Ahoana no handraisana cookies amin'ny aviavy miaraka amin'ny paoma

Raha avy izay tsy manomana matsiro ihany, fa koa ilaina tsindrin-tsakafo, dia ho mora raisina antoka avy amin'ny fomba fahandro ho an'ny mofomamy oatmeal amin'ny paoma. Raha ny zava-drehetra, dia toy izany ny zava-manitra toy izany. Ankoatra izany, ny cookies toy izany dia voaomana amin'ny vokatra mora sy tsotra, izay tsy sarotra ny mahita azy. Ho an'ny maro, ny fahandroan-tsakafo miaraka amin'ny apples dia fahatsiarovana amin'ny fahazazana. Ny fampifangaroana tsindrin-tsakafo misy ronono dia mahatonga fihetseham-po tsara sy fahatsiarovana mahafinaritra.

Oatmeal mofomamy amin'ny paoma: fomba fahandro

Mba hanomananao ity zava-maniry ity, dia mila ireto vokatra manaraka ireto ianao:

1. Ny menaka avy amin'ny menaka - 100 g.
2. Hazo misy menaka - 1.5 kapoaka.
3. Ny lafarina - 1 fitaratra. Amin'ity tranga ity, afaka mampiasa vary, vary, katsaka ianao.
4. Egg - 1 pc.
5. Apple - 1 pc.
6. Sugar mahazatra fotsy - 2/3 jiro.
7. Sakam-boninkazo - 1 teaspoon.
8. Kitapo sira.

Famolavolana paiso

Ahoana àry no fomba fanaovana cookies amin'ny paoma sy ny afon-tsakafo? Mba hanombohana azy dia ilaina ny mandalo amin'ny fametahana ny fitsapana. Tokony hesorina alohan'ny hatsiaka ny ronono, mba ho mora kokoa izany. Aorian'izany, ny vokatra dia asaina manalefaka amin'ny siramamy etsy ambony. Vokatr'izany dia tsy maintsy misy ny lanjan'ny homogenny. Ao anatin'io fitambaran-damba io dia manondraka atody iray. Ny lafarinina, ary koa ny flanin-dranomandry dia tokony hiorina amin'ny blender. Ny volo miteraka dia tokony hampidirina amin'ny solika miaraka amin'ny siramamy. Tokony hampidirina eto koa ny vovo-tsakafo. Ny vokatra dia tokony hifangaro mandra-pahatonga ny fitambaran'ny fanamiana.

Ny apple koa dia ampiana amin'ny koba. Ny voankazo dia tokony hihintsana sy hosotroina, ary avy eo dia mafana, indrindra amin'ny sela lehibe. Aorian'izany, tokony hozaraina ny pèl mba hanaisotra ny fahosana tafahoatra. Azonao atao amin'ny gaza izany. Ilaina ny mandinika fa ny juicier ny voankazo, ny lafarina bebe kokoa mila ampiana ny koba. Raha tsy izany dia tsy hidina an-dàlambe ny volombava. Ampio tsikelikely. Voalohany dia mila miditra ny antsasaky ny volavolana voatondro. Raha ranom-boankazo ny tavanao, dia azonao ampiana ny sisa. Rehefa mifangaro ny singa rehetra, dia mila mamatotra amim-pitandremana ny masony mba hahatonga azy ho homogene. Raha azo atao, azonao atao ny manampy trondro bitika kely ho an'ny koba.

Ahoana no hamolavolana sy hanamboarana azy?

Sakafom-boankazo miaraka amin'ny paoma no efa vonona. Mbola mitoetra sy mamorona izany. Noho izany, dia soso-kevitra ny handao ny koba mandritra ny fotoana fohy mba hialana azy. Ny fitahirizana dia tokony hosaronana amin'ny lamba kely mba tsy ho maina ny masony. Rehefa afaka fotoana fohy, dia afaka manomboka banga ianao.

Tokony hozaraina tsotsotra ny koba ary hodiovina amin'ny baolina. Ny jiro dia tsy tokony ho lehibe noho ny hazan-dranomasina. Ny rakotra fanaovan-jiro dia atolotra mba handrakotra mialoha amin'ny parchment na ny foil. Mila mametraka ireo fitaovana ianao eto. Rehefa feno ny vilany, dia ilaina ny mametraka izany ao anaty lafaoro, alohan'ny 180 ° C. Omeo cookie aviavy miaraka amin'ny apples mandritra ny 25 minitra. Tokony ho maina fotsiny ny fikarakarana.

