosy hanao tsara kokoa ary tastier.

Indian saosy

Izany sakafo dia mety ho tena ravaka ny latabatra. Azo atolotra ny elany Nadininy mofo na legioma. Hanandrana ny saosy Masiaka sy maneho fihetseham. Golden loko no mahatonga azy kokoa hampilendalenda.

Isika no mila ny vera voajanahary namboarina yogurt, tatsinanana zava-manitra: komina, safrona (na tamotamo), Curry. Fa ny ampahany lehibe indrindra dia nilalao teo amin'ny fomba fahandro mamy sakamalaho. Makà tapa-rantsan-salantsalany faka sy ny RUB amin'ny tena tsara grater. Miaraka amin 'ny niforona manidina sakamalaho ranom pulp ao amin'ny yogurt ary afangaro. Add ny fiantraikany amin'ny zava-manitra mba hanandrana podsolite. Komina mety ho halain'ny mialoha ao amin'ny feta, ary afaka manampy voa rehetra.

Alohan'ny fanompoana ny saosy ny manapotsitra amin'ny roa ora mangatsiaka rehetra ny tsirony sy ny tiany ambara ao mirindra fehezam-boninkazo.

Saosy amin'ny oliva

Izany fomba fahandro dia ilaina ho an'ireo izay handeha hitsangatsangana. Tsara Izy na dia ny mofo mahazatra, natsatsika tamin'ny afo. Ary amin'ny Nadininy legioma, mitono hena, mofo in foil trondro dia ho tena mirindra firaisana.

Mba hanomanana, dia afaka mampiasa ny asitrika blender. Esory ny Peel avy amin'ny voatabia masaka iray. Ilaina indrindra ho an'ity Mikado saosy isan-karazany. Add ny blender vitsivitsy mainty na maitso oliva, ny jirofo ny tongolo gasy sy ny sprig ny persily. Vonoy ny blender, ary afangaro amin'ny habetsahan'ny yogurt mitovy. Ny fanandramana dia afaka hanampy ho amin'ny saosy dipoavatra sy sira. Mahandro izany indray any aoriana any ianao dia ho afaka manandrana azy sakafo hafa. Ohatra, voatabia dia azo soloina amin'ny alalan'ny vaovao tanora kokombra.

fitehirizana

Saosy miorina amin'ny an-trano-nanao yogurt, toy ny amin'ny vokatra rehetra, tsy misy preservatives, dia tsy manaiky ny ela fitehirizana. Izay mety ho vokatra ronono - tontolo iainana tonga lafatra ho an'ny fitomboana bakteria. Ary noho izany dia tsara indrindra ny mahandro sauces mifototra amin'ny yogurt fotsiny alohan'ny fanompoana.

Raha manao ny saosy ny alina teo aloha, mitahiry izany ao amin'ny boaty voaisy tombo-kase ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny roa andro.