Recipe amin'ny poma sy ny tantely

Fa ny fanovana ny sakafo dia afaka mahandro oatmeal mofomamy amin'ny akondro sy ny paoma. Mba hanaovana izany, mila:

1. Vita avy hatrany - 1 fitaratra.
2. Ny lafarina - 1 fitaratra.
3. Banana - 2 pcs.
4. Apples - 2 pcs.
5. Cinnamon (voatoto) - 1 teaspoon.
6. Oliva menaka - ½ kaopy.
7. Soda - 1 teaspoon tsy misy tohatra.
8. Vanilla sikla - 2 tsp.

Dingana fiomanana

Voalohany indrindra, mila mametaveta ny koba ianao. Mba hanaovana izany, ny voankazo dia asaina mofomamy sy voa, ary avy eo tapatapaka. Ny paoma sy ny akondro mipetaka dia tokony halefa any amin'ny vilia baolina. Ilaina koa ny mandatsaka menaka oliva. Ny vokatra dia tokony hokapohina miaraka amin'ny blender mba hahazoana ny famolahana homogenny.

Ny voankazo dia ilaina hampiana siramamy, kanelina, soda, ary avy eo mifangaro. Aorian'io, ny lafarinina aviavy ary ny lafarina dia azo apetraka ao anaty koba. Tokony hifangaro tsara ny olona. Ny fonony dia tokony ho rakotra papier na foibe. Apetraho amin'ny sotro ny koba eo amin'ny tavy voaomana. Asio tapa-kazo 180 ° C mandritra ny antsasak'adiny ny tsiram-boankazo misy poma sy akondro.

Dietary Recipe

Raha mijery ilay sary ianao dia afaka manamboatra cookie misy menaka miaraka amin'ny paoma. Mitaky vokatra vitsivitsy izany:

1. Ny menaka oliva "Hercules" - vera 1.
2. Kefir, raha ny filahatr'izy ireo dia misy lanjany maherin'ny 1% - 1 glas.
3. Apples - 1-2 ampahany.
4. Honey - ½ tbsp. lovia kely.
5. Vanillin, kanelina - manandrana.

Ahoana ny handrahoana

Mba hanomanana ny sakafo tsindrin-tsakafo dia tokony hapetraka OAny am-flakes tao anaty fitoeran-javatra lalina ka hosaronany yogurt. Tokony hitsangana mandritra ny ora maromaro izy ireo ary hihovitrovitra. Ilaina ny manala poma avy amin'ny voany ary mihintsana, manitra ary avy eo mamoaka. Ny sokatra amin'io tranga io dia mety hampalahelo fotsiny.

Ny voankazo voasesika dia tokony halefa amin'ny flanika avaratra miaraka amin'ny kefir. Ampiasao ny ambiny ary sakafao azy tsara. Ny fonony dia hosaronana amin'ny pergument na amin'ny foil. Manoloana ny solika amin'ny menaka izy io mba tsy hikolokolo ireo cookies mandritra ny sakafo.

Soraty amin'ny tavoahangy ny sombin-tsolika. Ny tsindrin-tsakafo dia atolotra mandritra ny ora iray amin'ny hafanana 180 ° C.

Farany

Raha ny sakafo ara-tsakafo maro dia azo atao ny manolo-tsakafo ao anaty alim-bavakandro mampangotraka. Ny karazan-tsakafo maro karazana karazan'ity karazan-tsakafo ity dia ahafahanao misafidy tsara ny safidy izay tiany ho an'ny fianakaviana manontolo. Ankoatr'izay, mofo tsy mendrika ny kaloria. Noho izany, tsara ny mofomamy miaraka amin'ny voankazo ho an'ireo izay mijery ny endrik'izy ireo. Raha azo atao dia azonao atao ny manomana tsindrin-tsakafo miaraka amin'ny paoma sy akondro, fa koa miaraka amin'ny rongony marary, sy ny prints, ary ny ramanavy, ary ny tantely, ary ny alikaola. Na ahoana na ahoana, mahazo cookie mamy sy malefaka ianao.